Repa sok. ljekovita svojstva

To u potpunosti vrijedi i za takvu popularnost među domaćice povrća - cikla. Ljudi ga potcjenjuju, mnogi pijenjem svježi sok od sirove cikle vrtoglavicu. Ali to dolazi od zloupotrebe i samo treba razmotriti način potrošnje, i pokušati ga miješati s drugim.

Cikla ima masu korisnih značajki, pružajući tijelu najpovoljniji ljekoviti učinak. Budući da je ovaj prirodni iscjelitelj je uvijek pri ruci i spremni da nam pomognu, neka je saznati više o repa sok, ljekovitim svojstvima repe.

Biokemijski sastav iz repa sok

repe korijeni mogu biti pohranjeni za dugo vremena, povrće je dostupan po cijeni, tako da su ljekovitost soka od cikle može se koristiti tijekom cijele godine. Usput, repa listovi su manje koristan, sadrže isti skup hranjivih tvari kao što korijena, tako da ih ne bacaju i koristiti u kuhanju ukusna dijeta juha.

Svježe sirovo repa napitak sadrži veliku količinu pektina koji mogu zaštititi tijelo od negativnih, destruktivnih djelovanja teških metala i radionuklida. Pektin također inhibirati rast štetnih mikroorganizama u probavnom traktu, pomaže eliminirati loš kolesterol.

Također visok sadržaj dušičnih spojeva, osobito proteina, amino kiselina. Prisutnost betaina u svom sastavu, potiče tvorbu kolina, koji ima antisklerotičnim učinak, sprječava taloženje masti na unutarnje organe, uključujući jetru.

Izveden iz kolin tvari - acetilkolin je uključen u vodi živčane impulse. Jedan od najkorisnijih svojstava svježeg repa sok - mogućnost poboljšanja kvalitete krvi, formiranje crvenih krvnih stanica.

Također, sadrži više od 50% natrija i 5% kalcija. Taj omjer je idealan za održavanje topljivosti kalcija. Potrebno je da se uklone anorganske depozita kalcijevih sa stijenki krvnih žila. To gomilanje je zbog korištenja kuhane hrane, a uzrokuje povećanje krvnog tlaka, oslabljen rad srca.

Repa sok sadrži u svom sastavu 20%, 8% kalij klor. Ovi elementi se osiguralo nesmetano funkcioniranje svih fizioloških funkcija u tijelu, pročistiti jetru, bubrege, žučni mjehur, kao i stimulirati limfni sustav.

Ona također sadrži celulozu, pektin, vitamine, malo karotin (provitamin A), organske kiseline, željezo, bakar, magnezij, mangan, fosfor i jod.

Koje se bolesti treba koristiti repe sok?

Repa sok, ljekovita svojstva korijena naširoko koristi u medicini. Ona se uzima za razne bolesti probavnog trakta, jetre, žučni mjehur. Kada angine isprati upaljeno grlo, nos pokopani na hladnom, sinusa, ždrijela razne upale.

Uz upotrebu redovno potiče oslobađanja oblikovan žučnih kamenaca, uklanja anorganskih kalcijevih naslage pohranjena na stijenkama krvnih žila, čisti tijelo mokraćne kiseline.

Nedavno, repa sok je češće koristi kao sredstvo za zaustavljanje razvoja malignih tumora. Dakle, on je savjetovao da koriste u liječenju, prevenciji raka.

Kako se prijaviti svježe repe sok za liječenje bolesti?

Očistiti tijelo od soli troska sluzi ugrušaka u bolesti jetre i žučnog trakta treba biti smjesa mrkva sok, krastavcima i repa, u omjeru 1: 1: 1.

To treba imati na umu da je svježa repa sok ima snažan katarzično djelovanje, pa piti to bi trebalo biti više od pola čaše za prijem.

Repa sok, svojstva njegovih komponenti može se koristiti za liječenje drugih bolesti. No, u isto vrijeme potrebno je razrijediti sokove drugih korijena usjeva. Učiniti, počevši za liječenje:

Alergije, neplodnost, šećerne bolesti, hipertenzija, gljivične bolesti, bolesti srca, zatvor, pretilost, gihta, prostatitis. Kad im je potrebno piti mješavinu soka od mrkve, repe, krastavac, u omjeru od 10: 3: 3. Pijte ovaj koktel trebao biti na pola šalice između obroka barem 3 puta dnevno.

kontraindikacije

Repa i njegov sok sadrži oksalnu kiselinu, tako da bi ograničenje uporabe prisutnosti bubrežnih kamenaca, bolesti mjehura, poremećaja metabolizma.

Svi ostali bi trebali piti repe piće u malim količinama. Kako bi izbjegli vrtoglavicu, mučninu, izbjegavajući snažno djelovanje čišćenja nakon pijenja, to miješati s drugim biljnim sokovima (kiselo jabuke, mrkva, kupus krastavac).

Ostati zdrav!