Kako pripremiti voćne kaše bebu

Sve voće purees su podijeljeni u dvije skupine:

• home-kuhani usloviyah-
• kuhana u industrijskom okruženju.

Nutricionisti, s obzirom na složeno stanje okoliša, također je preporučljivo koristiti voćne kaše dijete industrijske proizvodnje uz uporabu jamstvo kvalitete, ekološki prihvatljivih sirovina. Voće kupiti na tržištu, ne uvijek ispunjava zahtjeve iz dječje hrane, a kod kuće kuhati proizvodu pravu konzistenciju teško. Prilikom odabira konzervirana hrana, pažljivo proučiti svom sastavu rok trajanja, dobro poznatih proizvođača, uvjete proizvodnje i skladištenja. Važno je da dijete pire industrijska proizvodnja ne sadrže razne konzervanse i arome.

Odakle početi? Dječji pire su jednokomponentni (od jedne vrste voća, poput jabuka, šljiva, banana) i multi-komponente (od više vrsta voća, kao što su kruške, jabuke, šljive, jabuke, banane i jagode). Prva kruta hrana treba početi s jednom komponentom kaše u u slučajevima alergijske reakcije mogu biti brzo i točno razjasniti alergen.

Razlikovati kaše i stupanj finoće:

• homogenizirano (za mališane koji ne trebaju žvakati), za djecu od 4 months-
• fino mljeveni, za stariju djecu, sa 6 months-
• krupnoizmelchennye, za djecu stariju od 10 mjeseci.

Ako se pripremite sami pire dijete plod, to je vjerojatno da će biti ograničen na jednu ili više vrsta voća, i kaše industrijske proizvodnje može se sastojati od dodatnih komponenti za veće gustoće, kao što su škrob ili rižinog brašna, pektina.

Među raznim voćnim purees možete odabrati sljedeće opcije:

• voća i povrća - često se sastoje od jabuke, mrkve, tikvice, bundeve. Takve kombinacije omogućuju bezbolnu upoznati dijete s povrćem, oni su bogate vlaknima, vitaminima i mikroelementami-
• voće i žitarica kaše - Oni su osim voća, pa čak i žitarice - heljda, riža ili zobene pahuljice. Ovi purees imaju veliku energetsku vrijednost, jer asimilacija njih zahtijeva određenu zrelost probavnog trakta, tako da bi trebao dati stariju djecu, oko 7 mjeseci, u dobi je etiketke-
• voće i mlijeko frape je pripravljen miješanjem jogurta s voćem, vrhnje, sir, može biti dalje obogaćen askorbinska kiselina. Uvesti takav pire je potrebno 8-9 mjeseci nakon uvođenja prehrane mliječnih proizvoda.

Deserti s kompleksnim sastavom, koji uključuju različite zgušnjivači, začini, šećer, liječiti dijete bolje što je kasnije moguće. Moramo pokušati držati se za najmanje godinu dana kako bi se postigla! Prisnom zajedništvu s slastice, kolači, torte, čokolade i drugih slatkiša u općem smislu riječi treba odgoditi do 3 godine. To nije uvijek moguće da se pridržavaju tih odredbi standarda, ali moramo pokušati što je više moguće. Bez strogu zabranu treba nježno dobiti oštre kutove, ograničiti količinu slatkiša, zamijenivši ga s nečim korisnim - sušeno voće, kandirano voće, pekmez, okrećući komada kandiranog voća u svijetle i šarene omote.

Kako pripremiti voćne kaše bebu?

• Moramo biti sigurni da je voće koje ste odabrali za pripremu voćne kaše dijete ne liječi s kemikalijama.
• Za pripremu je potrebno za odabir najbolje voće, bez kvarova i nedostataka.
• Očistite, operite i izrežite voće je potrebno prije kuhanja.
• Nemojte pohranjivati ​​završio voćne kaše u hladnjak za više od dva sata.
• Kuhanje voćne kaše dijete poštivati ​​pravila sanitarnim i higijene.
• Voće treba dobro oprati i preliti kipućom vodom nužno.
• Za pripremu voća je bolje koristiti dvostruki kotao.
• Ne kuhati dugo voće, inače će izgubiti puno elemenata u tragovima i vitaminima.
• beru voće bolje u mikseru ili samljeti kroz sito, a zatim dodajte malo juhe i dovesti do kuhati. Dosljednost gotovog pirea definirati sebe, koji će uživati ​​svoje dijete.
• Ako želite, nakon što je voćno meso je super, to je moguće dodati proizvode koji privlače svoje dijete, a on je dobro poznato, na primjer, svježi sir, mlijeko.

Ovdje je primjer kako napraviti voćni pire malo dijete:

Bundeva i jabuka „Sunny Bunny”

Uzmi srednje jabuke, mali komad bundeve, 5 grama maslaca. Ogulite jabuke i bundeve oguliti i sjemenke, oprati, izrezati na kocke. Prvo, kuhati dok kuhane bundeve, zatim dodajte jabuke i kuhajte još 5-7 minuta. Vruća utrljati kroz sito ili samljeti u blenderu, dodati maslac. Bundeva i jabuka u dvokrevetnoj kotao, možete kuhati ili peći u pećnici umjesto kuhanja. Možete dodati pire krumpir pire od banana, mnogi šaleći se morate probati ovu poslasticu.

Voćne kaše od sirovog voća je osobito korisno dijete kao vlakna nalaze u voću pomaže očistiti probavni trakt od toksina. Za pripremu pire povrće treba temeljito oprati, oguliti, ukloniti kosti iz bobica, prelijte kipućom vodom i sirovo samljeti u blenderu. Takav kaša ne smije se skladištiti, to bi trebao biti spreman neposredno prije upotrebe i ostaci jednostavno odbaciti.

Voćne kaše beba treba uvesti u prehranu postupno, polako i pažljivo proučavanje odgovor tijela na novu voća.