Simptomi nedostatka joda

Ljudsko tijelo ima od 20 do 40 mg joda. Jod je neravnomjerno raspoređena po cijelom tijelu, veliki dio odlazi u štitnjači, a manji dio za bubrege i u krvi. Štitnjača je tijelo pogon jod. Sadrži njegov najveći. Simptomi nedostatka joda je yododifitsit.

Većina nedostatak joda može razviti od rođenja do puberteta. u Nedostatak joda u tijelu, prije svega uzima teret štitne žlijezde. Od nedostatka joda, cijeli robot se pokvario unutarnje organe, s obzirom na činjenicu da postoji višak joda, željeza, jače. U isto vrijeme povećava u veličini.

I tako, veliki unutarnji i vanjski simptomi nedostatka joda. Od samog početka problema, dok je štitnjača nositi s nedostatkom joda, no željezo će uskoro počinje da iscrpi sve zalihe joda u tijelu. Zbog toga, osoba počinje nestajati, tijelo daje znati o joda gladi. Koža počinje da se nije tako elastičnost, postaje prožeto zholtovatym je najraniji simptomi. U tom kontekstu, osoba počinje da nabubri, a problem počinje s crijevima.

Naravno, odmah dolazi depresija. Neuspjeh hormona u tijelu, a štitnjača dovodi do činjenice da je osoba jednostavno isključen funkciju razmišljanja i intelektualnih sposobnosti. Čovjek je odmah postaje trom, neaktivan, nedruštven, drugim riječima self-sadržane. Često takvi ljudi izravno pristup psiholozi i psihijatri. Ne jod dostatnost u djece podrazumijeva nerazvijenost kao mentalne sposobnosti i fizički. Nije tajna da je normalno jod sadržaj povećava psihološki imunitet.

Što ne bi došao da takvi zahtijevaju minerala, aminokiselina i vitamina (A, B1, B2, C, D, E). Samo da bi joda mineralne vode. Proizvodne jodinatirani elementi su gotovo sve vrste plodova mora, na primjer - škampi, rakovi, morske alge, morska kupus. Samo jod sadržane u proizvodima koje smo koristili za jesti svaki dan, kao što su krumpir, mrkva, špinat, luk, jagode, grožđe (crna), itd Ipak, puno joda sadrži žumanjak. Dodaj u moju hranu kao soli s dodatkom joda, koji je također važan dobavljač joda u ljudskom tijelu.

A nedostatak? Ode