Prednosti smokava

Jeste li znali da je smokve je upravo smokva, čiji plodovi se često naziva knjige knjige? Postoji legenda da je stablo raste u izobilju u Edenskom vrtu, a zabranjeno voće koje okusio znatiželjan i neposlušnu Adam i Eva, nije bila jabuka, i sl. To je na ovu verziju naslonjena povjesničare koji proučavaju Bibliju i biblijske puta, jer je skromna jabuka uzgaja se relativno nedavno, nisu znali na Bliskom istoku u onim dijelovima prije nekoliko stotina godina, a da ne spominjem vrijeme stvaranja. Luksuzni smokva se uzgaja tamo za cijelo povijesno razdoblje. Međutim, prednosti smokava nije ograničena na činjenicu da je pod uvjetom poticaj za razvoj čovječanstva.

Slika, slika zvani zvani vino bobica, također poznat kao smokve - to je koliko imena u ovom vrijednom voća. To je vrijedna zbog svog sastava, zbog kojih su smokve u antičko doba na Bliskom istoku bila je jedna od najvažnijih namirnica. Prednosti smokve, i da je dovoljno visok u kalorije i stoga je zadovoljavajući, te da je bogata mineralima i vitaminima. Slike sadrži vitamine B1, B3, PP, C, beta-karoten, kao i obilje minerala potrebnih tijelu, kao što su kalij, fosfor, magnezij, kalcij, natrij i željezo. Postoji mnogo šećera, posebno u suhom obliku, a gotovo da i nema kiseline, tako da smokve nisu nadražuje probavni trakt. Skladište hranjivih tvari, a ne biljka.

Smokve - zahvalno i nezahtjevna biljka, koja zahtijeva samo topla klima. To ne zahtijeva posebnu njegu, i dati obilan žetvu - zbog čega smokve su važna glavna hrana. Oni se mogu koristiti u bilo kojem obliku: svježi, sušeni, kuhani u compotes, u pekmez, namočen u vodu i mlijeko, kao samostalan proizvod i kao dodatak drugim jelima. Upotrijebiti smokve nije smanjena bilo sušenja ili toplinske obrade.

Ima duge smokve se koriste kao terapijsko sredstvo. Zbog značajnog sadržaja željeza se preporuča da se u željezo anemija, a prisustvo kalija i magnezija čini smokve izvrsno sredstvo za grčeve u nogama. Smatra se da smokve pomaže eliminirati alergije, a ima svojstvo da se smekšati i kao ekstremni izraz za to, što je astma. U Istoku smokve preporučuju na visokoj temperaturi, koristeći je kao antipiretik. Suhe smokve izvrstan je blagi laksativ, a ljudi koji su skloni zatvor, budite sigurni da ga uključiti u svoj dnevni prehrani.

Prednosti smokava se podvrgava ispitivanju u jednom slučaju - u tretmanu pretilosti. Međutim, to nije razlog da se na njega, što je dovoljno da se ograniči korištenje suhih smokava, zamijenivši ga sa svježim.