Štetno opasno i beskoristan dijeta

Bez obzira na doba godine ili dolaze, žene su uvijek pokušavaju izgubiti na težini. Do Nove godine, u svoj rođendan, početak ljetne sezone - razlog da se prehrani ima mnogo. Samo ovdje ne žele da žena izgubiti težinu polako, pravilno, bez štete za zdravlje. Svatko treba brz, neposredne rezultate, koji se, u pravilu, je kratkog vijeka. A sve zato što žene odabrati nije prikladan za vas, ako nije štetno i opasno i beskorisno dijeta nego jednostavno promijeniti svoj odnos prema hrani i kvaliteti hrane koja se konzumira.

Dijete obično spriječiti samo na živčani sustav, a težina je točno samo za kratko vrijeme. Neki su, začudo, to je dovoljno, ali neki su vrlo iskusni zbog činjenice da si overworking voljenu glad nema rezultata. Dakle, prema nutricionista, najviše nepotrebnih i beskorisnih za tijelo dijeta - dijeta se temelji na recepciji sirove hrane, a koji nisu prošli nikakvu toplinske obrade, te, ako je izložen, utjecaj temperature na njih ne više od trideset stupnjeva. Da nema gašenja, kuhanje, kuhanje i prženje - prikazuje samo u rijetkim slučajevima. Dijeta sugerira da je hrana konzumira u voću i povrću, a pod takvim ograničenjima je teško napraviti racionalnu ishranu, pa čak i korisno za zdravlje. Ili da se pripremi kulinarskih remek-djela bit će utrošeno puno vremena ili dijeta poremećajima i više od iscrpljenosti. Osim toga, sirova hrana od kuhanog ili pirjano ne razlikuju u broju kalorija - samo odustati postupak kuhanja kuhanje i puno ulja.

Smatra se da je sve dijete su štetne, opasne ako se koristi bez recepta i na redovnoj osnovi. Na prvom mjestu je pogodila hormonska ishrana je najviše upitan o učinkovitosti i korisnosti. Takva prehrana podrazumijeva da dan ljudi će jesti dramatično smanjen u odnosu na uobičajene količine hrane. Slimming imenuje posebnu injekciju sadrži hormon korionski gonadotropin. Ovaj hormon, koji je odgovoran za spaljivanje masti u ženskom tijelu. Njegovo tijelo je u stanju proizvesti dovoljnu količinu tek nakon pojave trudnoće. Ako ga unijeti umjetno, osjećaj gladi drastično smanjuje i smanjuje količinu hrane dovodi do mršavljenja. Međutim, uvođenje ovog hormona može imati najviše neočekivane i nepredvidljive učinke na tijelo, i dalje bi se igrati hormona, tijelo ne voli sebe takve eksperimente. Poremetiti hormonalnu ravnotežu - je da se čovjek propast teške bolesti i komplikacija, a čak i tada su liječnici neće biti u mogućnosti da se bori. U mnogim slučajevima, težina je počeo rasti, naprotiv, bio proces koji je vrlo teško zaustaviti. Dakle, hormonska dijeta - je najteža posljedica i beskorisnih dijeta.

Steći popularnost među našim ženama čišćenje dijeta. Oni su se pojavili prvi put u Kaliforniji, gdje sam vrijeme za žene i način života ne dopušta da se težine. Tijekom cijele godine ljeto i prekrasna bikiniji - to su glavna udruga koja nastaju pri spomenu California obale. Kalifornije svakako upućen u prekrasnim slikama, koristeći čišćenje dijeta. Njihov smisao je u tome da morate jesti 1300 kalorija dnevno. Kao što se koristi poseban napitak napitak na temelju javorov sirup i prirodni sok od limuna sa dodatkom crvena paprika. Budite sigurni da koristite čaj od ljekovitog bilja, kao i na početku dana trebate popiti litru vode, lagano slani. Ova dijeta traje, u skladu s pravilima, za deset dana. Tijekom tog perioda, tijelo treba izaći toksina, toksine i otpadne tvari iz probavnog procesa. No, liječnici kažu da čišćenje tijela može obaviti na prirodan način u normalnim uvjetima zdravlja. To štetno, opasno čišćenje dijeta može baciti na težini, ali se brzo vrati i prelazi vrijednost, koja je prije prehrani. Dakle, dijeta otkrili da se nedjelotvornim. Juhe su pogodni za isprekidano uporabu i rukovanje dana.

Liječnici se slažu da je najopasniji, štetne dijeta - ovu juhu. Oni ukazuju na odbacivanje svih ostalih obroka i jesti samo juhu napravljenu od rajčice, kupus, celer, brokula. U načelu, juha je rekao da bude koristan za tijelo, kao što je tekuća i povrće koje samo i potrebne za uravnoteženu prehranu. No, ovdje je juha nisu pogodni za DC napajanje. Oni trebaju biti tu za vrijeme kad težina ne postane željeni znak. Ali za ljude koji vode aktivan život, podizanje djece, bavljenja sportom ili djelo, dijeta se smatra opasnim jer je u pitanju oštar pad i nedostatak snage. Izgubljena emocionalno, jer nema šećera u prehrani. Monotono prehrana smanjuje raspoloženje, a toliko frustriran, dobivanjem težine brže nego je pao.

Konačno, grupa beskorisnih i sumnjivih dijeta dobio dijeta čudo naušnicu. Proizvođači naušnice tvrde da umetanja na pravi način u ušna školjka, možete smanjiti apetit, pa čak i potisnuti želju za jesti. Navodno postoji posebna točka, koja je odgovorna za regulaciju apetita. Mnoge studije su pokazale da nema učinak to daje naušnicu, a obećao učinak mršavljenja je fikcija. No, mnogi vjeruju u čudo, žele napora steći lijepu figuru. Uvjeravajući sebe da ne žele jesti, mnoge žene gladuju, dovesti sebe do iznemoglosti, s rezultatom da su sudjelovali već dijetetičari, terapeuti i neurologa.

Ako uvijek žele izgledati privlačno i zadržati težinu u granicama normale, smanjiti porcije hrane, ne jesti po noći - ovi savjeti su stara kao i svijet, ali učinkovitost njihovog još nitko nije smislio ništa.