Kashi mali izbornik dijete

Razgovarajmo o kaša u malom izborniku djeteta. Prije svega, stražnji dio od malog djeteta treba temeljito oprati u toploj vodi najmanje 3 puta (ne ispirati samo griz, fina pšenice griz „Artek”, kao što je zobena kaša zobi i heljde). Tada je osuši i samelje u prah u mlin za kavu ili miješalica. Kuhati za žitarica beba u početku preporuča se vode ili biljnog juha. Mlijeko ili hrana za dojenčad za to nisu prikladni: većina hranjivih tvari u njima su uništene u procesu vrenja. Kravlje mlijeko, čak i razrijeđen s vodom, također, neće raditi: želudac dijete ne može nositi s njom, osim ovog proizvoda, mnoga djeca razvijaju alergije.

Kaša na izborniku za dalje važno kuhati strogo na recept, u ​​skladu sa svim preporukama nutricionista, jer nepravilno kuhani obrok može uzrokovati probavne smetnje ili nepravilnosti u radu probavnog trakta. Prvo, u prehrani, a mali izbornik djeteta uvedena kašu tzv 5% -S. To kuhati, potrebno je da se 5 g (1 čajna žličica) od podzemnih žitarica, i 100 ml vode ili biljnog smjese. Nakon 1-2 mjeseci može proći na više gustom izvedbe - 10% kašu. U ovom slučaju, 100 ml tekućine se preuzme 10 g finoće. Slika heljde i izlije u hladnu vodu (da traju duže kuhana) i griz i kaša koja se pripremaju brzo, staviti u kipuću. Čir ječam treba biti najmanje 15 minuta na laganoj vatri, stalno miješanje kako bi se izbjeglo grumen. Kao i bilo koje druge vrste komplementarnih namirnica, kaša se uvodi, počevši s 1/2 tsp U roku od tjedan dana, količina obroka postupno je doveo na dopuštenu dob.

Ako malo nemiran na početku nije sviđao kašu o meni, da bi jelo privlačnijim pomoći će neke trikove. Ako kuhati kaša na vodi, u gotovom posudu dodati majčino mlijeko ili uobičajeno smjesu u iznosu do polovine volumena jednog hranjenja. Ako se odlučite kuhati kaša s povrćem juhu, koristite povrće koje su pale mrvice po želji, bilo da je squash, cvjetača ili brokula. Što se tiče šećera i soli, pokušajte što je moguće učiniti bez tih nesigurnom začin. Inače, beba se može pojaviti savijena za slatko i slano, to jednostavno neće ići u njegovu korist. Da kaša je ukusna, može se dodati na tanjur 4-5 grama maslaca, ali ako mali alergije dijete hrani, to je bolje koristiti 1 žličica povrća.