Đumbir čaj za savršenu figuru

Većina žena sanjaju da imaju savršenu figuru. To vrijedi čak i za one s normalnom obliku tijela, a ne u potrebi za gubljenje težine. Most koji želi dobiti savršenu figuru, bore s prekomjernom težinom tijekom cijele godine. Međutim, postoji mali postotak žena koje žele da odbace dodatnu težinu na početku sezone na plaži ili jednostavno na bilo koji događaj. U proljeće ulici i tako je ljeto može imati vremena baciti nekoliko dodatnih kilograma. Najbolje od svega dodatnu težinu s kombinacijom pravilne prehrane i vježbe. A ne nužno ići da se uključe u skupe teretane će biti dovoljno ako svaki dan učiniti barem petnaest minuta naboj, koji vježbe će ciljati određene grupe mišića. Mi, pak, preporučuju da se osigura učinak na korištenje đumbir čaj, što zauzvrat će pomoći ne samo da odbace višak masnoće, ali i za konsolidaciju rezultata već postigli. Đumbir čaj za savršenu figuru kuhati kod kuće vrlo jednostavno, možete ga ponijeti sa sobom na posao i da se u bilo kojem trenutku. Naime, đumbir čaj će biti najbolji lijek za vaš idealan lik.

Đumbir - root povrća biljke, koje već stoljećima tretiran je različitim bolestima. Povratak u stare dane, uočeno je da oni koji koriste korijen đumbira, postala vitka i fit od onih koji samo piju običnu čaj. Toplinom razmjena odvija se veliki gubitak kalorija, a proces gubitka težine će biti vidljiv u roku od nekoliko dana.

Đumbir čaj se može pivo na bilo koji način, samo uliti kipuće vode preko korijena, ili dodati zeleni ili crni čaj. Kako bi se poboljšala okus, dodajte 1 malu krišku limuna, a posebno da se uključe nije potrebno, jer je đumbir ima sličan okus i aromu. Nakon varenje čaj s đumbirom, poželjno je da filtrira i tek tada je preporučljivo piti đumbir čaj sama. Dugo stajati na stolu, pivo u obliku ne treba dati đumbir čaj, jer će postati neugodno i gorak okus.

Đumbir čaj je osnažujući osobine, pa piti navečer, osobito prije odlaska u krevet, to je također nije poželjno, jer je osigurana nesanica. Đumbir čaj je najbolje piti u malim količinama tijekom cijelog dana, u vruće ili hladno kao netko više poput njega.

čaj № 1. Mali komad korijena đumbira, moraju se očistiti od vrha kožu i isperite pod vodom. Nadalje, treba sitno sjeckani nožem tankih pločica. Još bolje bi bilo ako đumbira rešetke. 1 žličica naribanog đumbira s hladnom vodom u iznosu 1 čašu, stavi na vatru i dovesti do kuhati. Od kuhati, ostavite ga da se kuhati 15-20 minuta na laganoj vatri. Zatim, gotovi čaj, soja, dodajte krišku limuna na okus ili 1 žličica med. Pijte ovaj đumbir čaj tijekom dana.

čaj Broj 2. Jedan češanj češnjaka, nasjeckati, kombinirati ih s 2 žlice naribanog đumbira, oguljenog unaprijed. Pripremljeni smjesa izlije litre vrele vode, poklopiti i ostavljeno je stajati jedan sat. Zatim procijediti i uzeti piće za mršavljenje tijekom dana.

Čaj № 3. 1 žlica zeleni ili crni čaj, opcionalni, skuhati dvije šalice kipuće vode, odmah dodati 1 žličica sjeckani korijen đumbira, promiješati i ostaviti poklopac zatvoren za 30 minuta. Procijediti i piti čaj umjesto uobičajenih nekoliko puta dnevno. Za ljubitelje slatkog čaja, možete dodati 1 žličica med.

U borbi za idealnu figuru, mnoge žene su na neki način vrlo često zaboravljaju da je većina metoda aktivnog mršavljenja zabranjeno u mnogim bolestima. Isto se može reći i za đumbir korijen, koji se koristi za brzo mršavljenje. Đumbir nije često iu velikim količinama preporučuje kod bolesti probavnog trakta, naime, gastritis, čir na želucu i dvanaesniku ulkus. Nije potrebno piti te čajeve u velikim količinama i bolesti kardiovaskularnog sustava, proširenih vena i tromboflebitisa. Đumbir je apsolutno kontraindiciran tijekom trudnoće, dojilja, kao i ljudi sklonih alergijskim reakcijama u tijelu. U svakom slučaju, prije nego što počnete piti čaj od đumbira, preporučljivo je konzultirati liječnika.