Štetno ako se soja lecitin kao dijete?

Da li soja lecitin blagotvorno svojstva? Da, tu je! Lecitin je bitan sastavni blok perifernog i središnjeg živčanog sustava. Tako PNS se sastoji od 15% lecitina i CNS od 30%. Zaključak iz toga je očito: naše tijelo je vrlo korisna tvar!

On je uključen u intrauterinog formiranje živčanog tkiva i fetalni mozak. U sadržaju majčino mlijeko lecitina je gotovo 100 puta veću od sve njegove količine u tijelu žene. Ovo je dobar argument u korist ove tvari. To je izuzetno važno za središnji živčani sustav, gdje je lecitin je odgovoran za pamćenje, koncentraciju, razmišljanja i ono što pokušavamo poticati i razvijati svoje djece. Uključeno u svom sastavu Kolin doprinosi razvoju pamćenja.

Važan argument u korist sigurnosti sojin lecitin za djecu je njegova sposobnost da pomogne asimilaciju vitamina A, E, D, K, kako bi se osiguralo normalno metabolizam masti, stimulira stvaranje crvenih krvnih stanica - eritrocita i hemoglobina. A za dijete vitamini su vrlo važna, jer nedostatak vitamina A može dovesti do usporenog rasta i razvoja, vitamin E - za smanjenje tjelesne težine Vitamin D - do pojave rahitisa, vitamin K - za poremećaje krvarenja.

Sastav sojinog lecitina je kako slijedi:

Fosfolipidi -98%, od kojih je 20-24% fosfatidilholin, fosfatidulserin 18-22% fosfolipida strukture sadrže linolne i linolenska kiselina.
Nedostatak linolenske kiseline u organizmu dovodi do gubitka kose, propadanja kože i linolenska - zaostajanje u rastu.

Bez sumnje, soja lecitin važno za jetru, što je 50% njihove. Uz to, na prijenos masti iz stanica jetre i normalizacije žuč dosljednost.

Zdrava osoba treba dnevno 5-7 grama lecitina.

Osim toga, to je dio bioloških membrana i pomaže u proizvodnji energije, što je izuzetno važno u djetinjstvu. Djeca sekunde ne mogu nositi sami - puzati, trčanje, skakati, penjati se, pa im je potrebno napuniti, uključujući i soja lecitina.

Sada puno govori ide na soje, koja je snažno povezana s GMO, jer je proizvodnja u posljednje vrijeme često se koristi soja. Postoje neke nijanse, kako sojin lecitin je napravljen od sojinog ulja, koja je prethodno bila vrlo dobro očistiti i filtrira. Znanost je dokazala da je lecitin biljka mnogo učinkovitiji od istih tvari životinjskog podrijetla.

Na kraju, možete odlučiti da li soja lecitin je štetno u hrani za dojenčad i druge hrane. Međutim, ne uzeti bez pitanja sve informacije koju je objavio u medijima. Izjava da je soja su jedinstveno štetne, je pogrešan. Uzmite, na primjer, kineski, za koje soje je vrlo popularan proizvod, kako je poznato, su nacija duge jetre. To znači da soja nije tako loše! Dakle, možete samo kuhati krumpir i to će biti korisno, ali možete napraviti od njega čipova, koji će biti vrlo štetan proizvod.

Na kraju savjet viđenje soja lecitin kao dio dječjih žitarica, mješavine, ili druge dječje hrane, pažljivo proučiti sastav ambalaže i naziv tvrtke - proizvođača, tako da ne daju djetetu rizično drogu. Pitajte svog ljekarnika, potražite na internetu za informacijama o ovom vozilu. Kada bi bili sigurni da tvrtka nije upitna podrijetla i odgovoran je za njegovu proizvodnju, dati hranu za dijete s lecitin.

Carolina, medicsguru.ru