Pakao u multivarka: kako kuhati? Oslić file u multivarka: recept

Pakao - jedan od najpopularnijih i troškova ribljih vrsta, koji često ispada da se na našem stolu. On je dijeta, ali ipak vrlo ukusna. Za ime boga ispostavilo tender, sočan i korisno će vam pomoći da se multivarka.Ryba u ovaj uređaj priprema posebno brzo.

Kako kuhati oslića u multivarka?

sastojci:

1. Kritički - 1 kg
2. Luk - 3 kom.
3. Mrkva - 2 kom.
4. Bilje - na okus
5. Sol i papar - za okus
6. biljno ulje

Priprema:

• Ogulite luk i mrkvu. Luk izrezati na pola prstenje, mrkve naribati. Ulijte u zdjelu Multivarki biljno ulje, staviti luk i mrkvu.
• Ako imate oslić smrznute, odmrznite ga i isperite pod tekućom vodom.
• Utrljajte riba sa solju, paprom i začinskim biljem. Stavite ih na vrhu povrća.
• Postavite na Multivarki „kaljenjem” ili „Riba” i kuhajte 40 minuta.
• Spremni oslić Poslužite uz povrće jastuk s rižom, pura ili krumpir.

Oslić file u multivarka: recept

sastojci:

1. Oslić file - 1 kg
2. Luk - 2 kom.
3. Mrkva - 2 kom.
4. Rajčice - 2 kom.
5. Kiselo - 200 g
6. Sir - 150 g
7. Limun - 1 kom.
8. Začin za ribe - na okus
9. Sol - na okus
10. biljno ulje

Priprema:

• Odmrznuti oslić fileti, isperite i osušite. Fileti izrezati na komade a la carte.
• Luk oguliti i izrezati na kockice, mrkvu naribati.
• Rajčice skuhati u kipuće vode, ukloni oguliti i izrezati na kriške.
• U zdjelu Multivarki ulijeva biljno ulje, staviti polovicu luka i mrkve.
• Stavite povrće na vrhu ribe, pospite limunovim sokom, pospite solju i začinima.
• Položite ribu na preostalim lukom i mrkvom i rajčicom. Smjesu prelijte kiselim vrhnjem i pospite ribanim sirom.
• Instalacija Multivarki „pečenje” način i kuhajte 40 minuta.
• Zahvaljujući sira kora, oslić se vrlo neobična i ukusna.

Oslić u par multivarka: kuhanje

sastojci:

1. Kritički - 1 kg
2. Sol i začini - na okus

Priprema:

• Odmrznuti oslić, ekipe, čisto i pranje.
• Izrežite pripremljene riblje dijelova, svaki dio sa soli i sezone sa začinima.
• U obliku kuhanja za par ležao komada oslića.
• U Multivarki zdjelu, ulijte malo vode, postavite obrazac za Heck.
• Postavite na Multivarki "pari" 30 min.
• Spremni za par riba zadržava svoj korisna svojstva, te je dijetetski proizvod. Poslužite oslić sa povrćem ili rižom i ukrasite sjeckanim začinskim biljem i posuti limunovim sokom.

Oslić u umaku od rajčice u multivarka

sastojci:

1. Kritički - 500 g
2. Brašna - 3 žlice
3. Luk - 1 kom.
4. Mrkva - 1 kom.
5. Rajčica - 200 g
6. Sok od limuna - 3 žlice
7. Lovorov list - 2 kom.
8. Češnjak - 3 režnja
9. Voda - 1 žlice.
10. Sol i začini - na okus
11. Bilje - na okus
12. biljno ulje

Priprema:

• Operite ribu, komadi suha i izrezati na komade a la carte. Svaki komad uvaljati u brašno sa svih strana.
• U zdjelu Multivarki prelijte biljno ulje, staviti ribu i pržiti ga u „ispeći” do pola.
• Dok riba pržena, napraviti neke pripreme jela umak od rajčice.
• Očistite povrće. Luk izrezati na male kockice, mrkvu na rešetki iu češnjaka proći kroz tisak.
• Ulijte ulje u tavi, popržite povrće do zlatne boje luk. Dodaj u tijesto povrće rajčice i malo vode.
• Ključati umaku za oko 10 minuta na laganoj vatri s poklopcem zatvoren, miješanje povremeno.
• U gotovom umaku od rajčice, dodati začine, ljekovito bilje, lovorov list i sok od limuna. Promiješati, preliti ribu i dodati vode. Multivarku zatvorite poklopac i postaviti program „ispeći” ili „Stavljanje van” 40 min.

Oslić s krumpirom u multivarka: recept

sastojci:

1. Oslić file - 500 g
2. Krumpir - 7 komada.
3. Luk - 2 kom.
4. Maslac - 50 g
5. Sol i začini - na okus

Priprema:

• Operite filete, komadi suha i izrezati na komade a la carte. Krumpir i luk očistiti. Izrežite luk na male komadiće, krumpir - rezan.
• Na dnu Multivarki staviti komadiće maslaca, ležao na vrhu krumpira, nakon čega slijedi pola luk, oslić filet i opet pokloniti. Ako preostalih krumpir, stavite ga na vrhu luka. Top s ostacima maslaca.
• Svaki sloj se ne zaboravi dodati soli i začina sezoni.
• Instalacija Multivarki „pečenje” način za 40 - 60 minuta.
• Spremni obrok proširila na tareli kamere, ukrasite sjeckanim začinskim biljem.

Vidi također:

• Kako kuhati Pollack u multivarka?
• Losos multivarka: recepti
• Kako kuhati meduze u multivarka?

Pakao - vrlo ukusna, zdrava, dijetalna i hranjiv riba. Od njega možete pripremiti širok izbor jela, uključujući multivarka. Možete kuhati za par oslića, požara, gašenje s povrćem ili pečena sa sirom i sousom.Odnako treba imati na umu da je njegova meso je nešto suho. Stoga, kada je pečena oslić treba redovito „mokro” masti umak ili juha.