Energije Utjecaj pića na tijelu

U našem suvremenom svijetu, važno je znati što utjecaj energetskih pića na tijelo. Suvremeni pogledi na energetska pića razlikuju. Neki ljudi vjeruju da je ova vrsta pića uzrokuju veliku štetu na tijelu. No, drugi vjeruju da konzumacija tih pića neće učiniti više zla nego limunada. Kakav mišljenju je više istina?

Učinci na tijelo doista jest. Prvo, energija sadrži veliku dozu kofeina. Ako osoba izjednači, to je pospano, bezvoljno, izgleda stvar, i on je, na primjer, morat će napraviti prezentaciju biti vodeći, sudjelovati u igri, jednostavno razgovarati s velikim brojem ljudi neugodno, ali se može korigirati energetsko piće će biti dobar sudac. Spavanje perehochetsya živost i sasvim dovoljno.

Često ove pića piju vozači dalekometnim strojeva. Oni moraju putovati velike udaljenosti i nisu uvijek u popodnevnim satima, često osoba treba ulagati u rasporedu i to, naravno, ide cijelu noć. I na putu su mu oči držati zajedno u noć, to je vrlo opasno. Ponekad kava ne pomaže, ali oči otvorene za određene pića.

Piće sadrži saharozu i glukozu. Oni imaju pozitivan učinak, jer su hranjive tvari. Ali i negativan utjecaj, na primjer, dovesti do pretilosti. I kofein je snažan psihostimulans, ublažava mamurluk, eliminira osjećaj težine i umora. Međutim, srce pod utjecajem kofeina radi s dvostrukom snagom, to može imati negativan utjecaj na zdravlje u budućnosti.

Na jednostavan način možete izdržati jaki psihički stres. No, kofein nije dugoročno djelovanje. Vaš status promijeni. I onda se osjećate još umorniji i bezvoljan. Ako usvajanje pića često, to samo dovesti do iscrpljivanja čovjeka. Moguće je da će patiti ne samo srce, nego i druge organe. Usput, ako se čini malo energetski napitak, pospanost i umor neće otići, a vi želite imati šalicu kave, ne savjetujem. Stopa kofein će biti znatno veći, jer se vrlo sporo eliminira. Čuvajte predoziranja.

Energetska sadrže taurin i teobromin, koji su u kakao. Zahvaljujući tom sadržaju, pozitivni učinci na tijelo. Poboljšanje snažno djelovanje živčanog sustava i metabolizma. No, u sve što trebate znati kada prestati!

Jedan od mojih prijatelja je jako sklon piću «Red Bull». On ga je pohvalio, rekavši da od tog napitka popravlja, to je zabavno, možete ići u disko, provesti noć u biljar klub, kasino. Oči ne drže zajedno, a prisutnost alkohola uzbuđuje dušu. Tip otišao prije svitanja, a onda je otišao na koledž. Prvi put, izgledao je veseo, pun energije, zabave kolega smatra ih dosadno. Tjedan dana kasnije, bilo je krugove ispod očiju, a mjesec dana kasnije je zaspao na tipkovnici. Živci su se raširile kao užad, to je bio vrijedan nešto pitati, a on je eksplodirao poput utakmicu. No, još uvijek smo nastavili šetnju do klubovima, neprospavanih noći i prekomjerne uporabe energetskih pića.

Jednog dana, moj prijatelj je pao na samom paru. Zvali su hitnu pomoć. On je izgubio svijest i ne dolaze u život. 3 dana bori za život resuscitators. Tip je preživio, ali je njegova dijagnoza - akutno zatajenje srca. Tada je imala 22 godina. Liječnici u pitanje pacijenta u detalje način života kako bi saznali uzrok ovog propadanja. Kad su saznali strogo zabranjeno piti sva energetska pića. Nije važno, ovi napitci sadrže alkohol ili ne. To je zaključak da ne samo da štetno alkoholičar energije, ali i bezalkoholna pića ne limunada. Prije nego što se odnese, potrebno je jasno utvrditi njihov utjecaj.

Kako glukuronolakton i L-karnitin? Ovi enzimi su također prisutne u energiju. Proizvodi sadrže glukuronolakton i L-karnitin, a ljudsko tijelo dobiva ih u cijelosti. A pića sadrže enzime u koncentriranom obliku. Dnevna cijena je premašila stotine puta. Je li potrebno koristiti takav dio?

D-riboze, a B vitamini, također su uključeni u pripravak. Ovdje ne možemo reći da su energetske svojstva. Još jedan sadrži stimulatora guarane i ginsenga. Obje komponente Korisne doze su male i imaju pozitivan utjecaj. No, tu su pića takvi da se doza prekorači mnogo puta. Ljudska patnja nesanica, visoki krvni tlak, pa čak i pretjerana nervoza.

Zapamtite, u energetska pića sadrže sve enzime, kao u kakao, čaj, kava!

Preporučujemo za zamjenu energetskih pića ekstrakti, tinkture sadrže ginseng, sibirski ginseng. Većina ojačati imunološki sustav, prirodnih sastojaka. Iscijediti energija snaga tijela. Štoviše, oni mogu biti uzimajući ovisnik. Vi ćete biti pravilno raspoređena vježbe. Umor zamijenjen agresije, depresije.

U svakom slučaju, energetska pića mogu uzeti, ali ako je potrebno, poželjno je rijetko, ne zanositi! Tuljci je bolje da ih ne koriste uopće. Da, a možete konzultirati sa svojim liječnikom. Ako pospanost mučeni, onda postoji mnogo drugih načina da biste dobili osloboditi od njega.

Na proslavi, prijatelji touting energiju, pokušao sam previše. Priznajem da sam volio. Zabava tekla slobodno. Osjećam se svježe, ne spava. No, paradoks je možda slučajnost, ili možda sam slaba. Rečeno mi je da uz piće u usred zime nije hladno, ali sam bio toliko bolestan da sam morao uzeti antibiotike.

U to vrijeme, nisam obraćao pozornost. Šest mjeseci kasnije, situacija se ponavlja. Iako je bilo ljeto, bila sam bolesna opet, a sve je počelo sa svrbiti grlo samo nakon piće. Ne mogu reći da sam pate od slabe imunološki sustav, ali iz nekog razloga, pa ne znam. Možda je istina - slučajnost? Većina energetskih pića ne pijem.