Najkorisnijeg čaj zimi

Engleski tradicija - čaj je postao život svake osobe. Uz čaj se zagrijava u teškim zimskih mrazeva. Čaj nije samo topla, ali i ubiti viruse, pogotovo ako se sastoji od korisnih biljaka. Čaj pomaže da se smiri ili navijati naprotiv, zaspati brže i zabavnije razgovarati s prijateljem. U stvari postoji veliki izbor čajeva, vrlo koristan čaj zimi i kako ga napraviti saznat ćete ako pročitate naš članak.

crni čaj - najpopularniji na svijetu, ima antioksidativni učinak, on se budi iz sna, kao i bogata kofeinom. Bolje je piti ujutro i tijekom dana. Pogotovo ne dobiti koji su uključeni u jakom pivo čaj tijekom trudnoće, te u kasnim večernjim satima.

Crni čaj s bergamota To će uživati ​​ljubitelji čaja. Povećava imunitet i poboljšava funkcije mozga. Ovaj čaj jača i smanjuje umor tijekom zime.

zeleni čaj - skladište vitamina i minerala. Preporučuje se piti u svako doba godine. Zeleni čaj se bori virusa, prehlada, starenje, depresija, pospanost. Ona uspostavlja reproduktivnu funkciju, i žene i muškarci. Preporučuje se osobama koje pate od pretilosti.

Zeleni čaj jasmina, vrsta zelenog čaja, kada pivo u koje se dodaju jasmina cvijeća. Čaj dovoljno okusom, diuretik, osnažujući, pa nije pogodna za piće prije spavanja. Jasmin Zeleni čaj snižava krvni tlak i razinu kolesterola.

Čaj s limunom i đumbirom, čarobni štapić u hladnoj zimi. Ovaj čaj će se zagrijati nakon prehlade, pomaže ojačati imunološki sustav, štite od prehlade. Đumbir treba pivo s kipuće vode, inzistirati 10 minuta i dodati kriške limuna. Za poboljšanje okusa, možete ga piti s medom ili šećerom. Đumbir i limun mogu se dodati crni ili zeleni čaj.

Čaj od mente, ovaj čaj s izuzetne arome, toplo zimi, pomoći će vam da se opustite i zaspite brže. To je neophodno za prehlade i kašalj zbog nalazi u njoj vitamina B12, A i C. Čaj s paprene metvice lišće može piti samostalno, a može se dodati kao crno-zelenog čaja.

Čaj, uz dodatak kamilice umiruje živčani sustav, ublažavanje boli i težinu u želucu. Kad je bol u grlu od svojih dobro snimljene 2-3 puta na dan, jer ima protuupalni učinak.

Čaj sa jabuke i cimet, to se može nazvati imunološki pića cimeta grije smrznutu ljudsko tijelo u nekoliko minuta, a opskrba jabuke kisika stanicama mozga. Ovaj čaj snižava razinu kolesterola u krvi i dovodi do normalne razine glukoze u krvi.

Maline čaj. Njegova baka pivo naše prehlade. Maline čaj pije se, ne samo da bi toplo, u njegov sastav je prirodni aspirin koji pomaže u borbi protiv prehlade i smanjuje tjelesnu toplinu. Ovaj čaj može biti kuhani sa suhim bobica, lišća, cvijeća i maline palicama. Skuhati to bi trebalo biti čak i sa smrznutim bobicama ili jednostavno preliti kipućom vodom malina džem.

Čaj od koprive lišća, Da, i ovaj čaj je koristan u zimskim mjesecima. Kopriva bogato je vitaminima, kalija, kalcija, magnezija i željeza. Za žene, čaj od koprive je samo dar s neba za sve bolesti. Možete piti za trudnice i dojilje majke.

Nije lijen skuhati čaj, dodati razne aditive u njima u obliku meda, ribiza, lipovog svijeta, mlijeko, naranče i limuna pilinga. A onda je hladno, nije strašna!