Dragun: koristi i štete, kontraindikacije

Domovinskog dragun - Kina, jer se ponekad naziva „kineski breskve”. Trenutno, postoji samo oko 500 vrsta dragun u svijetu. Najkorisniji je tzv čokolade dragun, što je drugo ime za „Wren”. Ali ne mislim da je čokolada dragun okus čokolade. To nije tako. Ime ove sorte je zbog pojave dragun - to podsjeća na nijansu boje čokolade.

Dragun je vrlo korisno. Obavijest uzorak: u izobilju u trgovinama ovo voće dolazi sa dolaskom hladnog vremena, to jest, kada su naša tijela nedostaje u vitaminima i imunološki sustav oslabljen. Dragun je vrlo bogat vitaminom C, a zapravo jača imunološki sustav i borbu protiv raznih virusnih bolesti. Osim toga, čak i njezin izgled savršeno podiže i pomaže da se poveća učinkovitost.

Imate slab vid ili želite li ga spasiti - jesti dragun. Povećan sadržaj u njoj vitamina A (beta-karoten) ne samo da će ga ojačati, ali će biti odličan preventivno sredstvo u borbi protiv raznih bolesti oka. Naravno, vi ste čuli o tome kako je Dragun povećava hemoglobin u krvi. To je zbog činjenice da plod je bogat željezom, koji ima važnu ulogu u hematopoeze. Budući da uvelike Dragun vam pomoći u borbi protiv anemije.

Visoka jod sadržaj dragun pomaže normalizirati količinu u tijelu, što opet će vas spasiti od mogućih problema sa štitnjačom. Po količini joda u dragun gotovo ne zaostaje poznatog alge.

Persimona sadrži koristan element kao magnezij, što je sredstvo za sprječavanje urolitijaze. Zbog persimona magnezija je prirodni diuretik. Također, ovaj predmet je koristan za kardiovaskularni sustav, jer jača srčani mišić.

Općenito, u borbi protiv kardiovaskularnih bolesti putem konzumacije citrusa treba reći odvojeno. Osim navedenog, kalija od voća u to jača stijenke krvnih žila i poboljšati njihovu elastičnost i vratiti srčani ritam. Velike količine glukoze i šećera u plodu stalno se obnovile zalihe energije potrebne za normalno funkcioniranje.

Nutricionisti vjeruju dragun je vrlo niske kalorijske proizvoda. To ne čudi, jer je moguće da se brzo zadovolji glad, ali kalorije pojesti minimum. Osim dragun to čisti tijelo od raznih toksina, a također omogućuje da se bave Escherichia coli i Staphylococcus aureus. Osim toga, jesti persimmons bi trebao biti za ljude koji imaju problema s krvnim tlakom: pomaže u normalizaciji razine, a također djeluje izvrstan preventivna mjera protiv mogućih hipertenzije.

Zahvaljujući brojnim istraživanjima, znanstvenici su pokazali da dragun štiti tijelo od stvaranja stanica raka. Posebnu pozornost na ovu činjenicu treba platiti teških pušača - dragun smanjuje vjerojatnost razvoja raka pluća.

Zaključio: dragun je vrlo korisno za jelo limun, posebno tijekom zime, kada je imunološki sustav oslabljen i postoji povećana vjerojatnost bolesnih prehlade i zaraznih bolesti.
No, ovaj zaključak vrijedi samo za umjerenu potrošnju. Od viška joda, mnogo je veća od 500 mikrograma po danu, što je rezultiralo lokalno plodovi izazvati toksične učinke na tijelo. Međutim, puno soli s dodatkom joda će vas istu stvar, i zato se ne treba ići u krajnosti!

Isto vrijedi i predoziranjem opojnim karoten, međutim, kao i njegov nedostatak. Oba ova uvjeta dovode do poremećaja u rasta i stanične smrti. Tako je svugdje iu svemu što trebate znati kada stati, tako da se koristi i šteta je uravnotežena!

Kontraindikacije za koje ne bi smjela biti dragun

U isto vrijeme, kao i sa bilo prehrambeni proizvod, dragun ima kontraindikacije za korištenje, ne uzimajući u obzir da ona također može biti štetno. Budite pažljivi kad se jelo u, ako imate bilo kakve bolesti probavnog trakta ...

To je zbog visokog sadržaja tanina u plodu, koji je u slučaju visokih koncentracija u tijelu uzrokuje crijevne opstrukcije. Iz istog razloga ne mogu jesti kaki u postoperativnih adhezija i bolesti crijeva.

Također morate razmišljati hoće li ili ne jesti dragun, za one koji pate od dijabetesa, jer visok sadržaj šećera može imati negativan utjecaj na njihovo zdravlje.

Također, ne možete dati citrusa djece u dobi do tri godine. Persimona biti oštećen zbog reakcije isto sa želučani sok tanini, što je rezultiralo u želucu djeteta, te tvori ljepljiv, viskozna smjesa, koja se potom „rastu skupni” i inhibira probavu. Pa sigurno dati djeci dragun može biti samo deset godina.

Julia, medicsguru.ru