Mogu li dojenja majke imaju lubenicu?

Konačno, u vašoj obitelji ima dugo očekivani dijete, što si tako dugo želio. Ako dojite novorođenče, trebali eliminirati iz prehrane različitih alergijskih hrani, osobito nekim bobicama i plodovima. Ali ponekad želi ništa bobičasto voće - jagode ili dinje, na primjer. S jagodama jasno - to je snažan alergen, što se ne preporuča koristiti dojilje. Emerging pitanja - da li dojilje dinja majke?

Tko ne bi trebali jesti dinja?

Dinja - jedan od omiljenih poslastica djecu i odrasle. Neki liječnici kategorički su zabraniti dinja dojilja. Oni vjeruju da je dinja može uzrokovati probavne uznemiriti moju majku, i, posljedično, u novorođenčadi.

Samo liječnici ne smatraju da je dinja je kontraindiciran u sljedećim slučajevima:

1. U dijabetesa, jer sadrži velike količine šećera;
2. Između zaraznih bolesti crijeva;
3. U čir na želucu i gastritisa.

Ako skrb majka nema tih problema, onda ne može biti dinje.

Kako korisno dinja skrb majka?

Dinja - to je ne samo ukusan proizvod, ali i, naravno, vrlo korisna. U dinja sadrži:

1. Vitamini koji potiču imunološki sustav i štiti tijelo od prehlade;
2. Silicij je potrebno za normalno funkcioniranje unutarnjih organa;
3. kalij i željezo, koji sprečavaju bubrega i jetre bolesti, kardiovaskularnih bolesti, reumatizma i gihta;
4. Folna kiselina, što je apsolutno neophodno za dojilje majke da biste dobili osloboditi od depresije i poboljšati pamćenje;
5. Vlakno je neophodna za poboljšanje crijevne mikroflore i probavni, kolesterol izlučuje iz tijela;
6. Silicij je potrebno za normalno funkcioniranje unutarnjih organa;
7. Beta-karoten - za zdravu kožu, kosu i nokte;
8. Različite proteine, šećere, škrob, mineralne soli, organske kiseline i pektina.

Nadalje, dinja čisti tijelo i izlazi iz bubrežnih kamenaca.

Kao što možete vidjeti, dinje u veliku količinu hranjivih tvari koje su neophodne za vrijeme dojenja.

Kako odabrati dinja skrb majka?

Koji je glavni zadatak dojilja? Minimiziranje opasnosti koje mogu naškoditi zdravlju bebe. To vrijedi i za hranu, pa prehrambenih proizvoda za dojenje mama bi trebao biti izabran vrlo pažljivo. Razmislite o tome kako odabrati dinju da nije štetan, i zdravlje.

• Najoptimalnije vrijeme za kupnju dinju - je kraj kolovoza. U kolovozu, tržište tu su ripest dinja i prirodno, a ne punjena s kemikalijama.
• Prije nego što kupite dinja, namirisati. Od lubenice trebao miris ukusna - Ako je tako, zrela dinja.
• Kako se ne bi pogrešno račun s zrelosti, mazite dinja palma - ako je zvuk prigušen, to znači upravo zrelih dinja, a možete ga kupiti.
• Sjeti se da je „rep” od dinje treba biti suha, a „nos” - mekana.
• Ako ste primijetili na dinje mjesta ili pukotine, nemojte kupiti lubenicu, to može biti opasno. Kroz pukotine u plodu mogu dobiti bakterije i infekcije.

Kako jesti dinje dojilja?

Dinja - velika poslastica za dojilje. Samo je potrebno pridržavati pravila njegove uporabe, kako bi se izbjegle posljedice.

• Kako bi ti se svidjelo, ne možete jesti nezreo dinja.
• Prije nego što rezati voće, oprati ga.
• Nemojte jesti lubenicu na prazan želudac.
• Nemojte konzumirati dinje s drugim proizvodima, a posebno mlijeko i alkoholna pića.
• Ne lijepi i ne prati niz dinja, inače možete lako dobiti prevrnut želuca.
• Jesti dinju bolje između obroka.

• Za praćenje reakcije dijete, preporuča se jesti kriška dinje nakon doručka.
• Ako dinja nakon jela, dijete nije imalo negativnu reakciju, a zatim možete jesti nekoliko komada bobice.
• Noću je dinja se ne preporučuje.

Poznato je da je lubenica - ukusnim prehrambenim proizvodom. Tijekom žena koje doje se ograničiti na slatko, strah od reakcije djeteta. Da se počastite ukusna, možete pripremiti desert od dinje. Na primjer, sušeni dinja - veliko uz čaj, sadrži veliku količinu hranjivih tvari. Također je moguće pripremiti kompot, džem, pekmez, džem, pekmez ili kandirano voće.

Dinja dojilje je moguće, pa čak i nužno, ali u razumnim količinama. Kao što kažu - sve je dobro, samo umjereno! Ali ako iznenada primijetite negativne reakcije na dijete dinje, ne eksperimentirati i zaustaviti njegovu uporabu.

Pogotovo za LadySpecial.ru - Misnik Svetlana