Repe. Ljekovita svojstva i kontraindikacije

Cikla je zeljasta biljka obitelj amarant. Naklonost ovo povrće je ocijenilo prije nekoliko stoljeća, narode istočne Europe. Uočeno je da je na područjima gdje je uporaba repe u hrani bila tradicionalna, srednjovjekovne kuge epidemije javljaju rjeđe nego u onim područjima u kojima se repa ne koriste za hranu.

Trenutno, ovaj nepretenciozan i vrlo korisno povrće se uzgaja u gotovo svim područjima ruralnih stanovnika i ljetnih stanovnika. Repa dozrijevaju u kolovozu i rujnu. To ovisi o različitim korijena usjeva i vremenskim uvjetima na mjestu uzgoja.

Kemijski sastav šećerne repe

Cikla je bogata željezo, cink, jod, fosfora, sumpora, fluora i mangana. Mali okrugli korijen teži prosječno 250 grama sadrži velike količine vitamina gotovo sve poznate grupe.

Cikla dobro očuvan za dugo vrijeme tijekom godine, tako da je nezamjenjiv izvor vitamina i minerala u zimskim i proljetnim sezone.

kardiovaskularne bolesti

U repe sadrži mnogo korisnih vlakana koja pomaže smanjiti kolesterol u krvi. Crvena cikla zbog sadržaja tvari betain, koja je u stanju ojačati zidove krvnih žila.

Ojačati vaskularni zid povećati njihovu elastičnost doprinosi vitamina P, koja sadrži veći u korijenu.

Hipertenziju i aterosklerozu

Prema sadržaju joda repa je da nitko drugi među povrćem. Dakle, repa se preporučuje da koriste za prevenciju najčešćih bolesti današnjice. Magnezij betain i smanjuje krvni tlak, poboljšati probavljivost proteina. Ti isti svojstva korijena usjeva vrhovima. Prema tome, bolesnici s hipertenzijom i aterosklerozom, preporuča se jesti esencije od lišća repe, a ljeti kuhati repe juhu - juhu, u kojoj umjesto kupusa dodala svježe mlade repe lišće.

Protuupalna svojstva repe

Sok i slatko pulpe korijen koristi se ne samo u hrani, ali i za vanjsku upotrebu. sok od cikle liječenje mastitisa, primjenjuje na problematična područja obloge, obilno natopljen repe sok. Svježi sok u liječenju raka želuca čir.