Miran san noću dijete

Djeca spavaju na različite načine. Osim toga, u različitim razdobljima života djeteta može mirno spavati, onda osjećati tjeskobu i spavati loše, buđenje često. Miran san noću dijete ovisi o mnogim čimbenicima: zdravlje djeteta, njegovo zdravstveno stanje, uoči prikazivanja, dobar san okoliš, udobnim krevetima, dobar apetit, itd

Djeca imaju svoj biološki sat već od rođenja, a oni kontrolirati ponašanje djeteta, njegov apetit i želja za spavanje. Znanstvenici su dokazali da je biološki sat genetski fiksna, čak i prije rođenja djeteta, a da se prevladaju ovi mehanizmi teško. Osim toga, kako bi se bavio s biološkim satom i opasniji: kvarova spavanja i buđenja beba može uzrokovati ozbiljne zdravstvene kvarove.

Miran san noću dijete - novorođenče dijete.

Većinu dana novorođenče spava, budi se samo za obroke. Spavanje novorođenče nije postavljena, beba može spavati u različitim vremenskim razdobljima - od nekoliko minuta do 3 - 5 sati. No, s vremenom, već u prvom mjesecu života, intervali spavanja su poravnati, a dijete ima svoj biološki ritam spavanja i budnosti.

Beba se postupno naviknuti na podjelu noć i dan, ti noću koliko god je moguće izolirati buku iz sobe (čak i za vrijeme dan je dobar, ako beba spava pod prigušenim „svakodnevno” zvuči - zvuk vode u kuhinji, prigušeni razgovor u susjednoj sobi). Beba spava mirno noću, trebate vježbati večernje kupanje, neposredno prije spavanja.

Dječji spavanja može biti malo tresti u ruci, tapkanje na nogama, glava, masirati ruke.

Bolje spavati na leđima dijete, s glavom nagnutom u stranu. Jastuk je najbolje ne koristiti.

Miran san noću beba - šest mjeseci.

Do šest mjeseci života smanjuje trajanje spavanja, dijete ne spava odmah nakon jela, i igranje. Dječji san vrijeme pomaže obred nastao prije spavanja - večernju tuš, ljuljačka ruke, zadornutye zavjese, noćno svjetlo.

U ovoj dobi, dijete treba znati da je spavao u svom krevetiću.

Beba je zaspao bez ikakvih problema, potreban vam je sat vremena prije spavanja da ide na miran razgovor, a aktivni, igre na otvorenom prevesti mirnija.

Od velike je važnosti u formiranju refleksa je razvijati navike spavanja u krevet u isto vrijeme.

Miran san noću dijete - godišnje.

Do tog doba, beba spavati tijekom dana jednom ili dva puta po 1,5 - 2 sata, a tijekom noći je dijete spava 10 - 12 sati. Pa, ako u ovoj dobi, dijete može spavati u svom krevetu, a ne u krevetu s roditeljima.

Djetetova potreba da se spusti u isto vrijeme. Ako dijete ne želi spavati sama u krevetiću, nestašan, možete ga staviti pokraj njegova kreveta, leći, protežu se na dijete rukama i milovati, zuji uspavanku (po mogućnosti isti). Dobar san proizvodi refleks, ako majka, praveći se da spava, počne duboko i ritmički disati, zadah.

Prije odlaska u krevet s year-old dijete može, kao otpad rituala spavati zajedno za čišćenje igračke, staviti na pidžami, izravnati krevet.

Ako je beba zaspala u roditeljskoj postelji, a zatim, prije nego što ga prenijeti na njegove potrebe zagrijavanja svoj krevet, pa se nije probudio na posteljinom hladno.

Beba može pročitati knjigu prije odlaska u krevet, a zatim, stavljajući u krevet, razgovarati o onome što su pročitali, otpjevati pjesmu.

To je vrlo važno, unatoč prosvjedima djeteta, stavi ga u krevet u isto vrijeme. Ni u kojem slučaju ne može kazniti dijete, slap, jer san - to nije kazna! To bi trebao biti čvrsto, mirnim glasom objašnjava mrvice koje vam je potrebno da spavaju, da će svi sad spavati, jer su umorni.

Ako dijete ima noćne more dogoditi.

Strahovi nastaju u djetetu blizu dvije godine života - dijete odjednom postane strah spavati sama, boji mraka. Prije odlaska na spavanje trebate obratiti posebnu pozornost na liječenje djeteta, ne može se u svakom slučaju perebaryvat svojim noćnim morama kaznene metode - prisiljena biti sama ili u mraku kroz moć, to može dovesti do ozbiljnih bolesti - uporni fobije.

Klinac može reći dobar prije spavanja priča, svakako sjesti s njim dok ne zaspi. Možete ostaviti noćno svjetlo u sobi. Dijete se može dati meku omiljenu igračku.

Beba se može glačati na rukama i nogama dok on ne zaspi. Dijete mora osjetiti da nije sama, da je moja majka je uvijek tu, i da će ga zaštititi.

Miran san noću beba - dvije godine.

Djeca ove dobi može spavati jednom dnevno, a ponekad čak i preskočiti Naps. Ako beba ne spava tijekom dana - naspavati za njega da se presele sat ranije. Dijete ove dobi treba spavati 12 sati noću.

Klinac može obavljati spavanja ritual spavanja samostalno, pod nadzorom moje majke: pranje, četkanje zubi, izravnati krevet, staviti na pidžami.

Miran san noću beba - tri godine.

Klinac u to vrijeme mnogo je bio u mogućnosti to učiniti sami. U večernjim satima prije odlaska na spavanje traži da ga ukloniti sami igračke, laku noć omiljeni lutku. Dijete može izabrati knjigu za spavanje čitanje. Dijete četke zube pere, stavlja na pidžami, rekla „laku noć” ostatak obitelji, a majka ide u spavaćoj sobi.

Tu možete čitati vaše dijete odabrali knjigu, tada govorimo malo o tome. Glavna stvar - da se glas moje majke bila je niska i monoton, dijete, mirno, zaspati uskoro.

Dijete prije spavanja treba reći da je imao priču čarobnjaci omiljenih likova.

Potrebno je postupno oblikuju dijete zaspati jednu vještinu, a ne možete napustiti sobu i sjesti na drugi kraj nje. Ako dijete se boji - otići k njemu, umiriti, a onda se povuče.


Pozitivan stav prema djetetu, spavanje u isto vrijeme, razvoj posebnog rituala prije spavanja čine beba spavati refleks. Prije odlaska na spavanje dijete ne bi trebalo biti dopušteno romps, bolje je provjeriti priču.


Miran san noću dijete ovisi o mnogim čimbenicima, a kako je moja majka razvijati vještine zaspao na dijete od najranijeg djetinjstva.



Ostati zdrav!