Kako korisno bundeve za tijelo?

Ovo povrće sadrži mnogo vitamina - vitamina B skupine, vitamin E, C, PP, karotin. Postoje mnogi magnezij, kalij, kalcij i željezo. Osim bundeve je bogata vlaknima i ugljikohidratima, a nedavna istraživanja su pokazala da postoji jedinstvena tvar koja je u stanju potisnuti rast kvrga bacil.

Bundeva će imati koristi pacijentima Kolecistitis, hipertenzija, nefritis i pretilosti. To je u mogućnosti pomoći s raznih bolesti kardiovaskularnog sustava, kao i spasiti vas od edema i zatvor.

Zbog sadržaja vitamina E to ne napredak proces starenja, sprječava pojavu bora i pigmentacije. Također, ovaj element pruža aktivnu ljudski reproduktivni sustav, pomaže izgladiti nevolje menopauze i olakšava PMS. Također vitamin E poboljšava cirkulaciju krvi prema periferiji.

Karoten je moćan sredstvo protiv raka, koje osim toga spriječava starenje. Ovaj element podržava mrežnicu i izrazito poboljšava vid. Karoten također jača imunološki sustav i spriječiti prehlade.

Bundeva stimulira probavni trakt za rad i nas spašava od takvih neugodnih problema kao što su zatvor. To pomaže da se nosi s dijabetesom, colitis različit i ne rastu i razvoju tumora raka.

Ovo povrće nije samo oslobađa od oticanja i lagano nosi urin, no tvari koje su sadržane u njoj, se odstrani iz višak soli tkiva, pomaže u liječenju gihta i hipertenzije.

Narančasta pulpa sadrži veliku količinu pektina koji učinkovito očistiti svoje tijelo od toksina, kolesterola i toksina.

Bundeva sadrži tvari za koje su aktivne anti-sklerotizo učinak, što ga čini bitno u prevenciji ateroskleroze.

Ova ukusna i šarene povrće nije posljednje mjesto u prehrani, jer je lijek za širok raspon bolesti. Preporučuje se redovito konzumiraju hranu kako bi se spriječio razvoj nefritisa i pijelonefritisa.

Bundeva sok može vam pomoći u upalnim bolestima uretre i mjehura, ona učinkovito spasiti od poremećaja živčanog, kronični zatvor, i zatajenja bubrega. Unatoč visokoj diuretski učinak, bundeva nema učinka na renalne parhenimy tkiva iritantan način. Ako pijete svaki dan čašu svježe iscijeđenog soka od bundeve, to će vam pomoći dobili osloboditi od hemoroida, kao i spriječiti razvoj prostatitis, i poboljšava seksualnu funkciju u muškaraca.

Bundeva pripada najrjeđih proizvode koje u svom sastavu vitamin T. Ova posebna značajka sprječava pretilost i pomaže apsorpciju teških jela i probavnog procesa. Bundeva se može koristiti kao prilog uz mesna jela. Iz njega je moguće pripremiti salatu. Zbog visokog sadržaja željeza, ovo povrće je učinkovito bori protiv anemije.

Evo nekoliko recepata za zdravlje i ljepotu:

- Žlica pire krumpira izrađenih od pečenog bundeve pomiješajte sa žlicom vrhnja i jednog žumanjka. Nanesite sredstvo na lice i potopiti petnaest minuta. Nakon toga isperite toplom vodom i mazite prirodne tkanine. Ovaj alat će vam pomoći da biste dobili osloboditi od raznih podražaja i povećane suhoće.

- Obrišite lice s komadom sirovog bundeve, a nakon deset minuta isperite hladnom vodom i obično. Ovaj alat će vam pomoći suziti pore i dobili osloboditi od acne, kao što će smanjiti sjaj. Alternativno, možete zamrznuti svježe stisnutu sok od bundeve i obrišite lice takvih kockica leda. Ovaj izvanredan učvršćivanje i tonik.

- Ako patite od nesanice, jesti 50gramm pečene bundeve dva puta dnevno. Također možete kuhati malo ovog povrća u malo vode i napraviti esencije od stakla dnevno, to širi na tri prijeme. Za veću snagu, dodajte to znači malo prirodnog tekućeg meda.

- Uz pretilost i jetre bolesti, jesti svaki dan pola kilograma bundeve (svježe ili pečene), osim toga, popiti par čaša svježe iscijeđenog bundeve soka.

- Bubrenja i kardiovaskularnih bolesti se tretiraju dnevno prijem svezheotzhatogo bundeve sok u količini od stakla dnevno. Njegova potreba da se pije polako, otprilike jedna žlica.

- Za liječenje opeklina, potopiti gaza svježe stisnutu sok i stavite ga na površinu rane.

- Dobili osloboditi od ravnih crva pomoći sjemenke bundeve. Jesti sto grama suncokretovih sjemenki, temeljito žvakanje, i oprati dolje sa sat žlica ricinusovog ulja. Sjemenke bundeve također pomoći u održavanju muškog potenciju.

- Meso pečenog bundeve će pomoći liječenje gihta. To treba imati jednu žlicu do tri puta dnevno, najbolje vrijeme za primanje - za pola sata prije obroka.

Osim uobičajene bundeve kaša pomaže očistiti tijelo od antibiotika, tako da je korisno uključiti u svoju prehranu paralelno s tijekom liječenja.