Repa: korisna svojstva

Koliko korisne i ukusna hrana daje nam vrt! Raste svu potrebnu ljudsko tijelo. Jesti voće i povrće iz vlastitog stranice, od vas će uvijek biti zdrava, lijepa i mlada.

Malo se uzgaja u vrtu repa. Često poželjna krumpir, rajčica, krastavci, grah, itd I uzalud! Uostalom, repa vrlo korisne.

repa - povrća. Ovo je vrlo star dvije godine zeljasta biljka koja voli i cijenjen od strane naših predaka. U drevnoj Rus rap to je odavno poznato. To kuhana, pržena, kuhana, kuhana u raznim oblicima i kombinacijama. To je bio dostupan svakom poljoprivredniku. I kuhati to je vrlo jednostavno. Stoga izraz „mačji kašalj”.

Repa mogu biti različitih tipova. Posebno veliki izbor repa primila tijekom prošlog stoljeća. Voće, točnije, repa korijen, vrlo su različiti u veličini, obliku i boji.

Sastav repa

Sastav repe sadrži mnogo vitamina (A, C, E, vitamin B, P), elementi u tragovima (željezo, jod, mangan, natrij, itd), a druga tvar vrlo korisno. U repa sadrži ugljikohidrate.

Vrijednost repa koristan element je rijetka - glucoraphanin. On pomaže ljudima bolesne dijabetes. I također u mogućnosti nositi se sa stanicama raka. svojstva protiv raka repa jako puno.

Repa stoji u rangu s mnogim namirnicama bogatim vitaminom C. Njegov sastav mnogo fosfora.

sol repa doprinijeti uklanjanje kamenja iz mokraćnog trakta, kao i dezinficirati krv. Određene soli repa pomaže kod kožnih bolesti, bronhitisa i različite infekcije.

Zbog uravnoteženom sastavu i repa niski kaloričnu (35 kalorija po 100 g), produkt se smatra prehrani. To potiče gubitak težine. Preporučuje se za dijabetičare i osobe s oslabljenim imunološkim sustavom.

Sastav repe uzrokuje svojim svojstvima.

Korisna svojstva repa

• Repe pomaže ojačati koštanog tkiva. Sadrži magnezij i kalcij. Stariji ljudi samo trebaju imati repu, ona To sprečava razvoj osteoporoze.
• repa ima antiseptička svojstva.

• Pojačava imunitet.
• ima antitumorski i svojstva protiv raka.
• Savršeno čisti želudac, crijeva, normalizira probavni trakt.
• Normalizira metabolizam.
• dobar diuretik.
• Oslobađa organizam od štetnih tvari, uklanja toksine i otrovne tvari različitog podrijetla.
• To je iskašljavanje svojstva. Da biste to učinili, koristite malu količinu soka repa.
• To pomaže da se nosi s nekim želučanih tegoba: gastritis, kolitis.
• To je prevencija tuberkuloza.
• To je tonik efekt, To povećava tjelesnu otpornost na prehlade i drugih virusnih infekcija.
• Izvrstan lijek za zimske i proljetne beriberi.
• Upotreba repa je korisnovid.
• Repa - izvor mladosti. Korijen poboljšati stanje kože, kose i noktiju.

• Bujon repa ublažava zubobolju i tretira grlo.
• Muškarci repa može pomoći nositi s problemom ranog ćelavosti.

Širi repa u svom vrtu! Uostalom, naši preci ostavili mnoge korisne recepte za ovog lijeka. Repe koristi ne samo u kuhanju, ali iu narodnoj medicini i kozmetika. Prepustite se novim receptima ukusnih i zdravih jela i nove recepte ljepote i dobrog zdravlja!

Pogotovo za LadySpecial.ru - Margot