Acai Bobice: gdje kupiti? Ljekarna! Prednosti. kontraindikacije

Činjenica da je voće izuzetno korisno za ljudsko zdravlje, postao je poznat 2004. godine, kada su znanstvenici počeli razgovarati o tome. Na primjer, utvrđeno je da oni imaju najviše antioksidativna svojstva među svim biljnim proizvodima, povoljno utjecati na cijeli organizam.

Razgovarajmo o prednostima tih bobica, gdje možete kupiti, kako se koristi. I mi saznati ako oni imati bilo koji kontraindikacije:

Korisna svojstva bobičastog voća

U njihovoj strukturi otkriven veliki broj snažnih antioksidansa polifenola. Te tvari imaju sposobnost neutralizirati štetne slobodne radikale u ljudskom tijelu, pomaže nositi se sa stresom. Antocijana i flavonoida su dio acai potrebne za zaštitu ljudskih stanica. Osim toga, plodovi sadrže esencijalne aminokiseline humanog i masne kiseline.

Acai smatra izvor korisnih proteina. Dakle, oni se trebaju koristiti za očuvanje zdravlja mišića, kože i kose ljepote. Oni sadrže velike količine proteina, više od kokošjeg jaja.

Stoljećima mještani koriste acai bobica očistiti tijelo od toksina, otrova, otrova.

Ako ste aktivni u sportu, što će biti korisno da ih uključiti u svoju prehranu. Kao dio tamno plava, skoro crna bobice su vitalni minerale i esencijalne aminokiseline, koje su korisne za tijelo nakon vježbanja. Također, redovita uporaba povećava snagu osobe.

Prisutnost u njima prirodnih masti, osigurava potrebnu energiju za očuvanje vitalnosti, smanjuje posljedice stresa, pomaže u očuvanju mentalnog zdravlja. Moram reći da su bobice moraju imati one ljude koji žele poboljšati svoj seksualni život.

Osim toga oni imaju snažan anti-upalne, imuno-stimulirajuće djelovanje, pomažu u održavanju skladnog funkcioniranja cijelog tijela, kako bi ga zaštitili od bolesti.

Redovita konzumacija acai će spriječiti „odgoditi”, proces starenja, pomaže spriječiti mnoge bolesti poput raka i bolesti srca.

Zanimljivo je da antioksidativna svojstva bobica su poboljšane liofilizacijom ili vakuum bobica. Ovaj sprema sve hranjive tvari.

Studija ljekovitih svojstava bobica je još uvijek u tijeku, ali znanstvenici sada govore o svojim brojnim blagotvornim svojstvima. Na primjer, u različitim zemljama acai proizvod reklamirao kao promicanje mršavljenja. No, koliko god to svojstvo se još nije u potpunosti razjašnjen.

Korištenje u Kozmetologija

Neki sredstvo sadrži kozmetički plodine ulje u svom sastavu, kao aktivnu komponentu antioksidans. Kao što je utvrđena brojnim studijama, ovo ulje je više koristan i siguran drugih tropskih ulja se koriste u proizvodnji anti-aging kozmetike i šampona, balzama, uređaja.

A razina antioksidansa sadržanih u ulju neće promijeniti, čak i ako je trgovina nije ga koristi za dugo vremena.

To je izvrstan napitak, usporava proces starenja. Antioksidansi i hranjive tvari pomažu stanice rastu optimalno odgađanje starenja.

Gdje možete kupiti predivne bobice?

Nažalost, u Rusiji je teško pronaći svježe acai bobice. No, u nekim specijaliziranim trgovinama često prodaju smrznute pirea, sokovi, ekstrakti, osušeni acai bobica kapsule. U ljekarnama možete kupiti proizvod na temelju bobica „Acai djelu” i druge droge.

Ima li kakvih kontraindikacija za korištenje bobica?

Bilo kontraindikacije za umjerenu upotrebu nema bobice. No, još uvijek vrijedi konzultirati s liječnikom za vrijeme trudnoće i dojenja.

Također morate biti oprezni za one koji pate od alergija na pelud, ima povećanu osjetljivost na bobicama. Ostatak od umjerenog konzumiranja bobica neće donijeti nikakvu štetu, naprotiv, će poboljšati zdravlje.

Wellness koktel sa pulpe acai

Za pripremu ukusnih, zdrav napitak, to će potrajati 3-4 sata. L. sublimirao pulpa bobice, 1 zrela banana, ručne izrade šalica jogurta ili svježeg punomasnog mlijeka, 1 h. l. med.

Kombinirajte sve sastojke i pomiješati s miješalica. Vi ćete imati slatki, ukusni, zdravi smoothie koktel. Ulijte ga u veliku čašu, stavi par žlice musli, ukrasiti sa kriškama banane. Redovita konzumacija ovog napitka će povećati tjelesnu otpornost na razne zarazne bolesti, poboljšati izgled kože, kose. Ostati zdrav!

Svetlana, medicsguru.ru

Sljedeći video „Asai №1 antioksidansa na svijetu”