Opasna dio gaziranih pića

To je ljeto, a mi smo sretni svaki dan. Nije ni čudo zašto volimo ljeto, jer je zima u našoj zemlji traje gotovo šest mjeseci. Ali isto tako vole ljeto i proizvođači gaziranih pića. Uostalom, toplina čini nas žedan, i potiče nas da kupi slatke vode. Ali mi ni ne razmišljaju o činjenici da je opasan dio gaziranih pića može izazvati naše zdravlje nepopravljivu štetu. Da vidimo, što se je soda.

Sastav gaziranih pića

Osnovna komponenta uglavnom gazirana pića je voda s dodatkom šećera i kiseline. To je u tim sastojcima i to je cijela suština slatke vode. Te tvari utječu na naše nepce, nanoseći nam žele ponovno piti vodu. Ona ne može utažiti svoju žeđ, i od žeđi čak i više. Pa kako se nositi s požudom? Kupi mineralnu vodu. To je idealno piće za ljetnih vrućina, jer ne samo da se bori potrebu za piće, ali i puni minerala koje gubimo znojenjem.

Važno je napomenuti da je nastao prije par godina, sumnje o korištenju umjetne mineralne vode, koji je posebno obogaćena mineralnim komponentama su dopušteni zdravstvena organizacija. Umjetna mineralna prepoznati kao koristan kao vodi dobivenih iz jažica arteškim.

šećer štete

Kao što je već spomenuto, glavna komponenta je šećer gazirana voda. Ali, da li je to štetno? U pravilu, ova pića sadrži oko 40 kalorija, od kojih su većina koje s jednostavnim ugljikohidratima. A ako puno toga? Otprilike isti broj sadrži šalicu čaja s pet žlica šećera. Međutim, potrošnja tih napitaka ne može učiniti jednu šalicu, gdje ljudi piju svoje velike brojeve. Kao rezultat toga, dobili smo veliki broj lako probavljivih ugljikohidrata, što može dovesti do propadanja zuba, prekomjerna tjelesna težina, bolesti srca i krvožilnog sustava, a može čak uzrokovati razvoj dijabetesa.

Neki proizvođači umjesto prirodnih ugljikohidrata počeo dodati sladila. To može značajno smanjiti kalorijski gazirana voda, a također smanjuje rizik od bolesti opisanih. Međutim, morate neko vrijeme razmišljati prije nego što počnete jesti hranu i pića sa šećerom zamjenika. Razmislite što zla su ovi opasni sastojci:

- ciklamat i saharin su karcinogeni, međutim utječe na nastanak tumora, kao što su sarkoma i karcinoma;

- sorbitol i ksilitol može uzrokovati bubrežnih kamenaca;

- aspartam (E951), kod nekih osoba mogu izazvati alergijsku reakciju. On također ima negativan utjecaj na mrežnici, narušavajući vid.

kiseline

U većini gaziranih pića sadrži limunsku ili fosforne kiseline. Oni djeluju kao konzervansi i okusa generatora. Limunska kiselina, poznata kao E330 uništava zubnu caklinu. Naravno, to ne izravno utjecati na formiranje zubnog karijesa, ali može uzrokovati napadaje boli u ljudi, u prisustvu karijesa ili osjetljive zube.

Drugi uzrok veće nenanošenja štete sposoban fosforne kiseline, poznat kao E338. Ima sposobnost da se veže kalcijeve ione, tako ispiranja je iz kosti. Dakle, pretjerana uporaba takve kiseline dovode do razvoja osteoporoze, u kojoj kosti mogu slomiti čak i kada je podvrgnut manjim opterećenjima. No, to ne bi bilo tako opasno ako tijelo dobiva kalcij u dovoljnoj količini. Uostalom, uz rastuću popularnost gaziranih pića, ljudi imaju smanjen interes za mlijeko. Ali, to je jedan od glavnih dobavljača kalcija.

opasni benzen

Prvo benzena počeo da se koristi u parfumeriji zbog svoje ugodne arome. Ova nekretnina utječe činjenica da mnogi dodaci na bazi benzena i dobile ime „aromatski”. Budući da benzen je kancerogen, to može dovesti do razvoja tumora.

Za proizvodnju slatke vode primjenjuje soda natrijev benzoat, ili na drugi način E211. Mnogi pića također dodati askorbinske kiseline. No, ova kombinacija može uzrokovati ništa osim štete. Jer vitamin C, u interakciji sa benzoatom, izaziva izbor benzen - opasne i toksični element. No, neki proizvođači jednostavno ignorirati informacije.

kofein

Dodavanje kofein pića čini ih tonik. Čovjek koji koristi Colu osjeća osvježava i energičan, ali taj učinak nije dugo trajalo, i nakon nekog vremena on može biti zamijenjen agresije, umor, a ako se pije Coca-Colu prije spavanja, to je moguće poremećaja spavanja. Da biste uklonili ovaj efekt, možete popiti Colu opet, tako da proizvođači privlače sve veći broj potrošača, od kojih su većina trajan. Nakon konzumiranja određene količine kofeinom pića, živčani sustav je iscrpljena, glavobolju, razdražljivost. Kofein aktivira funkciju srca, povećanje opterećenja. Za čovjeka to nije bilo dobro, osim kofeina leaches kalcij.

ugljični dioksid

Sama po sebi, ugljični dioksid nije opasno, ali može uzrokovati bolne napade i probavne smetnje kod ljudi koji pate od gastritisa, čira, nadutost i drugih bolesti. Taj plin reagira s vodom da se dobije ugljičnu kiselinu, koja nadražuje crijeva. Međutim, to nije otporan na kiselinu i razgrađuje u vodi i ugljični dioksid se, uz nakupljanje potonjeg u crijevu. Stoga, svi ljudi koji imaju gastrointestinalne bolesti, prije upotrebe gaziranih pića, uključujući mineralne vode, treba protresti bočicu kako bi oslobodili sve ugljični dioksid.