Norma joda za trudnice

Jod je neophodan za sintezu hormona štitnjače. Tim istraživača iz projekta „Djetinjstvo i okoliš» (Inma) je proučavao posljedice dodatkom joda kod trudnica u prehrani, znajući stopu joda kod trudnica.

Potrebna stopa joda kod trudnica

Nalazi ukazuju na potrebu za procjenu razine ženskog zasićenja tijela s jodom prije davanja preporuka za sustavno ga usvojiti tijekom trudnoće. „Adekvatan unos joda u početku i tijekom trudnoće je bitno za održavanje odgovarajuće funkcije štitnjače kod trudnica, kao i za promicanje zdravog razvoja mozga u fetusa i psihomotorne razvoj djeteta”, kaže Marisa Rebagliato, voditelj istraživanja i znanstveni novak na projektu Inma proučavanje utjecaja zagađivača okoliša na dječjem tijelu tijekom trudnoće i početak života.

„Kad žena planira trudnoću, dodati na svoj način ishrane hrane bogate jodom i soli s dodatkom joda, do početka trudnoće, ona već ima rezerve štitnjače jod dovoljno kako bi se osiguralo pravilno sintezu hormona štitnjače i farmakoloških dodataka se ne preporuča”, kaže on. Studija, nedavno objavljena u časopisu „Epidemiology” procjenjuje unos joda iz hrane, soli s dodatkom joda i vitaminskih dodataka, kao i mokraćnog jod (sadržaj joda u mokraći), 1844 trudnica u dvije španjolske pokrajine i grada Sabadell, između 2004. i 2008. godine.

Učinak joda za štitnjače trudna

Svrha rada bila je ispitati odnos između sadržaja joda u prehrani žena i funkciju štitnjače tijekom prve polovice trudnoće. Suprotno onome što očekuje istraživači, trudnice koje svakodnevno konzumiraju 200 mg ili više joda dodataka imali veći rizik od povišene razine štitnjače stimulirajući hormon (TSH), pokazatelji ukazuju na moguću disfunkciju štitnjače.

Od svih trudnica koje sudjeluju u istraživanju, 44% smreke jodirana sol, a 49% je multivitamine koji sadrže jod ili posebne dodatke, koji sadrži oko 100 mikrograma joda. Ukupni rezultati pokazuju da je srednja mokraćnog jod, indikator koristi za procjenu zasićenja jod organizam bio jednak 137 g / l, a bio je u ispravnom rasponu za stanovništvo u cjelini, iako nešto niže od razine preporučenih od strane Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) za trudnoću ( 150-249 mg / l).

Razne studije u općoj populaciji pokazale povezanost između visokog unosa joda i hipotireoza. „Međutim, ove trudnice su rijetki i neuvjerljiv. Smatra se da su rizici povezani s nedostatkom joda, za zdravlje majke i djeteta više od onih koje su povezane s prekomjernim unosom joda”, istaknuli su istraživači.

Mjere opreza za korištenje joda za trudnoću

Znanstvenici naglašavaju glavne ideje :. „Prije davanja bilo kakvih automatske preporuke za donošenje joda nosa za vrijeme trudnoće, potrebno je provesti epidemiološko praćenje na prisutnost joda u prehrani te skupine stanovništva i, iznad svega, žene bi trebalo poticati da se iodized sol davno prije trudnoće do pobrinite se da oni imaju dovoljnu razinu joda u održavanju funkcije štitnjače pravilno tijekom trudnoće. "