Dragun djeca: u kojoj dobi mogu jesti?

Kao dio ploda puno korisnih tvari. Persimona je bogat vitaminom C, P, A. njegove mineralne soli fosfora, kalcija, magnezija, željeza i kalija. Sadrži ugljikohidrate, proteine, organske kiseline, jod. Postoji puno tanina, prirodnih vlakana i mnogi drugi. No, mnogi roditelji se pitaju - a ako je Dragun je korisno za djecu u kojoj dobi može jesti slatko voće? Da vidimo:

Korisna svojstva dragun

Ako govorimo o korisnim svojstvima slatkog voća, treba napomenuti glavnice, i to: korištenje dragun jača stijenke krvnih žila, spriječiti bolesti bubrega, nastanak kamenaca u njima. Dragun sadrži puno joda, pa je neophodno za osobe s oštećenjem rada štitnjače. Osim toga, jača imunološki sustav, a također se koristi u ljekovite svrhe u mnoge bolesti. U principu, ovo voće je vrlo korisno i svakako treba uključiti u prehrani.

U kojoj dobi može dati svoju djecu?

Neki roditelji počinju davati bebi malo slatko pulpu iz godine. U tom slučaju, nema negativan učinak nije predviđeno. Međutim, stručnjaci preporučuju da se početi davati djetetu dragun, od dobi od tri. Nakon do 3 godine djeteta još nije u potpunosti formirana gastrointestinalnog trakta.

Voće imaju jake vezivna svojstva. Nakon što se u želucu dijete, miješanje ga sa želučanom soku, tvoreći ljepljivu loptu, što je teško za probaviti. To može uzrokovati crijevne opstrukcije. Zato je bolje ne riskirati i dati zreo tijelo djeteta, jer 3 godine.

Djeca starija dragun je vrlo potrebno. Njegova uporaba povećava djetetov imunološki sustav, aktivira cerebralne protok krvi, što je posebno važno za studente kada je opterećenje na mozgu znatno je porastao. Osim toga, crvena voće je bogat željezo, jod, kalij, kalcij, magnezij, Ovi minerali su neophodni za normalan rast i razvoj rastućeg organizma.

No, važno je imati na umu da se ovaj proizvod ne smije biti zlostavljani previše. Ako vam dati djetetu više voća dnevno mogu razviti zatvor. To se posebno odnosi na mlade, a ne vrlo zrelo voće u kojem je puno tanina. Dakle, djeca mogu jesti samo zrelih pulpe. Vrlo dobro podnosi dječje želudac „Wren” dragun sorte, ili „čokolada”.

Još jedna vrlo važno znati da je Dragun je prilično jak alergen, pa djeca s tendencijom alergijske reakcije, unesite ga u prehrani vrlo pažljivo. Nakon prvog obroka, gledati reakciju tijela djeteta tijekom dana.

Mogu li jesti kaki djecu koja boluju od dijabetesa? U svakom slučaju! Plodovi su bogati ogroman ugljikohidrata. Korištenje dragun s tom bolešću može značajno pogoršati stanje djeteta.

Općenito, sjetite se da prekomjerna konzumacija bilo koje hrane, uključujući i dragun, može naškoditi čak i zdrav organizam.

Što možete napraviti od dragun za dijete?

Od zrelih plodova možete kuhati ukusna slastica koje su sigurni da uživaju svoju djecu. Takvi obroci sadrže i druge korisne proizvode, tako da je vrlo korisno za rastući organizam. Evo, na primjer, za desert recepata koje možete jesti s djecom 3-4 godina starosti:

Voće i krem ​​desert

Za pripremu nam je potrebno 4 zrela dragun voće, 3 žlice. l. svježe stisnutu sok od naranče, pola čaše soka od ananasa, pregršt svih bobica. Možete koristiti zamrznuto nego prije odmrznuti. Još uvijek je potrebno šlagom po želji, malo cimeta.

Mi smo počeli pripremati:

Voće operite u tekućoj vodi, izvadite kože, izrezati u male kocke. Stavite u duboku posudu, prelijte dvije vrste soka i promiješajte. Izvadite zdjelu u hladnjak na sat vremena. Nakon toga, ležala natopljene kriške dragun sok u zdjelu, stavite na vrh na nekoliko bobica, ukrasiti sa šlagom. Pospite lagano s cimetom.

Jednostavno voćna salata od persimmons i banana

Za ovaj recept trebat će nam: 2 zrela dragun, 2 zrela banana, 1 mala naranča 2. l. sok od naranče, domaći jogurt za gorivom.

Mi smo počeli pripremati:

Svi plodovi čiste kože od naranče, dragun ukloniti sjemenke. Sve sitno nasjeckajte, stavite u zdjelu salate. Umutiti jogurt i sok od naranče, prelijte salatu. Ukrasite ga mogu metvice ili svježe bobice.

žele

Za ovu desert, trebamo 2 zrele slatke dragun, 2 žlice. l. prirodni med, vrećice želatine (20 g), pola čaše kipuće vode.

Mi smo počeli pripremati:

Želatina pokriti s vodom, promiješati, pričekajte 20 minuta. opet još jedan miks. Dragun očistite od kože i sjemenki, sjeckani. Fold komada u caklini tavi, dodati med, lagano miješanje, uliti pripremljenu otopinu od želatine. Stavite u vodenu kupku, vrućine, stalno miješajući dok će biti vruće, ali ne kuhati. Pokrijte kalupe sa prilijepiti film na visi rub. Napunite kalupe s vrućim želeom, hladnom, a zatim stavite u hladnjak do potpunog skrućivanja.