Obnova kože nakon mršavljenja

U potrazi za savršenstvom i isklesane oblike njegovo tijelo moderne žene ići na velike duljine. se sadnja na kruto prehrane i uživanja u mnogim hranjiv hranu, oni zaboravljaju da brzo mršavljenja je pun ne samo ozbiljnih povreda zdravlja, ali i problema s kožom. Dakle, s odlaskom dodatnih kilograma postoji još jedan ozbiljan problem - obnavljanje kože nakon mršavljenja. U mlađoj dobi to ne mora biti vidljiv, ali tijekom godina, gubitak elastičnosti će se manifestirati sve više i više kao što je koža postupno gubi elastičnost.

Koža koja se objesila nakon mršavljenja - vrlo neugodan fenomen, ali sve se može ispraviti i vratiti na svoje bivše elastičnosti. Obnavljanje kože je dugotrajan i sustav u provedbi svih postupaka i preporukama.

Najčešće nakon mršavljenja najizloženija kože progib grudi, trbuha, stražnjice i unutarnje strane bedara i ruku. Što možemo učiniti za vraćanje kože da nas oduševiti sa svojim brzim rezultatima?

Prije svega potrebno je usaglašen na glatkom procesu povratka svoj nekadašnji elastičnost, koža se postepeno smanjuje. Nije ni čudo da su svi svjetski nutricionisti nagon za izgubiti težinu postepeno, tako da ovaj mjesec to je više od tri kilograma. Vraćanje kožu treba početi s odbacivanjem krutih prehrambenim ograničenjima. Svakodnevnoj prehrani bi trebao biti prisutni proteini, masti i ugljikohidrata, ne zaboravite na voće i povrće. Težina je ostao na tlu potrebno kako bi se uklonili sve štetne proizvode.

Stroga dijeta uključuje gubitak velike količine tjelesnih tekućina koje se mogu uzeti za gubitak dodatnih kilograma. Zaboravljamo da je tekućina odgovoran za elastičnost kože. Dakle, unos tekućine mora biti dovoljan, barem dvije litre dnevno. Voda pospješuje izlučivanje štetnih tvari i nečistoća.

Nakon gubitka težine, što je dovelo do progib, mora odmah početi vodenih procedura kontrasta. Za početak, napraviti kružnim pokretima masirajte problematična područja spužva kože od prirodnih vlakana, a zatim nastavite s postupkom vode. Temperatura vode pomaže aktivirati cirkulaciju krvi u potkožnom pokožice, čime se poboljšava pristup kisika u njemu. Pričekajte nekoliko minuta dok se vrućim tušem, a zatim promijeniti u hladnoj vodi 30 sekundi. Ponovite ovu kombinaciju nekoliko puta, postupno smanjuje temperaturu na hladnom vodom.

Tijelo Scrubs također doprinose zatezanje kože, uklanjanje mrtve dijelove i prašine. Čestice Masaža pročišćavati poboljšava cirkulaciju, čineći kožu glatkom i podatnom. Bolje iskoristiti, piling domaću (npr soli, šećera i ulja ili vrhnja).

Nakon što su gore navedeni postupci primjenjuju izvlačenje vrhnje, koje su izglađivanje, toniranje svojstva, radi istezanje manje vidljive.

Za učinkovitu kože zatezanje, stručnjaci preporučuju da posjetite neke masažu tečajeva. Maksimalni učinak na zatezanje kože postiže se čupanjem masažu. To ne samo da zateže figuru, ali i potiče gubitak težine bez učinka progib područja smršavio. Masaža se izvodi trnci poteze smjeru kazaljke na satu, postupno povećavajući pritisak na kožu. Nakon provedenog postupka, koristite hidratantne kreme.

U nedostatku kontraindikacije liječnik može pokušati druge metode masaža - cupping (vakuum), ili valjkom. Oni se također koriste učinkovito u borbi protiv celulita.

Vrlo često, u borbi za skidanje kože u salonu ili kod kuće primijeniti postupak omatanja. Sastav sredstvo koristi mogu uključivati ​​bilo što: kelp, gline, kakao, đumbir, papar, cimet, med, itd To se nanosi na problematična područja u zagrijanom stanju i omotane polietilena. To je najbolje leći pod pokrivač tijekom sredstvo djelovanja. Dan kasnije, postupak se može ponoviti.