Kako naučiti biti strpljiv?

Strpljenje je potrebno u svim sferama našeg života. I dok čekaju svoj red, a kada dijete uči vještine potrebne, u sporu s obuke psa, a kada se radi popravke. Jednom riječju, popisati situacije u kojima ćete možda trebati puno strpljenja. Međutim, što je strpljenje, a kako učiti?

Što je strpljenje?

Strpljenje - to je Ne skromnim uvjetima, a ne pasivnost, prema većini. U stvari, strpljenja - to je uporan i tvrdoglav čekaju rezultate.

Kako naučiti strpljenje?

• Kada postavite sebi neki globalni cilj, ići kako bi se postigla je vrlo teško. Često nemaju strpljenja, barem na pola puta, za postizanje tog cilja. Taj se problem može riješiti na taj način. Podijelite jedan gol u nekoliko manjih. Dakle, od vas će doći do vašeg cilja, ne ispadne sve na pola puta. Na primjer. Vi odlučujete za izgubiti težinu do trideset kilograma. No, sjedi na dijeti gube na težini u vrijeme vrlo je teško za toliko kilograma. ne mogu bez prekida. Postavite cilj - izgubiti težinu od 5 kg. Jednostavno? Izvrsno! Smršavio brzo stigao do cilja, inspiriran - i 5 kg.
• Mi ne bi trebali bacati izvršenja koncipiran na pola puta. Da, ponekad stvarno nemam strpljenja za to da ispuni sve. No, pokušajte različite načine ostvariti zamišljene, imati strpljenja i pokušati, probati!
• Ne zaboravite da sve ima svoje vrijeme. Ako nešto ne radi za vas upravo sada, to ne znači da to nikada neće biti. Strpljenje i upornost - i prije ili kasnije će.
• Znajte da naučiti strpljenje nemoguće je odmah. To je kao u sportu. Nemoguće je doći do klase, a zatim početi postavljanje ploča. Dnevni trening - i na kraju će uspjeti.
• Kao što jednom poznatom osobom: „Neki ljudi Bog daje talent, a netko - strpljenje!” Naučite biti strpljivi, a vi ćete biti u stanju provesti takve planove, koji se ne uklapaju u glavi prije!

• Kada naučite biti strpljivi, neuspjeh više neće pojavljivati ​​kao sudnjeg dana. Jer, znate čvrsto da sve će ikada doći.
• Na putu do savladavanja strpljenja, prije svega, morate naučiti strpljivi sa sobom. Vi ne bi trebali sami krivi za svako djelo i nadzor. Kada ste saznali da se više strpljivi sa sobom, od vas će biti više user-pacijent i u drugim situacijama.
• Kada osjetite da je zaliha na strpljenju istječe, pokušajte gledati na sebe. Što mislite, što izgledaju upravo sada? Kako ukrasiti grimasu bijesa? Obično je teško gledati na sebe izvana, to omogućuje da se zaustavi zlo i dodaje rezervu strpljenja.
• Kada ne postoji način da se izdržati, pokušati sebe, brojati do deset, a zatim u obrnutom redoslijedu. I tako sve dok pacijent ne vrati na vas.
• Ako vas nema strpljenja s bilo koje situacije, pokušati pobjeći. Razmislite o nešto sasvim drugo. Na primjer, kako stoji u dugom redu da ne bi izgubila strpljenje, možete misliti. Što kuhati za večeru, dostaviti svoj sljedeći godišnji odmor, ili planirati sljedeći vikend.

• Ako nemate strpljenja nije situacija, kao određenu osobu (npr svog šefa), mislim smiješno slike ovog korisnika. Zamislite da je odjednom narastao dugačak kao magarac uši. Ili je iznenada ispruži nos poput slona. Zamišljajući ovu sliku, više ne možete ljut. Strpljenje i mirnoća vratiti k vama. Glavna stvar ne smijati u takvoj situaciji!

Koristeći savjete i savjete gore, naučiti strpljenje, svatko može, tko ga stvarno želi. Jednostavan za korištenje, kao asistent, marljivost i upornost. Dnevni trening potrebno pomoći da naučite strpljenja! Sretno!

pogotovo za LadySpecial.ru- Vitalina