Brzi i ukusni doručak - za svaki dan receptima

Brzi i ukusni doručak - za svaki dan receptima Što bi trebao biti doručak svaki dan, uživati ​​sve doma? Ovo pitanje muči povremeno svaku domaćicu. Suvremeni tempo života ne ostavlja nam vremena za mnoge od prave stvari. Zbog odabrati najbolje recepte za dugo vremena ne radi. Budući da se probudite rano ujutro i ide na posao brzo, zadnja stvar koju želim trošiti vrijeme na kuhanje. Dakle, ujutro često odbijaju od hrane ili snack u bijegu neki sendvič s kavom. Naravno, to doručak ne može donijeti ništa dobro za naše tijelo, a sigurno ne pridonosi zdravlju i napuniti baterije. Ali, u stvari, samo deset do petnaest minuta može biti dovoljno da se pripreme punih i vrlo ukusna jela. Ali kako kuhati brzo i ukusna doručak, da li postoji neki univerzalni recepti za svaki dan za prvi obrok? Predlažem svoje mogućnosti.

Jutarnja ukusni recepti za buduće dana

Tost sa jaje i crvene ribe

Za pripremu ovog jela, trebat će vam par najsvježijih jaja, dva do četiri kriške slanoj ili dimljenog lososa (ili druge ribe), par velikih kriški kruha, dvije žlice meki sir, kao i blagovaonica žlica kremastog hren. Osim toga, pripremite nekoliko feathers zeleni luk, sol i papar i malo maslaca.

Isprva, morate uzeti dva komada jestivih film, četrdesetak do četrdeset centimetara. Pokrijte dva tanjura i filmski centar pravilno podmazati maslacem, zatim posolite i začinjena. Uz uredan pauze u zdjele jaje oblik vrećicu i kravatu.

Melenko nasjeckajte luk, spojite ga s kremastim hren i krem ​​sir. Kriške ribe izrezati na nekoliko komada.



Dip vrećice s jaje u kipućoj vodi četiri minute potopiti, a zatim uklonite kuhana jaja na tanjur. Dok su jaja pripremljena, u Brown toster ili pećnicu za par kriški kruha. Dok su se ohladi, stavite ih malo maslaca.

Stavite tost na tanjure, na njihove polovice stavite ribu, a uz mjesto jaja pušten iz jestivog filma. Stavite na vrh kremasti hrena odijevanja sa sirom i lukom. Jelo je spremno za konzumiranje.

Suluguni pržena jaja

Za pripremu ovog jela će vam trebati četiri komada suluguni, čija je debljina jednaka jedan i pol do dva centimetra. Također pripremite dovoljno veliku i rajčice. Osim toga, trebat će dva do četiri svježa jaja, malo brašna i rastopljeni maslac. Čak i pripremiti bilje, sol i papar na okus i nekoliko kriški kruha.

Ocijedite kriške suluguni papirnati ručnik i pažljivo ih uvaljati u brašno, malo trljanja. Rajčica izrezati na kolutiće i začinjen malo, pospite ga sa malo ulja. Nježno razbiti jaja u zdjelu, malo ih je i dobar papar prisolit. Zeleni rezati manji.

Mjesto na srednje topline kapaciteta dovoljno velikog tavi koja ima debelu stražnjicu. Stavite ga u rastopljeni maslac i dobro zagrijati. Otresite višak brašna suluguni i stavite ga u posudu. Nakon što je oko jedan i pol do dvije minute flip sir, špatulom i stavite ga na narezane rajčice. U nekoliko minuta, ulijte u pripremljene za prženje, jaja, posuti začinskim biljem i pokriti s poklopcem. Požar u ovoj fazi trebao biti malo popustila. Čekaj želji jaje, a zatim poslužite odmah, dodajući tost kruh ili mekana.

Slatko tost bez dodatka mlijeka i jaja

Za pripremu jela u kojima treba pripremiti šest kriški narezane kruha (pol do dva centimetra debele), jednu vrećicu pivo čaj (najbolje Earl Grey), žličicu šećera, a jedna trećina žličice cimeta samljeti. Osim toga, morat ćete ili rastopljeni maslac, marelica ili džem od jagoda, pa čak i jagode ili marelice opskrbe.

Vrećice čaja treba napraviti sto i pedeset mililitara kipuće vode i uliti samo nekoliko minuta. Uklonite vrećicu i otopiti šećer u čaj s cimetom. Sipati dobivene otopine u dovoljno široka i duboka ploče. Pažljivo smanjiti tanke kriške jagoda ili mekih suhe marelice.

Mjesto veliki tavu iznad vatre od prosječne snage i dobro zagrijati njega, zatim zagrijati u njemu malo ghee ili maslac. U ovom trenutku, dip kriške kruha u čaj rješenje, pa su natopljeni malo na obje strane. Imajte na umu da kruh treba potopiti, ali ne raspadne. Budite oprezni, jer smjesa nije u svom sastavu jaja, zadržavanje zajedničke zdravice.

Postavite natopljen kruh u tavi i popržite ga ispod peke s jedne strane dok ne porumeni kora. Uključite tost s druge strane, dodajte kap ulja i stavite na ploške malo pekmez. Ponovno pokriti posudu, poklopac i pržiti na svjež kruh.

Ovo jelo se preporučuje jesti vruće, stavljajući tost na vrhu voća.

Brzi recepti lisnato

Pripremite se za takve tečajeve unaprijed funta odmrznuti lisnato tijesto lisnato, kugla mozzarelle, oko dvjesto grama Adygei sira, blagovaonica žlica masti kiselo vrhnje i tri žlice umaka od rajčice žlica favorita. Crni papar može se koristiti za okus.

Razvaljajte tijesto, a zatim ih izrezati na velike kvadrate. Oblik oko svog središta mali obruč i stavite tijesto na lim za pečenje, postavio pergamentu. Naribati sir i mozzarellu, povezati ih s pola umaka od rajčice i vrhnja. Stavite mješavinu sira u ispitnim trgovima, a rubovi umak mast ostataka. Peći oko dvanaest minuta u prethodno zagrijanoj pećnici na dvije stotine stupnjeva. Na osnovu mog recepta, malo ga modificira na vlastite, možete dobiti puno novih varijacija kuhanja.

Neka vaš brzi doručak će vam naplatiti energijom za cijeli dan!

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan