Mantra za mršavljenje i tjelesne ljepote

I na kraju - - donošenja odluke. Ostaje samo započeti dijetu, ali ne ovdje - to je obično u ovom trenutku prolazi kroz misli „ja ću početi u ponedjeljak ili početkom sljedećeg mjeseca,” Pa, i slično. Ovaj dan je često kasni „na neodređeno vrijeme”, ili nikad ne dolazi.

U drugom slučaju, nakon promatranja metoda mršavljenja, pa čak i rastali sa nekoliko dodatnih funti, što opet navaliti na hranu, ali i sa dvostrukim apetit. I to - kao rezultat imamo? Cbroshenny tako teško težine, sigurno je da se vrate u svoje ranije. Osim toga, vrlo često, to dolazi u „timu njegovih kolega.”

Dijeta - to nije čarobni štapić, mahnuo da sve ide u tren oka. To je zdrava prehrana, što je potrebno držati cijeli život neprestano, osim, naravno, želite uvijek imati savršenu figuru. Kako prevladati svoju lijenost i gdje se mogu dobiti snagu volje kako bi se provesti svoj plan, i postići pozitivne rezultate?

U ovom slučaju, savjetujem vam da za sebe mantra. Ovo je mali tekst koji se treba ponavljati nekoliko puta dnevno, u svrhu samo-hipnoza. Dakle, postupno će se utvrditi koji kodira za pozitivan rezultat.

Važno je naučiti tekst, tako da se ne pojavi memorijski napona, možemo reći kako je - na podsvijest. To je u svoje zapovijedi napisane mantre pohranjena u glavu kao najispravnija i potrebno.

Ovaj tekst, koji će se od vas, morate zapisati na komad papira, i to prvi put da nose sve dok ga zapamtiti temeljito. I čim osjetite i najmanju želju da se zaustavi ovaj pothvat, i kako jesti, odmah posegnuti za svojim zapisima, te ako je potrebno čitati mantru onoliko puta, sve dok želja za jesti gusta, nije izgubljeno.

Nakon nekog vremena treninga, tekst se sjetio spontano, a list s evidencije više nisu potrebne, jer sva pravila mantre, možete lako igrati napamet.

Dakle, samo dati tekst uzorak za ruski mantre. Ili, bolje rečeno to bi se moglo nazvati raspoloženje, kao Sytina. To može biti, po želji, u vlastitim ispravke ili dodati bilo - osobne važne aspekte.

Ruski mantra - stav za mršavljenje

•, morat ću početi sve iznova sada ako sam razbiti prehrane. Ali ne mogu živjeti svoj život nekoliko puta, jer vrijeme je nepovratno nestao, a ja ga ne mogu zaustaviti. Ako si dopustim da se razbije u ovom trenutku, samo sam provesti svoj život uzalud.

• Ako ne mogu si pomoći, i jesti ono što želim, moj život od toga neće biti sretniji. Uostalom, okus hrane jede, ja ću zaboraviti za nekoliko trenutaka, ali moje tijelo ne bi bilo na to zdravije, a tijelo je još vitka i lijepa. Naprotiv, onda ću mučiti iskustva da ne mogu prevladati sebe, a ja sam još daleko od namjeravanog cilja, na što sam težiti. Ne postoji objektivni razlozi za činjenicu da sam bio bez novca, i skočio na hranu.

• Ako ne jedete sada želim, o tome, moj život neće biti gore, naprotiv, ja sam pobijedio sebe, postao sam mentalno jači. Uostalom, neću umrijeti od gladi, općenito, ne događa ne brini. Imam koristi od činjenice da ne pjevaju, moje tijelo će biti tanji i ljepši. Nemam razloga za jesti odmah.

• Mogu biti u skladu sa svim pravilima prehrane, ja sam u mogućnosti da obavljaju sve to i prevladati, jer sve to će mi samo dobro. Mogu to podnijeti, baš kao i sa svojim svakodnevnim poslovima. Neću učiniti bilo koji od rada za provedbu tehniku ​​za mršavljenje. Dijeta - ovo je jedan od najvažnijih dijelova mog života, ovo je moj način života. Ako sam učiniti bilo što drugo, ja se lako može nositi s tim.

• Ova dijeta je vrlo važno za mene. Ne mogu kršiti, ako mi je činiti, ja ću ogromnu štetu na sebe. I ja sam ih njegujemo, i jako kao i ja, pa ne mogu priuštiti povrijediti, jer sam dostojna najboljih i najbolje. Ja nositi sa svime i učinio sve za dobrobit vlastitog tijela. U budućnosti, vidim sebe puno tanji nego što je sada, moj graciozan lik i lijepo, ja sam i drugima svidjeti.

Ovdje je vrlo jednostavan za korištenje mantra, koja sadrži ukupno pet pravila, to je lako razumjeti i lako zapamtiti, možete ga zapamtiti lako. Pokušajte već vidjeti, zamisliti buduće rezultate kao da je već dogodilo, u svakom slučaju, ne sumnjamo da ste to - to ne radi, podešavanje na pozitivan rezultat.

Pokušajte se da možete uvjeriti i ne obratiti pozornost, što će reći oko ovog zakona. I najbolje od svega, ili koji ne govore o tome, jer ljudi imaju tendenciju da kažu loše stvari o još nisu pokrenute posao, rekao je tada, kada će postići pozitivne rezultate, a njima će sigurno doći.

Važno je, ne odustati, bez obzira koliko teško, sve svoje radove će na kraju biti nagrađeni, vidjet ćete!

I ovdje je tibetanski mantra za mršavljenje:

Tatjana, medicsguru.ru