Kolesterol: stopa žena

Norma kolesterola u tijelu - vrlo značajan koncept za zdravlje. Povećana je stopa ukazuje na problem s jetre, bolesti kardiovaskularnog sustava (cirkulacija pojavljuje ishemično), što je razlog zašto ljudi s godinama daju razinu kolesterola u krvi je od velike važnosti. Dnevno tijelo troši približno oko 5 g kolesterola.

Što je kolesterol?

Ako imate kolesterola u našem tijelu, pa nam je dao neki razlog potreban, jer priroda ne stvara nepotrebne „detalje”, više da naše tijelo ga proizvodi sam.

Kolesterol naziva masti kao tvar koja nastaje u jetri i ulazi u tijelo s hranom životinjskog podrijetla. Kolesterol je potreban u tijelu, kao dio membrane stanica kože, a koristi se za sintezu većine hormona i žučnih kiselina, sudjeluju u procesu probave. Čak i kolesterol je jedan od najmoćnijih antioksidansa. On štiti stanice tijela od razbije zbog utjecaja tih slobodnih radikala (uzroka mnogih bolesti i starenja).

Masti se u kolesterol, „odgovoran” za asimilaciju vitamina kao što su E, D, A, K, bez kojih je gotovo nemoguće funkcioniranje našeg tijela.

razine kolesterola u žena

Sadržaj kolesterola u krvi može se odrediti propuštanjem kemiju krvi za vrijeme gladovanja. Poseban broj, koji određuje se prema stopi od kolesterola u krvi žena - ne. Uostalom, to je sastavljena od faktora kao što su dob, bolesti u kojoj je žena bila bolesna, a također ovisi o pojedincu.

Liječnici razlikuju „dobre” i „lošeg” kolesterola. Naše tijelo treba te dvije vrste kolesterola, ali kad je razina jednog od njih je izvan norme, tada počinje imati negativan utjecaj na zdravlje.

Liproploteidy s malom gustoćom pomoći nakupljanje kolesterola u krvnim žilama, točnije - na svojim zidovima, i visoke gustoće - bore s akumulacije masnih naslaga. Samo liproploteidov visoke gustoće ovisi o spolu osobe, ostatak kolesterola je isti u oba muškaraca i žena. No, povećanje njegove razine u tijelu može dovesti do začepljenja krvnih žila i arterija. Norma kolesterola u krvi se povećava zbog pretjeranog konzumiranja životinjskih masti, bilo zato što su previše sporo povlačenje iz tijela.

Mlađa je žena, to je niža razina kolesterola u svojoj krvi, ali za starije osobe bake njegova razina će biti mnogo veći, pogotovo ako joj je srce i jetra rade suprotno. Na primjer, do 16 djevojčica do 20 godina, razina kolesterola u rasponu od 3,08 do 5,18 mmol / l kod žena u dobi od 36 do 40 godina, - od 3.91 do 6,94 mmol / l, ali njegova baka u dobi od 66-70 godina i stariji - od 4.43 do 7.85 mmol / l. A to ovisi o metabolizmu tijela. Posebnu pozornost na razinu kolesterola u krvi treba dati ženama tijekom menopauze, kada se hormonska udara protiv metabolizam u tijelu usporava. Također, na veliki rizik od povećanja kolesterola u pravilima tijelo protiv žena koje su oboljele od dijabetesa.

Pojam norma kolesterola u tijelu se misli ravnotežu lipoproteina visoke i niske gustoće. U većini slučajeva, razine kolesterola u krvi u žena u rasponu od 2,9 mmol / l do 6 mmol / l (premda se vjeruje da je kolesterola ne prelazi 5,2 mmol / l).

Smanjena razina kolesterola kod žena mogu upozoriti da je njeno tijelo ima predispoziciju za kardiovaskularne bolesti, kao i mogućeg razvoja patoloških drugim sustavima. I to je potrebno pojasniti svoje kvalitetne komponente na povišenoj razini kolesterola u krvi.

Vidi također:

• Norma prolaktina kod žena
• Estrogen kod žena
• Povećana testosterona kod žena
• Čišćenje plovila iz kolesterola narodnih lijekova

Previsoka stopa kolesterola u krvi žene ne samo da može dovesti do zdravstvenih problema, ali i ubrzati starenje njezina tijela. Dakle, jasno pratiti kolesterola u tijelu i pokušati ga držati pod kontrolom (kako to učiniti, pročitajte članak Kako da biste dobili osloboditi od kolesterola?). Počnite s hranom, jer ogromna količina kolesterola nalaze u mesu, masnom mliječni proizvodi, masti, žumanjke. Pokušajte koristiti ove namirnice u razumnim granicama i više oslanjati na vitaminima B i E. Ostanite zdravi!