Antioksidativna svojstva repe

Repa pomaže očistiti ljudsko tijelo. Redovita uporaba repe jedu sirove, kuhane ili kao sok omogućuje osloboditi tijelo od toksina, kolesterola i štetnih toksina. Repa sok pomaže u zaštiti od štetnih učinaka na ljude radioaktivnih tvari i teških metala.

bolesti jetre

Repa čisti i vraća ljudski jetre. To je korisno za jetru u bilo kojem obliku. Salate, juhe, predjela, sokovi - sve vrste jela od repe pomaže jetri da se oporavi, štiti od upale i pomoći da ispravno obavlja svoju zaštitnu funkciju.

cerebracija

Znanstvenici su dokazali da je prirodni nitrata sadržana u cikle stimulira protok krvi u mozgu, koji pomaže poboljšati njegovu učinkovitost.

probavni sustav

repa poboljšava crijevnu peristaltiku. Ima na probavni sustav blago laksativno djelovanje, pa se koristi u hrani za zatvor. Stalno korištenje korijena kako bi se spriječio razvoj raka debelog crijeva.

tjelesni imunitet

U repa sadrži velike količine vitamina C, pa u zimi i proljeće repa sok je prevencija od prehlade i virusnih bolesti.

kozmetika

Od repa sok i voće na kozmetičari imaju veliki broj maski proizvodnih recepata za lice i vrat. Svježe repa pomaže da biste dobili osloboditi od freckles i bradavica. Na repu dijeta nutricionisti preporučuju da sjedne za učinkovito smanjenje prekomjerne tjelesne težine.

Cikla za muškarce

Mala crvena korijen u redovnoj uporabi u hrani sposoban spriječiti pojavu BHP. Cikla poboljšava potenciju i pojačava pokretljivost spermija u muškaraca.

Cikla za žene

Repa smanjuje bol za vrijeme menstruacije, a tijekom menopauze je moguće zamijeniti hormone da se osjećaju bolje. Repa sok uvijek treba u malim količinama prisutne u prehrani trudnica.

za djecu

U dječjim prehrane kuhane repe preporuča ispolzovatkak blagi laksativ znači postupno normalizacija stolici. Vrlo je važno da se u skladu s doziranjem. Važno je da svježe repe sok za djecu mlađu od šest mjeseci je kontraindicirana.

Harm i kontraindikacije

U repu ima neke ozbiljne kontraindikacije.

• Ne preporuča se koristiti repe kuhanje za osobe s niskim krvnim tlakom.
• Zabranjeni bolesnika s gastritisom repe hiperaciditet želučanog soka.
• Treba isključiti iz prehrane korijena u bolesnika s urolitijaze.
• Posebnu pozornost potrebno je koristiti repe u velikim količinama u osteoporozu. To je zbog činjenice da repa sprječava apsorpciju kalcija.
• U repe sadrži mnogo šećera, pa se njegova upotreba se ne preporučuje u bolesnika sa šećernom bolešću