Jeruzalemske artičoke - Jeruzalemske artičoke. korisna svojstva

Pozitivan utjecaj biljne hrane na zdravlje tijela svake osobe - neosporna činjenica. Jeruzalemske artičoke, ili kao što se često navodi u zajedničkom „artičoka” - jedinstven u svom kemijskom sastavu i ljekovitim svojstvima za biljke ljudskog tijela, treba uzeti prvo mjesto na stolu svake zainteresirane osobe uz očuvanje njihovog zdravlja i zdravlja svoje obitelji.

Upotreba biljaka, gotovo ne ovisi o stanju okoliša u kojoj je predstavnik flore raste.

Prema prehrambene kvalitete, ova biljka nimalo ne zaostaje za drugim tradicionalnim povrća na našem stolu, ali se razlikuje u zapanjujući produktivnosti: s svaka biljka može prikupiti na kantu korijena. Koristite hranu za ljekovite svrhe, također možete posaditi cvijeće i stabljike.

vitamina

Istraživanja kemijskog sastava i hranjive vrijednosti biljaka stradalim od znanstvenika. Ova magija gomolja sadrži u svojoj strukturi gotovo cijeli niz vitamina i minerala potrebnih tijelu.

Osim toga, sadržaj nekih od njih nekoliko puta veći od kemijskog sastava tradicionalnog povrća svakodnevnu uporabu.

vitamin sadržaj „C” i vitamina u skupini „B” u dva puta više nego u normalnom krumpira. Vitamin „B1”, prema nutricionista, je u stanju održavati dobro raspoloženje, veliki umor i razdražljivost, bori s gubitkom apetita, pomaže normalan rad želuca.

Ova prekrasna komponenta u Jeruzalemske artičoke sadrži dovoljno. ali o tome prednosti vitamina „C” svatko zna - on je uključen u sintezu kolagena, pomaže u sprečavanju prehlade, podupire imunološki sustav.

Gomolja biljke znatno kalij, cink, željezo, fosfor i mineralnih soli u odnosu na repu i mrkve.

Jeruzalemske artičoke gomolji pohranjeni broj zapis lako prilagodljivom silicija i magnezija, kao i najvažnije za ljudsko tijelo aminokiseline.

Proteini, koji se nalaze u korijenu, predstavljene šesnaest aminokiselina. Većina njih se ne proizvode u ljudskom tijelu sama.

Ovi proteini pomažu izgraditi lean body mass, regulira hormonalnu pozadinu organizma, povećavaju hemoglobina u krvi, održava imunitet, poboljšati erekciju, inzulin se sintetizira, prestaje masne jetre.

Uz stalnu uporabu jeruzalemske artičoke u hrani ne samo da može smanjiti povišene razine šećera u krvi, ali i poboljšati vid.

jake preporuke

To može biti dug popis ljekovitih svojstava artičoke i koristi za zdravlje organizma. Mi ograničiti se na preporukama, kada je jednostavno potrebno na vašem stolu:

• U teškim fizičkog i emocionalnog stresa, kroničnog umora i značajno smanjenje operabilnost;
• u prevenciju i liječenje zarazne bolesti;
• U radu se odnosi na mikrovalnim zračenjem, radionuklidi, teških metala, u slučajevima ostaje u okoliš opasnih područja;
• U profilaksi neoplastičnih bolesti;
• Za povećanje hemoglobina;
• Kako bi smanjili kiselost želučanog soka;
• Da bi se spriječilo taloga soli u zglobovima;
• Za prevenciju kamenca u bubrezima, jetri, mokraćnom mjehuru i;
• Kako bi se povećala otpornost na tuberkulozu;
• Eliminirati zatvor;
• Za borbu protiv pretilosti.

ormančić za lijekove

Nekoliko savjeta o tome kako možete pripremiti jednostavan lijek za jeruzalemske artičoke u kući.

1. u dijabetesa dijabetes, bolesti koronarne arterije srca, tuberkuloza, hepatitis, kolecistitis, gastritis s hiperaciditet, čira na želucu preporuča se prije svakog obroka pojesti 200 grama svježeg jeruzalemske artičoke gomolja. Šmirgl papir da uklonite gomolja nije dovoljno vrijedan da se temeljito oprati sama gomolja.
2. U prisustvu gnojne rane i čirevi rešetkom svježe gomolja i primjenom nastalu smjesu na pogođenim područjima tri puta dnevno.
3. u trovanje hranom svježi sok od jeruzalemske artičoke piti tri puta dnevno po stotinu grama za petnaest minuta prije jela.
4. u cistitis, pijelonefritis, anemija i leukemija dvije žlice suhog praška za napitak gomolja na pola litre kipuće vode i uzeti u obliku topline jedne čaše dnevno tijekom deset minuta prije obroka.
5. S anemijom i hladne žlica sušeno cvijeće inzistirati na 0,75 litre kipuće vode za osam sati i piti pola šalice tijekom dana.
6. u hladnu Možete kapati u nos deset do dvanaest kapi soka od korijena jeruzalemske artičoke.
7. Žgaravica artičoka sok miješa s vodom u omjeru jedan prema jedan i uzeti da razriješi stanje.

Navika svakodnevno korištenje jeruzalemske artičoke kao hrana za prevenciju zdravstvenih problema može spriječiti razne bolesti, poboljšati zdravlje, popraviti raspoloženje i, u nekim slučajevima, spasiti od odlaska u tradicionalnoj ljekarni ili kod liječnika. Ostati zdrav! To je jednostavno!