hor.ungurury.ru

Što će se dogoditi ako jedete puno askorbinske kiseline

askorbinska kiselina, Vjerojatno najpoznatiji i najpopularniji zdravstvenog poboljšanja droga. Mnogi vjeruju da se ne može „prejesti”.

Međutim, u dijelovima predozirati kontraindikacije i upute o točkama droge, vjerojatno više nego u tajnom opisu kalijevog cijanida.

Predoziranje askorbinska kiselina

Što će se dogoditi ako jedete puno askorbinske kiseline? Predoziranje askorbinska kiselina moguće s dozeboleedvuh grammovv dan. Ako premašiti doza se može dogoditi:

  • zatvor,
  • nadutost,
  • nadutosti.

Srećom, ovi simptomi nestaju kada se spušta doza. povećan doze vitamina C. inhibiraju apsorpciju bakra i selena. Dakle, velike doze vitamina C mogu se, ako je potrebno, imenovati liječnika, preventivno njegova uporaba treba temeljiti na uravnoteženom vitamina i mineralnih dodataka i prirodnim proizvodima.

Nuspojave, ako jedete puno askorbinske kiseline

askorbinska kiselina predoziranje potiče proljev, razaranje crvenih krvnih stanica za određene kategorije bolesnika. kada simultano uporaba vitamina C Aspirin, razdražljiv želudac ivoznikaet rizik od peptičkog ulkusa. Stoga postoji povećan protok kroz bubrege vitamina C i njenog gubitka u mokraći, a koji rezultira nedostatkom vitamina.

Vitamin C olakšava apsorpciju aluminija (u suvišku), toksični u crijevima, tako da kombinirana uporaba askorbinske kiseline i pripravaka koji sadrže aluminij (Almatel) ne preporučuje.

Velike doze askorbinske kislotyiskazhayut asimilacije funkcije vitamin B12,što dovodi do njegova defitsitu.Eto opasno. Uzimanje dodatnih doza vitamina C, pratiti razine vitamina B12 u krvi.

Žvakanje bombona s vitaminom C i naškoditi caklinu zuba.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan