Pretilost i njegove psihološke uzroke pretilosti i prekomjerne tjelesne težine

Koji su razlozi za tako širok širenja bolesti prije nas?

• Stalno ubrzava tempo života, neizbježno „lupa” ljudski kroničnog stresnog stanja. Kao što znate, omiljeni način da se suoči učinke ovog stresa - njegova takozvana „držati”. Za opuštanje, počinjemo koristiti veliki broj različitih proizvoda koji su često daleko od zdrave prehrane.

• dostupnost hrane. Naši daleki preci morali jako truditi da živi, ​​ne može se reći današnjih dana. Zapamtite, sve dok ne dobijete posao, koliko bodova sa zloglasnim fast food treperi pred vašim očima, vjerojatno ne jedan, a ne dva, i još mnogo toga.

Vjerojatno overkill je podsjetnik da je hrana je služio u takvim kafićima, užasno daleko od zdravog, a „pravo” namirnice. U bilo kojoj trgovini možete kupiti gotovo gotovih proizvoda - poluproizvode za proizvodnju kojih su samo tri, pet minuta.

Naravno, ta pretpostavka nije glavni uzrok pretilosti, čini se da se gura čovjeka da se sve više i više hrane s najmanje fizički napor.

• Fizička neaktivnost - sjedilački način života. Daleko izvan primjeri ne moraju hodati, misliti na svoje normalan život, možda on nije pun fizičke aktivnosti: u jutro probudio, imao je doručak, sjeli u auto i ti si na poslu.

Nakon rada, dođete kući, opet automobilom, slijedi večera i spavanje. Nažalost, većina ljudi na taj način i živjeti cijeli život. Naravno, dodatnu težinu vrlo lako i brzo izgraditi u to, blago rečeno, sjedilački način života.

• masa informatizacija moderno društvo. Kao dostupnosti vlasti, uzrok tome, naravno, je blagoslov što nam ga civilizacije. Ali to nije samo dobar, nego i „Ahilova peta” društvu.

Računalo je napravio ljudski život lakšim i jednostavnijim. Razmislite o tome: više ne moraju ići u dućan, proizvodi će donijeti kući nekoliko puta morate kliknuti mišem i odgovoriti na poziv. Sve to čini osobu lijen i, naravno, ne previše mršav.

Pa, o uzrocima pretilosti, govorimo, to je vrijeme da biste prešli na razmatranje bolesti povezanih s pretilošću.

Naravno, neki „omražene” kilograma ne rezultiraju bilo - nikakvih problema u unutarnje organe, to je samo kozmetički defekt, što je dovoljno ustrajnosti može postati dio povijesti u nekoliko mjeseci, govorimo o pretilosti u završnoj fazi, kada se prekorači tjelesne težine sto posto ili više.

Naravno, u ovom slučaju to više nije pred kozmetičkih nedostataka, kao što je pretilost komplikacije dolaze do izražaja. Prije svega, pričajmo o komplikacijama kardio - vaskularnom sustavu.

Povećanje tjelesne masnoće dovodi do hiperlipidemije - povećanje sadržaja masti u krvi, koji zajedno s naslagama kolesterola u stjenkama krvnih žila (ateroskleroza). vaskularne lumen sužene, uglavnom do potpunog začepljenja.

U tom slučaju, prokrvljenost organa znatno je smanjena, prije svega, srce čovjeka pati. Govorimo o koronarne bolesti srca (KBS), što može dovesti do užasnom stanju - infarkta miokarda (srčanog mišića). Dokazano je da se rizik od koronarne bolesti srca značajno povećava kod ljudi koji pate od teške pretilosti.

Oštećenje srčanog mišića u ranim fazama može se izraziti u svom distrofije. Jednostavno rečeno, tu je degeneracija mišića na masnoće, što utječe na rad srca. Bolesnici imaju velike poteškoće tolerirati bilo kakve fizičke aktivnosti, često, čak i najmanji: do drugog, treći kat - pravi problem.

Značajne masnih naslaga u predjelu trbuha smanjuju obilazak (mobilnost) dijafragme - glavni čovjek disanje mišića. Kao posljedica toga, snizhet zasićenost krvi kisikom.

Tu je začarani krug - pate od kisika izgladnjivanje organa su oštećeni još više. Nemojte biti krivo reći da je pritisak na dijafragmu masnog tkiva otežava rad srca, što dovodi do stagnacije krvi u tijelu, a to je vrlo strašna manifestacije koje zahtijevaju hitnu intervenciju stručnjaka.

Veće masnoće u krvi neizbježno djeluje na brzinu zgrušavanja krvi, koji u kombinaciji s ateroskleroznim promjena krvnih žila može izazvati pojavu cerebralne cirkularne slabosti.

Kao posljedica toga, povećava rizik od moždanog udara, sa svim posljedicama, do ukupne invalidnosti pacijenta, ili čak smrti.

oštećenje jetre je često pratilac pretilosti. Kao u slučaju srčanog mišića se događa masne degeneracije jetrenog tkiva - masne jetre. Funkcija ovog iznimno važnog tijela, često se naziva kemijski laboratorij tijela znatno pati.

U naprednim slučajevima može razviti cirozu - degeneracija vezivnog tkiva tkiva jetre. Ciroza je nepovratan teška bolest dovodi do smrti.

Uključenost probavnog trakta i vrlo je teška. Zbog velike količine hrane nastavlja, crijeva rastegnuta kako u širini i po dužini, a to podrazumijeva poremećaj u apsorpciji hranjivih tvari. Ova patologija utječu na metabolizam u cjelini.

Za popis svih mogućih komplikacija pretilosti nije dovoljno ni deset takvih članaka, vjerojatno ste već shvatili da nema organ ljudskog tijela ne ostane ne sudjeluje u patološkim procesima.

Zapamtite, prevencija je bolje nego liječiti, ako imate problema s viškom težine, i nećete biti u mogućnosti nositi se s njima na vlastitu, potražiti stručnu pomoć od stručnjaka za dijetetičar. Ostati zdrav!

Tatjana, medicsguru.ru