Je li moguće njegu mlijeko, sjemenke, riba, banane?

mlijeko

Poznato je da mliječni proizvodi - to je odličan izvor kalcija i različitih hranjivih tvari. Međutim, majke čija djeca pate od neobjašnjivih alergija ili crijevne probleme, mnogi liječnici savjetuju da napusti potrošnju od čistog kravljeg mlijeka. Tako je moguće da se u laktaciji mlijekom? Što objašnjava takve preporuke?

Kravlje mlijeko je jedan od najvažnijih alergenih namirnica. Prema tome, ako žena nije imala osobito sklon njima, a simptomi alergije mogu se promatrati. Međutim, s teškim potrošnje staračkom majke mogu se pojaviti osip ili začepljen nos, i crijevnih poremećaja. U prisustvu takvih mrvica ista netrpeljivost, može odgovoriti na majčino mlijeko konzumira čak i na sto posto dojene.

Ova reakcija se očituje osip, crijevna poremećaja, anksioznosti, pogoršanje kvalitete sna i regurgitacije. U tom slučaju, mlijeko se mora zamijeniti na mliječnih proizvoda i sira. U roku od tjedan i pol dijete treba vratiti u normalu. U posebno teškim alergija mama čak i ovi proizvodi trebaju biti isključeni, težak da biste dobili kalcij iz drugih namirnica.

Moramo se sjetiti da je kravlje mlijeko ne utječe na količinu i kvalitetu majčinog mlijeka, osim svježeg mlijeka može naprotiv spriječiti dojenje.

riba

Tu je popularna narodna horor priča da je potrošnja ribe hranjenja majke može uzrokovati promjene u okusu i mirisu majčino mlijeko, što može dovesti do neuspjeha dijete od dojke. Mogu li dojenje ribe? Postoji li samo dao odobrenje istine?

Potrebno je uvjeriti mlade majke, karakteristike okus mlijeka ne može se mijenjati po potrošnji bilo koje hrane. Isto tako, to ne mijenja miris, tako da s te točke gledišta, riba se može konzumirati bez straha.

Ako tijekom trudnoće bez ograničenja jeli riblje proizvode, ne daju se naviku nakon rođenja djeteta. Ova hrana sadrži puno korisnih komponenti koje su potrebne majčinsku organizam, posebno kada doje. Međutim, ako je vaša dijeta nije uključena riba, treba davati u malim obrocima, u roku od nekoliko tjedana, pažljivo promatranje za mrvice reakcije na takve promjene majčinski prehrane.

Imajte na umu da za vrijeme dojenja ne mogu jesti sirovu ribu, jer to može dovesti do infekcije. Također, ne jede dimljena i konzervirane proizvode jer sadrže štetne kemikalije.

banane

Mogu li dojenje banane? Dobro pitanje, jer mnogi novo iskovane mama sigurni da je potrošnja tih egzotičnog voća, a dojenje je strogo kontraindicirana zbog svoje visoke alergenost. Ovaj stav je nastao iz činjenice da se radi o vrlo ukusne i zdrave plodove nisu etnički poznati za naše tijelo, oni dolaze k nama iz inozemstva. Ali alergenost banana u ovom slučaju je uvelike pretjerana, jer se često koriste i za hranjenje bebe, kao jedan od proizvoda iz prvog hranjenja.

Prema tome, za vrijeme dojenja, oni ne bi trebali uzrokovati nikakve opasnosti za dijete. Međutim, u nekim slučajevima, potrošnja tih plodova majke dovodi do određenih promjena u karakteristikama mrvicama stolicu, tako da je potrebno obratiti pažnju na tu značajku. Slučajevi alergije na banane su vrlo rijetke i često nasljedna, u prisutnosti takvih problema s nekim iz obitelji ovog proizvoda još bolje odbiti.

Pa, da li dojilje sjeme?

Ovaj proizvod je izvrstan izvor raznih vitamina i minerala, osim toga, mnogi ga vide kao pravi način meditacije, pa čak i samu ideju o potrebi da napusti sjeme može uzrokovati novostečenu majku u stanje kod depresije.

Međutim, ne paničarite. Ovaj proizvod, za razliku od istog banana, više blizu nas u duhu. Suncokreti su odavno uzgaja u područjima našim krajevima, pa slučajevi alergije su prilično rijetki.

Mnogi stručnjaci za dojenje tvrde da prisutnost sjemenki u prehrani mladih majki - naprotiv to je korisno i potrebno, kao i ovaj proizvod je sposoban za povećanje dojenje. Luzgane također smiruje živce, a visok sadržaj hranjivih tvari ima pozitivan učinak na kožu, kosu, crijeva i drugih organa i tjelesnih sustava.

Također sjemenke mogu poboljšati apetit i oporaviti od teških tereta i bolesti (isto rodova). Međutim, morate ih unijeti u prehrani postupno, pažljivo praćenje reakcija djeteta.

Iz navedenog se može zaključiti da je dijeta koje doje majke mogu uključivati ​​bilo koje druge nego očito štetne hrane. Međutim, oni se moraju davati polako, pažljivo promatrajući reakcije dijete.