Mogu li trudna dinja?

Tijekom trudnoće, jesti više hrane nego što je potrebno da pažljivo i naravno pratiti količinu jede. Dinja - proizvod je vrlo koristan za trudnice, posebno, jer sadrži folnu kiselinu, tako potrebne za vrijeme trudnoće. S druge strane, velike količine lubenice može uzrokovati oticanje, iako je voda u njemu je manje od lubenice. I također izazvati gastrointestinalne poremećaje.

Dinja se može jesti malo, najviše par klinčića dnevno, posebno ako se tijelo buduće majke na njemu dobro reagira. Dinja ima smirujući učinak, što pozitivno utječe tijekom trudnoće, kada je zbog hormonalnih poremećaja označena tjeskobe i stresa.

Treba napomenuti da je dinja probavlja u crijevima, ako ga koristite s druge namirnice, ona počinje da fermentira, stvarajući puno plina. Dakle, morate jesti dinju odvojeno od druge hrane, a ne na prazan želudac. Najbolje vrijeme njegove potrošnje - između obroka.

Kupi dinja s oprezom kako ne bi naškoditi bebe i trudnice. Prisutnost nitrata u proizvodu negirati vitamine i korisna svojstva dinje.

Ako trudnica dinje alergije, ne može konzumirati čak iu većini minimalnim količinama.

Za žene u razdoblju dojenja, korištenje dinje nepoželjne. To se prenosi zajedno s mlijekom tvari koje dijete može izazvati simptome probavnih smetnji - povraćanje i proljev.

Dijeta zdrava majka dojilja dinja može se uvoditi postupno, u malim dozama, pažljivo promatranje reakcije da uzrokuje u djetetu. Ako je normalno odgovorila na novi proizvod, jedan dinja se može koristiti, više se povećava laktaciju. Ali samo u vrlo umjerenim količinama, tako da ne uzrokuje gastrointestinalne poremećaje dijete.

Oni koji pate peptički ulkus ili gastritis, dijabetes, pojedinac netolerancije, koristite dinja zabranjeno.