Mogu li oraha dojenje: pro i kontra

Majčino mlijeko je vrlo korisno za novorođenče. Zajedno s njim u grudnichka tijelo dobiva sve potrebne elemente. No, korištenje hrane ovisi o tome što on jede mladu majku. Orasi su dojenje - vrijedan proizvod, ali ga koristiti treba biti oprezan.

Mogu li dojenja oraha i u kojim količinama?

Dojilje ne bi trebao odbiti orasima, to je vrlo korisno poslastica. Ali isto tako ne treba se prejedati. Dan dopušteno jesti samo 1-2 ploda, kada je beba bila 2 mjeseca. Prije tog razdoblja, ako majka doji, potrebno je igrati na sigurno i nemaju matice ne.

Na korištenja proizvoda, potrebno je obratiti pažnju na upozorenja i kontraindikacije. Inače, majka riskira svoju zdravstvenu grudnichka. Alergije na jarkom svojih manifestacija može izazvati anafilaktički šok i druge komplikacije.

Orasi treba da se jede svježe, cijepanje kože i pravo jesti. Oni moraju biti pohranjeni u ljusci, na suhom mjestu. Oguljene voće ne treba čuvati, jer oni otpuštaju toksične tvari. U ekstremnom slučaju, možete ih staviti u zamrzivač.

Orasi dojenje: koristi i štete

Orasi bi naše tijelo u velikoj mjeri. Bogati su:

• vitamina A, B, C, PP, E;
• aminokiselina;
• elemenata, od kojih su najvrijednija jod, kalij, kalcij, fosfor u tragovima;
• kinoni, koji posjeduju antibakterijska svojstva;
• bitne elemente;
• tanini;
• prirodne antibakterijska sredstva.

Dojilje, matica će biti posebno korisno s obzirom na sljedeće nekretnine:

• podići imunitet, štiti od prehlade;
• ojačati srce;
• izlaz viška tekućine;
• osloboditi depresije;
• ojačati kosti, kosu, poboljšava stanje kože.

Lagano korištenje tih voća blagotvorno djeluje na živčani sustav djeteta, podržava imunološki sustav.

Posebno korisno orahovo ulje: ublažava zatvor i sadrži mnoge korisne tvari. Se može uzeti neovisno 1-2 žlice. l. po danu, a kao dopuna salate. Ona naglašava okus jelu i daje mu nezaboravan okus.

Vidi također:

• Kako povećati sadržaj masti u mlijeku za vrijeme dojenja?
• Prehrana za vrijeme dojenja

Što može naškoditi oraha s dojenjem?

Unatoč prednostima oraha, nemojte ih zlostavljati tijekom dojenja. Postoji zabluda da su pomaže povećati kvalitetu i količinu mlijeka. Doista, njegov sadržaj masti povećava, ali samo malo. Ali lactostasis oraha i može izazvati, jer imaju svojstvo stvaranje mlijeka više viskozan.

Orasi - jaki alergen, pogotovo pržena. Ako zlostavljana, to može izazvati tešku alergijsku reakciju na bebe, tjeskoba i kolika.

Osim toga, dijete prejedanje oraha aktivira:

• iritacija kože, ekcemi, psorijaza i;
• upala krajnika;
• grčevi u mozgu.

Ne preporučuje se jesti voće, povrijediti kalup očito pod utjecajem nekih bolesti koje imaju gorak okus. Oni sadrže toksine koji uzrokuju alergije.

Prije nego što uključite matice u prehrani bolje je konzultirati se s liječnikom. Ako imate obiteljsku povijest neželjene reakcije na ovaj proizvod, možete se testirati na alergije u djeteta. To se provesti u bilo kojem klinici u smjeru liječnika. Ako je pozitivan test korištenja ploda treba odbaciti.

Vidi također:

• Salate za dojilja
• Kako odviknuti dijete od dojenja?
• Oraha: koristi i štete

Na pitanje da li orasi dojenje je riješen pozitivno. Međutim, majka mora biti vrlo oprezni i pažljivo pratiti reakciju tijela mrvicama. Unatoč svim prednostima, orasi mogu uzrokovati značajnu štetu djeteta, ako postoji neograničen broj njih.