Cikla je koristan za jezgre

Najčešći repa, prema znanstvenicima, ima na tijelu blagotvornim učincima, zaštitu srce i spremnici od ozbiljnih bolesti. Tako jeftino povrće sadrži puno polifenoli (sredstvo antioksidans). To je ta veza, prema mišljenju stručnjaka, pozitivan učinak na krvne žile i srce.

Znanstvenici za deset godina studirao u detalje, kao što je uporaba repe utječe niz važnih tjelesnih funkcija. Pokazalo se da oni antioksidansi, sadržane u repa sok, neutralizira slobodne radikale, čime postupak zaštite od kroničnih bolesti jetre i srca. No, stručnjaci ističu da se to postigne povoljan učinak potrebno je svaki dan popiti oko 300 ml soka od cikle ili jesti odgovarajuću količinu svježe repe.

Prije toga, stručnjaci su dokazali da cikla pomaže u liječenju visokog krvni pritisak i kardiovaskularnih oboljenja. Kao dio ovog korijena usjeva sadrži optimalnu ravnotežu kalija, magnezija i drugih minerala, što ima pozitivan učinak na funkciju srca i krvnih žila, urinarnog rada sustava i izlučivanja organa. Repa je potrebno normalizirati cirkulaciju krvi. Skup elemenata u tragovima koji se nalazi u njemu, je jedinstven. Osim toga, mnogi tvari nisu uništeni kada je povrće podvrgnuta toplinskoj obradi. To je kuhana repa, a također je vrlo korisno. Uz redovita primjena prehrani ovog proizvoda poboljšava stanje ljudi koji boluju od kronične opstipacije, ateroskleroza, bolesti štitnjače. Budući da je ovaj proračun sadrži impresivnu količinu korjenastog povrća folna kiselina, preporuča se koristiti žene koje su planiranja trudnoće, trudnice ili u prvim mjesecima trudnoće. Osim toga, ovo povrće može se kuhati jela koja najviše vole čovjeka - oni svi imaju koristi.

Zanimljivo je da je u posljednjih nekoliko godina u mnogim europskim zemljama repa osjetiti pravi superhrana. Mnogi ljudi koji imaju zdrave prehrane, uvjereni su da je to vrlo koristan proizvod. Prema tome, prodaja ovog proizvoda znatno je porastao. Na prodaju je repa sok, juha, pa čak i pojavio specifičan jogurt. Neki nutricionisti čak savjetovao da zamijenite u prehrani cikle krumpira.