Zašto stan stav je tako važno

Budući da je sve povezano u ljudskom tijelu. Naravno, naš oslonac - kralježnica - što je vodeći element naše držanje može biti glavni uzrok bolesti kao posljedica nepoštivanja ispravan stav i poremećaja tjelesnih proporcija. Od držanje u velikoj mjeri ovisi o vanjskoj ljepoti osobe.

U umu svake osobe predstavljaju standardnu ​​muško i žensko tijelo, koje obuhvaća sve veći, težinu, udio i niz drugih pokazatelja. U osnovi, ovaj standard je sličan u svojim parametrima za sve ljude

Na primjer, svi znaju tu karakteristiku ljudskog izgleda, kao „normalan rast”. To je premala ili prevelika rast ne samo da smatra nenormalno, ali ne ukazuju na neke devijacije koje čine ljudsko tijelo više slabi.

Na isti, čak i normalan rast od ljudi može biti različita tjelesna težina. Naš mišićno-koštani sustav je programiran da se „nositi” određenu težinu, razvoj brojnih motornih i električnih svojstava, toplinske i tjelesnim tekućinama.

Kada je masa u donjem dijelu se razlikuje od normalne, bolje sposobnost da se očituje brzo manifestacija motoričkih karakteristika i mišićno-koštani opterećenje sustava smanjuje.

Međutim, s takvim ustavom primjetna snižene cijene struje, tamo je ubrzani gubitak topline i tjelesne tekućine.

Na višoj težini povećava opterećenje na mišićno-koštanog sustava i padom performansi motora, ali toplina i tekućina koja se bolje, očito se može pojaviti i snage sposobnosti.

Nadalje, treba obratiti pažnju na proporcije tijela, kogdau identične težine i povećati omjer muških različitim dijelovima tijela. Jedan od njih, kao što je u izgledu i siromašnih, može biti veliki trbuh, a drugi može biti široke bokove i uskih ramena. Kad snažna prsa mogu biti tanke noge.

Tu je i zaostajanje u razvoju brojnih tjelesnih sustava, da, općenito, smanjuje njegovu održivost. Međutim, takve distorzije mogu i moraju biti poravnati, pokušavajući se približiti idealnog modela ljudskog tijela.

ohdnako što čak i zajednički ili „normalan” proporcije tijela, mogu se lako oštetiti usvajanjem krivi stav. Na primjer, izvrtati, pognuti, izložiti trbuh.

Da bi pravilno orijentirati u prostoru sve elemente ljudskog međusobnom odnosu, priroda dala kralježnice, nogiitaz.

Međutim, točan orijentacija, to je ne samo vanjska ljepota, to omogućuje normalnu interakciju u ljudskom tijelu u protoku energije između atmosfere i površine Zemlje. Osim toga, odgovarajući položaj kralježnice i nogu na najbolji mogući način s oprugama pruža funkcije za sve pokrete osobe. Ako ne postoji takva mogućnost, konstanta vibracije, udarce, udarna opterećenja koje prate proces premještanja, destruktivni utjecaj na hrskavicu i pogrešne inercijskih sila izazvati reakcije koje pridonose prolapsa unutrašnjih organa i ometaju njihovo funkcioniranje.

Dobar, koji stalno treba pokušati zadržati, a koja je ovisna o državnoj i nogu pozicioniranja i kralježnice, omogućuje savršeno pozicioniran u odnosu na svaki drugi unutarnjih organa, kao i adekvatno raspodijeliti sile inercije kretanja (posebno pumpati krv do vene i izmet dolje), koji pogoduje njihov normalan rad.

Mnogi ljudi koji ne mogu shvatiti važnost pravilnog držanja, a zatim grba kad sjedi i stoji, nosi pogrešne cipele, krivi potez, a često se žale na zdravlje. Čak i ako su oni što mnogo napora za provedbu zdravstvenih mjera, njihovi napori mogu biti ometene pogrešan stav.