Utjecaj visokih peta na ljudsko zdravlje

Nedavne studije su pokazale da je hodanje u visokim potpeticama, ne samo da je brojka još vitka i optički povećati duljinu nogu, ali i uzrokovati kemijske promjene u tijelu žene povećava proizvodnju endorfina u krvi ( „hormona sreće”), povećana samopoštovanje. Ali sve je ružičast, tu je negativan učinak visokih potpetica na ljudsko zdravlje. I pristup do nje mora biti posebna, nositi cipele s visokom tijekom cijele filozofije. Svatko zna klišej „Ljepota zahtijeva žrtvu.” Uostalom, za diviti poglede ventilatore, povećana samopoštovanje, žene često moraju platiti za svoje zdravlje. Osim pozitivnih kemijskih reakcija pojaviti i negativne fizičke promjene.

Nekoliko negativni čimbenici utječu na visoke pete na ljudsko zdravlje

- Tu je preopterećenje stopala, njezin prednji kraj, kao temelj težina tijela se moraju držati prste kao rezultat ravnih stopala može razviti ako je žena u pubertetu počela nositi visoke pete.

- Vrlo brzo umorne noge i bol, To na kraju može se deformirati stopala, zbog proliferacije kosti van na bazi palca koja također može dovesti do razvoja policajac s vremenom.

- Rad mišiće nogu nisu prirodne, s obzirom na činjenicu da je žena kao stalno „prste” tele prenapete, to dovodi do skraćenja Ahilove tetive. Natečene noge i bolovima, postoji svibanj biti grčevi i grčeve. Povećava opterećenje na zglob koljena, s vremenom, to može dovesti do razvoja artritisa (upale zglobova).

- Pomicanje težišta, hodanje u visokim petama čini ženu kako zasjesti i zadržati ravnotežu, držanje i time postati „kraljevski”. Zbog toga jaka kičma savija u struku, a tu je i neujednačena opterećenja na veznih pločica, to je prilika da se konzultirati neurologa, kako žena može pojaviti bol u križima.

- cirkulacija, ako su na visoku petu cipele nositi cijelo vrijeme. Rezultat je oteklina, varikozne vene, tromboflebitis.

- Povećani rizik od ozljeda i nesreća. Lady Visoke pete rizici su mnogo više vjerojatno da će ili slomiti nogu. To je ujedno i krivac za nesreće na cesti, često žene koja nosi cipele na visoku letu.

- Pojava kurjih očiju to je većina bezopasna negativan učinak visokih peta na ljudsko zdravlje, obično se formiraju na potplat od prednjem dijelu stopala. Zbog povećanog opterećenja na ovom području, cirkulacija je poremećena, koža postaje suha i zgusne ogrubevaet. Srećom, oni su jednostavno ukloniti, da je nekoliko kozmetičkih postupaka i neće biti ni traga od njih. Preporučena kao preventivnu mjeru, ići za cipele s ravnim potplatom.

- Dok hoda prsti izbrisati protiv cipela, cirkulaciju krvi, a time oslabio noktiju ploče, njihov rast je poremećen, a postoje pukotine, to je povoljno tlo za pričvršćivanje i rast gljivica.

- Čini se shishkoobraznoe oteklina u petu. Kruta unutarnji dio cipele s petom kontachit stalno, to dovodi do upale unutarnjeg zoni pete kože, s vremenom postaje kronični proces i deformiraju stopala, to se može ispraviti samo kirurškim putem.

- Morton je neurom To je jedan preosjetljivosti i rast živaca u području prstiju, s obzirom na činjenicu da je dugo vremena da se nosi uske cipele.

- Praćeni Morton - neuromi metatrasalgiya, povlačenjem manifestira bolovima u prednjem dijelu stopala i napona.

- Skrivene prijeloma i pukotina vidi nije moguće, oni često ostaju neprimijećeni, oni se nalaze s godinama, kad je bol u stopalima i nogama postati kronični i nepodnošljivo.

No, nije sve tako loše, ispravan pristup može biti zdrav način da se nositi cipele s visokim potpeticama.

Kako izabrati svoje cipele

- Za svakodnevnom radu moraju birati svoje cipele na putu niska, peta ne bi trebalo biti više od dva ili tri centimetra. Tijekom dana, idemo odmoriti noge, promijeniti svoje cipele, uzeti masažu i teretanu. Dakle, stimulira cirkulaciju krvi. Preporučuje se nošenje visoke pete i prosjek više od ne više od tri ili četiri sata tijekom dana.

- Visoka petu cipele nositi samo u posebnim prilikama.

- Pokupiti cipele trenutno na veličini, prije kupnje shopping izlet i pobrinite se da vam odgovara.

- Ortopedski ljekarna kupiti posebne ulošci ili polustelki, zapamtite da ako uzmu uložak, cipele bi trebao biti jedan broj veći, oni čine cipele udobnije i lagano elastičan pri hodanju, doprinose raspodjele sile na podnožju, prevenciji policajac.

- Nije loš učinak daje kontrast kupke, na početku vruće vode, zatim s hladnom. Morate raditi vježbe, oni su vrlo jednostavna. U početku samo gazite na podu u brzom tempu, prebacujući s jedne noge na drugu, za jednu minutu u hladnoj kupki, a zatim spustite stopala u toploj vodi.

No, sve ove preporuke, naravno, nisu lijek, oni samo smanjiti rizik od komplikacija, a ne kao oni ne sprečavaju.