Recepti s jeruzalemske artičoke
Jeruzalemske artičoke može dati žetvu u jesen i rano proljeće. Sadrži oko 18% prirodnog inulin, škrob i zamjene za šećer, a organski magnezij, kalij, silicij, vitamine, a gotovo sve amino kiseline, povećava broj limfocita T u ljudskom tijelu, što dovodi do povećanja imuniteta. Osim toga, redovito konzumiranje artičoke pomlađuje krvožilni sustav za 20 godina. Nije ni čudo da su američki Indijanci nazvali „hrana stogodišnjaka”. I puno toga konzumira u hrani. Oni su vjerovali da je Jeruzalemske artičoke vraća ukus za život i spasiti nas od mnogih bolesti. Neka nas i mi ćemo svladati recepte s Jeruzalemske artičoke!Recept „Jeruzalem artičoke pirjana s lukom.”
Za pripremu jela pripremu 2 grančice Melissa, 4 luk, 500 g artičoka, polstakana vrhnje, 20 g maslaca, 1 tbsp. l. limunov sok, 1 sat. l. senf.
Čista Jeruzalem artičoke, izrezati na debele kriške, blanširati u kipućoj slanoj vodi oko 1 minute. Nasjeckajte luk, pirjajte na rastopljenom maslacu, dodajte senf i vrhnje. Stavite ovu smjesu u artičoka kriške jeruzalemske, pirjati na laganoj vatri oko 12 minuta, začinite limunovim sokom. Prije posluživanja, posuti jelo brušenje balzam.
Kolač recept mrkva i jeruzalemske artičoke.
Za pripremu jela pripremu 100 g biljnog ulja, 300 g mrkve, Jeruzalemske artičoke, 700 g, 100 g brašna, 2 jaja, kuhinjske soli okusa.
Ogulite mrkvu i Jeruzalem artičoke, utrljati na fini ribež, dodajte brašno, jaja i kuhinjske soli. Sve miješati dok ne postane glatko. Nokautirati dobivenu masu na vrućoj tavi s biljnim uljem pomoću žlica. Čeka te palačinke zapečene s jedne strane, pržiti ih s druge strane. Za stolom poslužite s kiselim vrhnjem.
Recept složenci napravljen od artičoke.
Za pripremanje hrane morat: 50 g biljnog ulja, 50 ml mlijeka 2 jaja 500 g artičoka, sol.
Operite, oguliti i naribati Jeruzalemske artičoke na grubo većih, onda je to malo biljnog ulja pržiti. Umutiti jaja sa mlijekom i povezivanje s pečenim jeruzalemske artičoke, soli na okus sve. Nokautirati dobivenu masu na nauljeni tava i pecite u pećnici. Jelo do stola poslužiti s kiselim vrhnjem.
Recept juha pire od artičoke.
U pripremi jela zagotovte: 2 luka, 500 g artičoka, 3 šalice juha, 1 hrpa zelene luk, 30 g maslaca, 3 žlice. žlice brašno, 100 g kiselo vrhnje, muškatnog oraščića, papar, sol za -by okus.
Oprati, oguliti i izrezati na krugove jeruzalemske artičoke. Popecite ga usitnjenih lukom. Stavite povrće u kipuću juhu i kuhajte 15 minuta pod poklopcem. Slanjem na stol, posuti zeleni luk kriške juhe.
Recept ribolov vrenja s jeruzalemske artičoke.
Za pripremu jela za kuhanje: 200 g koprive, 200 g artičoka, 300 g ribe 1 lovorov list, 1 luk, 200 g Sorrel crni papar i zajedničke soli na okus.
Operite mladi koprive, blanširati ga za 3 minute u kipućoj slanoj vodi, staviti u cjedilo, neka voda vožnji, izrezati u trake. Operite i nasjeckajte kiseljak lišće. Izrežite luk prstenje, pržiti ih u biljnom ulju. Očistite gomolji jeruzalemske artičoke, izrezati u trake. Jeruzalem artičoke i bilje puta u tavi, pokriti s lagano posoljenu kipuću vodu i kuhajte na laganoj vatri dok se u potpunosti kuhan. Jedna minuta prije kraja kuhanja juhu u ribolovu izostaviti začini i pržene luk. Hranjenje jelo na stol, stavite tanjur komad kuhane riblji fileti.
Recept gulaš od rajčice, patlidžana i jeruzalemske artičoke.
Pripremiti za kuhanje 3 jelu žarulje, 200 g rajčice, patlidžana 250 g, 250 g artičoka, luk vlasac, peršin i kopar.
Izrežite artičoke kriške debljine, i oguljena patlidžan - rezan. Tava popuniti 3/4 šalice vode, prokuhajte u njemu sitno nasjeckani luk, patlidžan, a zatim za 3 min. Dodaj u Jeruzalem artičoke, pa čak i kuhati oko 2 minute. Staviti u posudu sa sjeckanim rajčicama, potopiti u vatri 10 minuta. Prije posluživanja, pospite nasjeckanim zelenim gulaš.
- Jeruzalemske artičoke. Ljekovita svojstva i kontraindikacije
- Jeruzalemske artičoke - Jeruzalemske artičoke. korisna svojstva
- Liječenje E. coli
- Artičoka
- Artičoka terenu - instrukcije, upotreba, kontraindikacije
- Biljni kupke od bolova u leđima
- Upotreba artičoke u narodnoj medicini
- Jeruzalem artičoke
- Jeruzalemske artičoke: korist i šteta, korištenje
- Artičoka - recept, korištenje, korisna svojstva
- Ljekoviti kupke izrađene od artičoka
- Ljekovita biljka Jeruzalemske artičoke
- Jeruzalemske artičoke - ljekovita svojstva, primjena
- Jeruzalemske artičoke. Korisna svojstva. Salata od artičoka. recepti
- Jeruzalem artičoke u dijabetes. Ljekovita svojstva i namjene
- Jeruzalem artičoke u dijabetes
- Oblozi s proširenim venama i tromboflebitisa
- Acetonemia
- Artičoka: uzgoj sjemena i opis kulturnih dobara
- Prednosti artičoke za ljudsko tijelo
- Biljni korijeni zdrava