Magnezij u liječenju bolesti srca

To je oni - alarm. No, nisu svi vračara zna da je pojava ovih „znakova” može se lako objasniti s fiziološkog stajališta - nedostatak magnezija u tijelu.

magnezij - četvrta makroćelija ljudsko tijelo nakon kalij, natrij i kalcij. U ovom petine magnezija sadržanog u ljudskom tijelu, što je u srcu. To očito pokazuje važnost magnezija za srce.

Dnevno odrasla osoba treba magnezij 300-350 mg. Za trudnice i dojilje, mladež i osobe s većim opterećenjem, dnevne potrebe za magnezijem povećava se oko 150 mg. Zbog različitih razloga tijelo može apsorbirati samo oko 30% od dolaznog snage s magnezijem. Zlouporabu alkohola, stanje stresa, fizičkog povećanje iscrpljenost potrošnja magnezija. Suvišak natrij u prehrani, kalcij, masti i proteina indigestible magnezija potakne formiranje kompleksa i ubrzava njezinu izlučivanje iz tijela. Fosfor, željezo, oksalne kiseline i tanina prisutan u kavi i jakog čaja, smanjenje intestinalne apsorpcije magnezija. Svi ti razlozi čine kompleksniji nedostatak magnezija je vrlo čest problem.

Nadoknaditi nedostatak magnezija standard hrane je gotovo nemoguće.

Česte namirnice bogate magnezijem (tamna čokolada, orašasti plodovi, mahunarke), visoke u kalorije, tako da je njihova upotreba ograničena. Niske kalorijske brokula, špinat, rabarbara je rijetkost u uobičajenom izborniku te stoga ne daje dnevne potrebe magnezija.

Ukupni manjak magnezija u prehrani i vodi za piće znatno povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti i iznenadne smrti. Prema liječnicima, danas je većina promatranih slučajeva srčanih bolesti uzrokovana nedostatkom magnezija. A kada uzmete u obzir da je u današnjem svijetu od bolesti srca imaju karakter epidemije, vidljivo je važnost magnezija uporabu u liječenju bolesti srca.

U Finskoj, gdje je na inicijativu kardiološkog društva provodi program vlade za sprječavanje pomanjkanja magnezija u populaciji tijekom posljednjih 15 godina, učestalost infarkta miokarda smanjio više od dva puta.

Nedostatak magnezija - uobičajena pojava za one koji su pod stalnim stresom i pate od depresije. U tom slučaju, i fizički i psihički stres još više povećava tjelesnu potrebu za magnezijem istovremeno su dijelom posljedica njegovog nedostatka. Nedostatak magnezija i stres su procesi koji međusobno učvršćuju jedni druge.

Prvi znakovi pomanjkanja magnezija - nesanica, razdražljivost, konvulzije i grčenje mišića, napetost i trnci senzacija u tijelu nakon buđenja, česte glavobolje. Svi ti simptomi nestaju brzo nakon početka nosa magnezija priprema. Ako u ovoj fazi nije počeo primjenjivati ​​magnezija u liječenju prekomjerne napetosti živčanog sustava i visoku osjetljivost ljudskog stresa značajno povećava šanse za razvoj hipertenzije i bolesti srca.

Magnezij je povezana s nizom fizioloških funkcija u tijelu, što objašnjava njegovu učinkovitost i može se koristiti za liječenje bolesti srca. Širi i magnezij opušta krvne žile, što pomaže u normalizaciji krv i intrakranijalnog tlaka, smanjenu sklonost trombozi, srčanih aritmija. Klinički dokazano antiishemičnim učinak sedacije i magnezija pripravci.

Brojne medicinske studije u posljednjih nekoliko godina pokazuju kako je potrebno magnezij za liječenje bolesti srca. Pozitivna dinamika krvnog tlaka u hipertenzije dokazuje svrsishodnosti primjene magnezijevih pripravaka kao sastavni dio kombinacijske terapije u liječenju bolesti u djecu i odrasle i adolescenata.

Sustavno uvođenje dovoljne količine magnezija u uravnoteženo kombinaciji s drugim mikro i makro elementi i vitamini nalazi primjenu u modernoj medicini kao važan faktor u smanjenju smrtnosti od udara i kardiovaskularnih bolesti. Osim toga, magnezij se koristi za liječenje mnogih drugih bolesti, normalizira funkcionalno stanje gotovo svim sustavima i organima. Uvod magnezija lijekovi koji se koriste u liječenju ovisnosti o alkoholu, drogama i ovisnosti o duhanu.

Naravno, najbolji način za liječenje bolesti srca - njihove prevencije. Stoga, trebali biste obratiti pažnju na ravnotežu svoje prehrane i dosta potrebnim makro i mikroelementima do simptoma teških povreda u tijelu.