Narančasta

Korisna svojstva naranče

Narančasta sadrži vitamin C, B1, PP, B2, A, fosfor, željezo, kalcij, magnezij, kalij, natrij, limunska i askorbinsku kiselinu, tiamina, pektin.

Korisna svojstva naranče može se koristiti za potporu endokrini, živčani, krvožilni, probavni sustav čovjeka. Narančasta pulpe i liječi čireve i rane.

Sok od naranče sadrži hlapljive, imaju anti-upalno djelovanje, antimikrobno, može se koristiti u liječenju kompleksa skorbuta. Primijećeno je da sok od naranče tonovi, poboljšava metabolizam.

Također narančasta naznačen time, da on sadrži limunsku kiselinu štiti akumulaciju nitrita i nitrata.

To je poznat po svojim blagotvornim svojstvima i narančastog ulja. Ona se proizvodi iz kore voća, lišća i cvijeća stablima naranče. Za proizvodnju ulja koriste gorke i slatke naranče, no to se može razlikovati u okus, sadržaj aktivnih tvari. Ulje ima baktericidna, dezodorans, tonik, antiseptički, protiv grčeva svojstva, pomaže kod depresije, anoreksije, poboljšava apetit, povećava oštrina vida, ublažava upalu zubnog mesa, uklanja žuči, stimulira imunološki sustav.

primjena

Redovita konzumacija naranče zbog pektina i vlakana pomaže uspostaviti probavu, rad crijeva, smanjuju na to prolazi truljenja, spriječiti zatvor. Smatra se da je crvena slatka naranča je korisna za pretilost. Narančasta također pomaže kod manjka vitamina, hipertenzija, giht, ateroskleroza, niska kiselost želučanih izlučevina, žučne slaba.

Redovita konzumacija soka od naranče je korisno za osobe s bolestima jetre i pluća, koje pate od anemije, bolesti zglobova. No, dobar učinak promatra nakon kombinirane sokove, na primjer, od naranče i jabuka - obje komponente su bogate pektinom, pa je pozitivan učinak na crijeva ili naranče i limuna - mogući sates sok vitamin C.

Također, zbog vitamina C naranče i limuna pomiješati s medom su koristan za plovila: očistite ih i učvrstiti, smanjiti razinu kolesterola u krvi i tako pomoći da se spriječi uvreda, angina, srčani napad.

Za prevenciju kardiovaskularnih bolesti kao lijek pripremljen od naranče i limuna: propuštena kroz mljevenje mesa dva komada naranče i limuna, pomiješa s dvije žlice meda, pomak u staklenu posudu, a pritom dan nakon čuva u hladnjaku. Znači preventivnu mjeru uzeti 30 minuta. prije obroka dnevno - 2 žličice.

S jakim menstrualnim bolovima pomaže naranče liker. Za pripremu narančine kore slomiti, ulijte kipuće vode, kuhati pola sata. Ohlađenu, napete juha uzeti 3-4r / dan, za 50g.

Uklanjanje topline će pomoći infuzija 3-4 narančaste kriške, napuni s 50 ml vrele vode. Inzistiranje kriške pola sata, možete uzeti piće svaki jedan i pol do dva sata, a postupno se smanjuje temperatura. Takvo se sredstvo može se liječiti, a dijete, ako on nije alergičan na limun.

Kao sredstvo za ublažavanje simptoma ustezanja nakon prekomjerno alkohol Možete koristiti sok od naranče, pomiješana s žumanjak svježeg jajeta.

Za liječenje gastritisa sa smanjenom sekrecijom pripremiti infuzija narančine kore, slatka zastava korijena, lišća trifoliate sat, pelin. Sve komponente se na 20g. Za liječenje zbirke izlije kipuće vode: jedna žlica to ima čašu kipuća voda, u termos 6-8ch. Uzmi infuziju 100 ml nakon jela 3 puta dnevno.

Narančasta zbog svojih pozitivnih učinaka na crijeva su u prehrani. Dijeta se temelji na naranče, jabuke i kupus, podrazumijeva isključenje soli, masti, slatkog. Možete jesti nemasno meso, piti sok od naranče i jabuke. Kupus se može jesti svježe u salatama, gulaš ili kuhati juha od kupusa. Dijeta na naranče, jabuke i kupus mogu biti dva tjedna, kombinirajući ga s vježbom.

Korisna svojstva naranče raspolaganju kada koristite ulje. Za sprječavanje prehlade, poboljšati cjelokupno zdravlje i raspoloženje, možete deodorize prostoriju pomoću aroma lampu (3-5kap. 15m.kv. ulja u prostorijama), kadu s dodatkom 6kap. ulje, masaža. U bolesti zglobova i mišića pomažu trljanje: 7-8kap. ulje pomiješa sa 10 g neutralnog baze.

Prehlade i infekcije dišnih puteva udisanja pomoć ulja: 2-3kap. na 250ml vode.

Dobar učinak daje narančasto ulje, koje je obogaćen kozmetika, npr, šamponi prhut i za suhu kosu: kapati 5kap. ulje na 10 g tjelesne šampon ili krema: 5kap. 15 g na osnove.

Ljekoviti korisna svojstva naranču se koristi za liječenje rane, krvarenje desni uklanjanje: bi primjena narančastog ulja pomiješanog s nekim drugim uljem.

Orange ulje može se uzeti oralno: dovoljno je dodati jednu kap ulja u čaj ili sok dva puta dnevno. To je vrlo dobro za pretilost, hipertenzija, bolesti probavnog sustava, nesanica.

Za odabir sočan, slatke naranče, morate obratiti pažnju na njegove težine, veličine - teške, srednje i male plodove više ukusna nego velika, i pluća. Također se vjeruje da su slatke naranče koji su pogodni za dugotrajnu pohranu - to je onih koji su se okupili na kraju studenog, prosinca.

kontraindikacije naranče

Orange ulje ne može se uzeti oralno na prazan želudac u čistom stanju, a više od tri kapi dnevno. Kako bi se izbjegle povećane osjetljivosti ne može biti u sobi ispred izlazak primijeniti naranče ulje na koži - možete ga koristiti za oko sat vremena prije odlaska.

Unatoč korisnih svojstava, narančasta je jak alergen, pa ako ste preosjetljivi svježe voće, sok i ulje korištenje je nemoguće.

Naravno smatra blagi gori i trnci kože na trbuhu, bedrima, stražnjici, ramena, kada uzimanje kupke s narančastog ulja.

Nemoguće je prati zube odmah nakon upotrebe, ili sok od naranče istih: zbog kiseline sadržane zubnu caklinu je omekšala, a četkica za zube može oštetiti. Provesti higijenske postupke tek nakon 30 minuta nakon konzumacije voća.