Šećer dijeta - to je ono što dijeta za bolesti jetre i bubrega neuspjeh potrebi

U početku je jeo samo aristokracija. Kasnije, u ranom osamnaestom stoljeću, Petar Veliki, otvorio prvi „Kuća šećera” u Rusiji, sirovina za koje je uvezeno u našoj zemlji od - inozemstvu.

U 1802 on je počeo graditi proizvodnju tog proizvoda iz šećerne repe, u mnogim dijelovima zemlje. Ovo je priča, a ovdje je došao ne samo kreme, ali i dijeta sa šećerom.

Šećer dijeta - zvuči intrigantno. Prateći dijeta, to je prihvaćeno da se odrekne slatku hranu, ali ovdje ... Da vidimo, što je princip ove metode dobivanja osloboditi od toliko dosadnih dodatnih kilograma.

Prije su mu oči bljesnule kolač i kolače, sve vrste ukusnih slastica, čokolade, bombona, sladoleda s različitim nadjevima, postoji želja da se brzo pokrenuti ovu dijetu. No, je li ukusna? Jao, na žalost, to nije prijem svih gore navedenih proizvoda, a ne užitak.

Šećer Dijeta pripada vrsti smanjenje dijeta. To pokazuje kategoriju ljudi koji imaju problema s bubrezima i jetri. Ono što je važno, prije nego što „uzeti” na ovoj dijeti, obavezno konzultirajte svog liječnika i dobiti savjet. Samo liječnik može odlučiti, ova metoda je pravo za vas, ili ga treba zanemariti.

Ova dijeta se odlikuje monotonije, to je prilično dosadno. I on mora poštivati ​​potrebe, a ne iz - za ćef. Ako je vaš cilj je jednostavno izgubiti na težini, onda to nije za vas, jer je usmjeren na poboljšanje i održavanje ljudskog pacijenta. Njegov je cilj - poboljšanje jetre i bubrega. Dakle, to je terapijska dijeta. sad će znati da svaka dijeta za bolesti jetre i bubrega neuspjeh potrebe - šećer dijeta.

Što se tiče neposredne provedbe preporuka za provedbu, oni su sljedeći znak. Iznenadio bi se, ali to možete uključiti u svoju prehranu tijekom dana, odnosi se samo na pet šalica čaja sa šećerom. Osim toga, na jednu šalicu, preporučujemo trideset grama šećera, što je prilično puno u redovnom čaj.

Naravno, takva prehrana nije namijenjen za svakoga, to je vrlo teško održati, čak i navijači piti čaj. Kao što znate, tamo ne može imati za sebe ograničiti na slatki čaj.

Plus činjenica da u to vrijeme, to ne traje više od dva dana pražnjenja, što nije svaki organizam može izdržati takvu moć, ako uopće, može nazvati dijetu.

Ponovite to šibanje može biti više od jednom tjedno, a uvijek je propisano od strane liječnika, ne zaboravite o tome. Autonomija u ovom predmetu, nije potrebno koristiti, inače, možete se ozlijediti.

Ako ste dogovorili sa svojim liječnikom korištenje ove vrste prehrane, a sve - ipak odlučio napraviti nekoliko dana šećera natašte, a zatim sljedeće savjete za vas. Molimo slušajte ih.

Dakle, najbolje je to učiniti u jednom danu. Ako to nije moguće, a vi ste planirali dijeta radnim danom, a zatim pokušajte smanjiti fizički stres.

Fitness, koju su navikli da se bave dnevnom pravilnosti, treba zamijeniti mirna šetnje, skratiti vrijeme za napraviti jutarnju tjelovježbu, ako je prisutna u svom načinu života. Ostavite dovoljno vremena za spavanje, jer je predmet ove prehrane, preporuča platiti spavati najmanje deset sati dnevno.

Sve ovo se može lako objasniti, ove mjere opreza koje se odnose na nedostatak u prehrani takve važne sastojke kao masti i proteina. protok energije u tijelu je minimalan, jer je jednostavno nigdje poduzeti. Kalorije koje ćete dobiti bit će isključivo odnose na ugljikohidratima, u ovom slučaju, šećer će biti izvor energije za svoje tijelo.

Dakle, sto pedeset grama šećera otopljenog u čaju, će biti korištena od strane tijela, a to će se složiti, je zanemariv, u odraslom organizmu. No, kao što je suština ove prehrane, potrebno je obaviti, tek počeo. Osim toga, Split će posjedovati masti, koje su akumulirane u organizmu.

Osim pet šalica čaja, to je potrebno za održavanje ravnoteže vode. Svi znaju da je dnevna potreba vode za odrasle je ne manje od dvije litre. Dakle, to neće biti teško izračunati taj iznos do pet čaša čaja po litri, odnosno, jedna litra čiste vode potrebno je piti tijekom dana.

Voda pomaže očistiti tijelo od toksina i raznih štetnih tvari, tako da ne ograničavaju sam piti. To vrijedi ne samo u prehrani, ali i druge vrste dijeta, previše.

Ali ne smijemo zaboraviti da je višak tjelesne tekućine na ništa, jer će to stvoriti dodatni teret na bubrege, te u tom slučaju, potrebno je poštedjeti bubrege, pa je moguće da se ograničiti na dvije litre.

Nakon završetka dana posta uz korištenje šećera, ne idu za hranu, i brzo se prazne trgovinama u hladnjaku, jede sve Goodies moguće.

Budući da je u ovom slučaju, sve svoje dvodnevne napora, brzo propasti, a od svog agonije neće imati smisla. Morate razumjeti glavno načelo, pravilan način ishrane samo zajedno s vježbe, mogu pomoći da ostanu zdravi, dobro i, naravno, vitak lik.

Tatjana, medicsguru.ru