Kolesterola plaka uzroci i liječenje

holesterol - tvar koja tijelo proizvodi od ulaznog hrane. Kolesterol je koristan i štetan. Dobar kolesterol - neophodan element uključen u metaboličke procese u tijelu. Loš kolesterol ulazi u tijelo s hranom životinjskog podrijetla i neznatno se razlikuje od koristi. Ljudsko tijelo nije prilagođeno probaviti lošeg kolesterola, pa je jednostavno apsorbira u krvotok i putuje kroz krvotok, postupno poravnanja na stijenkama krvnih žila. Tako počinje kolesterola plakete. Dosljednost sliči vosak - ljepljiva i gusta, a kada se pridržava molekula kalcija koji se nalaze u krvi, kolesterol plak stvrdne.
Krvnih žila postupno gubi svoju čvrstoću, držeći kolesterola plakete smanjiti lumen. Ateroskleroza nastaje - №1 na popisu smrtonosnih bolesti. Kroz oštećeni brod dolazi mnogo manje krvi nego što je potrebno kisika i nedostatak hranjivih tvari utječe na unutarnje organe i sustave. Pomanjkanje cirkulacije omogućuje kolesterola odgođen čak i više. Postoji rizik od srčanog ili moždanog udara.

Osim snage aterosklerozom uzroka su:

•  alkohol i pušenje;
•  genetska predispozicija;
•  niska fizičkom aktivnošću;
•  živca strain i stres uvjetima;
•  prekomjerne tjelesne težine;
•  dijabetes mellitus;
•  kolelitijaza.

Prema kliničkim studijama kolesterola plakova često javljaju kod muškaraca starijih od 35 godina, ovisno o stresnim uvjetima.

Tretman kolesterolom plakova

Liječenje kolesterola plakova pruža specijalizirane prehrane. Zapravo 70% odrasle populacije u potrebi takve prehrane.

Dijeta je koristiti veliki broj biljnih namirnica, dok smanjenje visokog kolesterola hrane (mlijeko, meso puno masnoća, kavijar, riba, jaja, kobasice, čokolade, lisnato tijesto, pržene hrane). Odbijanje takvih proizvoda ili ograničenja u prehrani je potrebno u ranoj dobi, kad nema problema s kolesterolom.

Prehrana treba sadržavati sirovo povrće i peče, što je 70% od dijeta. Osnova proteinskih namirnica - piletina i govedina, uz uključivanje mliječnih proizvoda. Sol unos bi trebao biti ograničen.
Dostupni kolesterola plakete može otopiti.

Da biste to učinili, pripremite sljedeće spojeve:
- jednake dijelove maslinova ulja, nasjeckanog češnjaka i orasima temeljito promiješati. Dodajte 2 žlice smjese u salatu od svježeg povrća - mrkva, repa, kupus, rotkvica, bundeve.
- usitniti veliku glavu češnjaka, dodati 3 žlice zdrobljenih listova pelina. Preliti u 0,7 litre suhog crnog ili bijelog vina, zagrijava do 600C. Dobivena smjesa se stavlja u tamne staklene posude, čvrsto zatvorite poklopac i inzistirati na tamnom mjestu 5 dana, redovno trese. Sljedeći filtar sastav i koristiti ostatak prevladati prije jela tri puta dnevno, 2-3 žlice.