Preporuke za hipertenziju

Ja vam ponuditi najviše jednostavan, ali je potrebno preporuke za hipertenziju.

Hipertenzija račune za dugo i teško liječiti, a učinak tretmana ovisi o stadij bolesti a tvoj odnosi za ovu bolest.

Učinak tretmana ovisi o tome koliko brzo ćete vidjeti svog liječnika, a koliko će biti točno ispuniti sve propise.

Važno ovdje je režim: Potrebno je da se izbjegne prekomjerno napon koliko je to moguće, ne piti alkohol niti pušiti, noć, spavati najmanje 8 sati dnevno, ako je moguće, na spavanje oko 1-2 sata.

To bi trebalo koristiti samo zdrava hrana, Bogato je vitaminima i pretilih osoba - za ograničavanje uporabe masti.