Održavanje ravnoteže kiseline i baze u normi

Kao što znate, naše tijelo je na 70% Sastoji se od vode, od toga se može zaključiti da je voda - to je jedna od najvažnijih komponenti ljudskog tijela. Održavanje acido-bazne ravnoteže u normu, a važna za osobu, jer je povreda ravnoteže može izazvati mnoge bolesti. Kiselina-bazne ravnoteže (pH), također poznat pH vrijednost. zašto pH? To su prva slova riječi slova potentia hydrogeni, kojem od latinske prevedeno znači „moć vodik”, ili pondus hydrogenii- „Vodik mase”. Dakle, ono što čini i što određuje pH vrijednost? Pozitivno nabijene ione formira u kiseloj sredini ljudskog tijela, a negativno nabijene - zauzvrat alkalna. Vrijednost indeksa ovisi o omjeru pozitivno nabijenih i negativno nabijenih iona.

Kako bi se izbjegle neželjene posljedice, važno je na vrijeme poduzeti potrebne mjere kako bi se kiselina-alkalni balans u stopu, kada je prvi otkrio kršenja pH vrijednosti.

Odredite svoj pH razinu kako bi se poseban test trake ili ispitivanja.

Iz dijagrama slijedi da je norma indeks pH 6,0-7,0 jedinica.

najviše opasno pH jednak 5,5. U takvom pH, pet puta aktivnije početi razmnožavati Trichomonas, kamen u konglomerata, time uzrokujući rak.

acidoza - prevlast kiselom okruženju u tijelu

Kada takav povrede tijelo teško apsorbiraju kalcij, kalij, natrij, magnezij. Nedostatak ovih minerala u velikoj mjeri utječe na stanje vitalnih organa. Bolesti kardiovaskularnog sustava, bubrega, mjehura, debljanje, dijabetes, formacije kamenja, smanjen imunitet, osteoporoze, bol u zglobovima, bol u mišićima, slabost - sve to može biti rezultat acidoze.

Kisela okolina je opasno, jer loše loše tijelo metabolizira kisik, zbog tog tlaka skoka, postoji srčana bol. Jod je također gotovo ne apsorbira, a kao rezultat toga - štitnjače bolesti. U slučaju slabe apsorpcije željeza je anemija.

Simptomi acidoze: visoki krvni tlak, otežano disanje, nakon položaja očiju, nesanice, edem.

alkaloza - povećan sadržaj alkalijskih u ljudskom tijelu

Slabo apsorbira, ne samo minerale, ali i usporava proces asimilacije hrane. To olakšava prodor toksina u krvotok iz gastrointestinalnog trakta. Povišena alkalna razina je vrlo teško vratiti u normalu. Bolesti kože, jetre, zadah iz usta, mirisa iz tijela, izgled parazita, alergije, konstipacija i druge crijevne probleme, pogoršanja kroničnih bolesti - eventualno rezultat povećanog sadržaja alkalija u tijelu.

Tijelo će normalno apsorbirati korisne minerale i ostale tvari samo u održavanju kiselina-alkalne razine je normalno. Na primjer, jod normalno apsorbira kada je pH u rasponu od 6,3 do 6,6 i željezu - na pH 6,0-7,0.

Alkalozu može se odrediti sljedećim značajkama: rijetki pulsom, disanjem rijetki, niska učinkovitost, niski krvni tlak, oštećenje memorije.

Dakle, znate svoj pH razini, definirana s okolinom prevladava u našim tijelima su sinkroniziran na liječenje. Prvi korak je očistiti debelo crijevo. To se može učiniti na tradicionalan način - uz pomoć klistira, ali oni koji koriste klizme su kontraindicirana, može izostaviti narodnih lijekova. Tada ćete morati prilagoditi svoju prehranu, ovisno o tome što nam je potrebno - oksidacijsko ili zaluživanje.

Priuštite acidozu, koji je, kako bi se smanjila kiselost, morate koristiti proizvode koji alkalizira unutarnja okolina: limuna, sok od limuna, luk, grejp, češnjak, peršin i malo maslinovog ulja, sok od povrća, grožđe, grožđice, jabuke, zeleni čaj, cvijet čaj, celer, med, banane, naranče, ananas, trešnje, rajčice, mrkve , masline, grašak, kozje mlijeko.

oksidirati unutarnji okoliš će koristiti: brusnice, suhe šljive, orasi, tjestenine, govedina, svinjetina, pivo, kava, piletina, riža, heljda, krumpir, bundevu, šećer i grah.

Čak i ako je čovjek zdrav, njegov dnevni prehrane treba se sastojati od ne manje od 75-80% proizvoda, zaluživanjana tijelo. Pacijent je dijeta treba sadržavati 90% alkalizacijskih namirnica, kao i vitamina i korisne mikroelemenata.

Od pisanja može biti jednostavna zaključak: Održavanje pH vrijednost - nije glupost, to je vrlo, vrlo važno! Vrlo često ni ne znaju što uzrokuje određene bolesti i liječenje nije ono što nam treba. A to je puno lakše nego čini se, tek toliko da bi u cilju njihovog kiselog-alkalna razini i da će izbjeći mnoge bolesti s kojima se suočavamo.