Što je avitaminoza i kako se postupa s ljudima sredstva

Uzrokuje avitaminoza u skorbut je nedostatak vitamina C, noćno sljepilo - nedostatak vitamina A, u beriberi - B - D u rahitisa, u pelagra - nagli nedostatak vitamina PP.

Poliavitaminoz se često događa kada tijelo nema u isto vrijeme nekoliko vrsta vitamina.

Nedostatak razlog vitamina može biti ne samo nedostatak vitamina ulaze u tijelo, ali i povećana potražnja za njima pod stresom, stalnog fizičkog napora, dojenje, trudnoća, niske i visoke temperature. Također, nedostatak vitamina može pojaviti u lošem probavljivost vitamina, kao što su starije osobe.

Kada nedostatak vitamina osoba osjeća slabost, slabost, može se promatrati krvarenje desni, smanjen imunitet. Ako jak nedostatak vitamina povećana krhkost krvnih žila promatranih u trbušasti mišić lista i potkoljeni trend.

Nakon što se bavila s činjenicom da je ovaj nedostatak vitamina, da vidimo i kako ga liječiti.

U liječenju i prevenciji nedostatka vitamina, uključiti u svoju prehranu namirnice bogate vitaminima. To znači da se hrana ne smije biti monoton. Jesti više puta dnevno, morate jesti raznoliku hranu, nemojte ponavljati svaki dan. Osim da vam pomogne - recepte tradicionalne medicine za liječenje beriberi.

Folk lijekovi za beriberi.

* Nedostatak vitamina C ispiranje sa 100 g mladih listova breze, nasjeckajte i ispuniti dvije šalice kipuće vode. Neka odstoji 4 sata tsedite. Piće stakla znači 2 - 3 r. po danu.

* 200 ml kipuće vode izlije žlicu Rowan i divlja ruža voća, potopiti 4 sata. Popijte pola čaše tri puta dnevno.

* Kada je nedostatak vitamina, pomiješajte jednake dijelove osušenog bilja origano, planinski jasen voća, bombona, gospine trave, majčine dušice, nezrelih malina ili cvat, lišće, pupoljci i plod crnog ribiza, bobica ili lišća jagode. Čir smjesa, kao i pića čaj 3 puta dnevno za čašu.

* Može liječiti Beriberi tonik, multivitamin, diuretik i protuupalno sredstvo, za pripremu koje uzimaju jednake ribiz lišće, brusnice i maline, šipka. Zatim 2 žlice smjese uliti više od 1,2 litara kipuće vode u termos i filtrirati ujutro i piti 0,5 šalice 4 puta dnevno.

* Jedna žlica klizač kore bubrega jasike izlije 0,5 litara kipuće vode i kuhati 14 minuta. Strma, omotan, 3 sata. Piti jednu šalicu 3 puta dnevno, možete s medom.

* Dobro narodne lijek za liječenje nedostatka vitamina - vitamin čaj od bobica Viburnum. Ima umirujuće i okrepljujući učinak. 1 žlice. l. bobice zaliti čašu kipuće vode, ostaviti da odstoji 2 sata, zatim tsedite. Piti dva puta dnevno pola šalice.

* Za punjenje u tijelu vitamina C i P, priprema infuzija jarebike. Da biste to učinili, 2 žlice. l. sušeno voće Rowan staviti u termos i skuhati 0,5 litara kipuće vode, omogućuju da odstoji 2 sata, zatim filtrira. Uzmite 3 puta dnevno za 1/3 šalice.

* Kada je skorbut stisnuti čašu soka od jednog limuna i piti polako. Isti sastav isprati usta. Jedite više limuna, mandarine, naranče, grejp.

* Uvarak infuziju crnog ribiza sadrži mnogo vitamin C da se dobije infuziju, dvije žlice plodova izlije 500 ml kipuće vode i inkubira 1 h. Piti tijekom dana znači. Za pripremu juha, rezati mlade grane struja i kuhajte u kipućoj vodi 10 minuta. Piju kao čaj esencije.

* Povezivanje 3 dijela mrkva korijen, šipka, lišće koprive, dodati 1 dio Cassis voće. Žlica smjesa obleyte 2 šalice kipuće vode i zagrije na kipućoj vodenoj kupelji kroz 10 minuta. Zatim, inzistiraju u lonac ispod haube 4:00 u tamnom, hladnom mjestu, filter. Piti 3 puta dnevno po pola šalice.

* Pomiješajte 3 dijela rosehips, 2 komada voća brusnice, 3 dijelova koprive lišća. Zatim 4 žličice skup mete 250 ml kipuće vode, 4 sata, filtrira i piti 3 puta dnevno na staklu.

* Dial igla 30 g, operite ga vodom, a nakon napuniti čašu vode, kuhati 20 minuta u zimi i ljeti 40 minuta. Pijte filtrirani juhu za dva puta.

* (Rowan voće) - 60 g, malina (plod) - 10 g, struja (list) - 5 grama žlica smjesa izlije 0,5 litara kipuće vode, vrijala 10 minuta-namočene u čvrsto zatvorenoj posudi i piće 0.5 šalice 3 puta dnevno.

To je sve, sada znate što je nedostatak vitamina i kako se postupa s ljudima znači. Ostati zdrav!

Aleksandar, medicsguru.ru