Bundeva i njen blagotvorni svojstva

Smatra se da je prvi kultivirati bundeve ljudi u Srednjoj Americi, današnjeg Meksika. Međutim, njegova slika, znanstvenici, arheolozi su otkrili u kineskim podacima, od prije više od 5000 godina. U Rusiji narančasta voće doveo u XVI stoljeću, trgovci i ona je gotovo odmah postao popularan.

U posljednjih nekoliko godina postali smo manje koristiti ovaj prekrasan povrće, ali uzalud. Čak i tako, trebali biste znati da je bundeva se mogu koristiti u kuhanju, medicini i kozmetici. Neki od njegovih varijanti se radi jela i glazbene instrumente.

Bundeva je jednostavan i skroman u uzgoj, prinos, bez ikakvih uvjeta može biti pohranjen za dugo vremena, neke od njegovih varijanti su pohranjeni do tri godine.

Ona - skladište hranjivim tvarima i vitaminima. Doista, u bundeve sadrži proteina, ugljikohidrata, škrob, vlakna. Mnogi minerali u njemu: natrij, kalij, kalcij, fosfor, magnezij, željezo, sumpor, klor, mangan, bakar, cink, fluor, jod i kobalt. Je - prvaka sadržaj povrća vitamina C, B, B2, B6, PP, E, pantotenska kiselina, karoten, folna kiselina, koje definiraju ljekovita svojstva bundeva. Osim toga, njegov kemijski sastav je pronašao rijedak vitamin T, odgovorna za metaboličke procese.

Bundeva je odličan okus i idealno je povrće prehrambene dalje ima ljekovita svojstva. Zbog visokog sadržaja pektina, to je dio prehrane u bolesti želuca, crijeva, srca i bubrega. Bundeva ima diuretička svojstva, a također doprinosi plovila za pročišćavanje iz kolesterola. Jer je niske kalorijske, bundeva i njen blagotvorni svojstva mogu pomoći ljudima koji su pretili ili one koji žele izgubiti na težini.

Zatvor, svježe bundeve pulpa se utrljava na grubo većih, obično nekoliko puta dnevno 100-150 g dnevna doza može biti i do 0,5 kg.

Za korištenje povrća kao diuretik je kuhana i zemlju u zgnječiti. Upotreba kaše 2 puta dnevno 100-150 g

Bundeva i pomoći svojim ljekovitim svojstvima za bubrega i jetre. Kada je njihova bolest uzeti svježeg soka od bundeve u količini od 0,5-1 čaše dnevno.

Pola šalice bundeve sok je jednostavan antipiretik.

Bundeva sok se preporučuje da se ljude za održavanje seksualne aktivnosti i prevencije bolesti genitourinarnog sustava.

Kao sedativ s anksioznosti i nesanice uzeti 0,5 šalice bundeve juha uz dodatak 1 žličicu meda.

Opeklina, čireva, ekcema utjecati mjesta primijeniti tijesto od svježeg bundeve. To potiče brzo zacjeljivanje rana.

Bundeva je naširoko koristi u Kozmetologija te je dio mnogih maske, kreme i losione.

Od nje možete napraviti masku za sve tipove kože. U tu svrhu naribati dati gnojnica, a zatim primijeniti na licu 20 minuta, a zatim isprati hladnom vodom. Ova maska ​​hrani i tonizira kožu, dajući koži zdravu boju.

Bundeve sjemena se koristi kao sedativi, kao i za prevenciju i liječenje urogenitalne sfere i prostate.

Pravilno kuhana, nerafinirano bučino ulje se koristi u kuhanju, kao i za prevenciju i liječenje mnogih bolesti. Ulje povećava potenciju, sprečava razvoj adenoma, ima blagotvoran utjecaj na ženski i muški reproduktivni sustav, protuupalno, protiv čira na želucu i antiseptik, snižava kolesterol, jača imunitet, ima pomlađivanje učinak na tijelo, pospješuje rast kose i noktiju.

Svježe bundeva ostavlja dosta ugodan okus i dobra dopuna salatu ili juhu.

Aleksandar, medicsguru.ru