Kako kuhati zobene pahuljice u mlijeku: izbor najboljih recepata
sadržaj
Zobena kaša - ne samo hranjiv i zdrav doručak, ali i jamči dobar početak dana. Svaka domaćica ima svoj poseban način pripremanja ovaj prekrasan jelo, a tvrdi da je to jedini ispravan način. Pa ipak, kako kuhati zobene pahuljice s mlijekom? Trebam li ga dodati u vodu i sve ostale sastojke? Sve, naravno, ovisi o vašim željama.
Pokušajte kuhati kašu o predloženim receptima u ovom članku, možete pronaći svoju omiljenu kombinaciju sastojaka.
Kako kuhati zobene pahuljice u mlijeku: savjet iskusnih domaćica
Da strnadica nije ispostavilo kao juha mlijeka, ili, obrnuto, preuzak, to mora biti u mogućnosti kuhati. Ukusna zobene pahuljice s malo truda i troškova će podliježe određenim pravilima:
- Želite li primiti kao rezultat ponude i ukusna kaša, radije podroblennoy zobene pahuljice, a ne brzo te mješavine hrane.
- Da bi se utvrdilo koliko kuhati kašu s mlijekom, potrebno je promatrati upravo recept ili upute za pripremu, na pakiranju. Tanji pahuljice su, manje vremena bit će utrošeno na pripremu jela.
- Zobena kaša se srdačna i ukusna, ako zamijenite vodu s mlijekom, vrhnjem ili sok.
- Omjer žitarica zob tekućine smije biti veća od dva puta.
- Ako koristite gruba sorti zobi, bolje je prethodno potopiti u mlijeko.
Ne samo da diverzificirati okus hrane, ali i obogatiti kaša vitamina i minerala pomoći će ovdje su neke jednostavne sastojke:
- svježe i sušeno voće, bobičasto voće i pekmez ih;
- Razne orašasti plodovi i sjemenke: sjemenke sezama, orasi i lješnjaci, kikiriki, bademi, lješnjaci,
- slatki sirupa, med, šećer;
- začini i mirisne začini: cimet, vaniliju, muškatnog oraščića;
- meso peradi i pržene gljive.
Kako kuhati zobene pahuljice u mlijeku: recept
Ako vam se ne sviđa takav nered prije tog datuma, svakako pokušati kuhati kašu s mlijekom i umakom od banana. Ovaj šarmantni djetelina ima nevjerojatno bogat okus i bogata vitaminima.
sastojci:
- 2 žlice. punomasno mlijeko;
- 1 žlice. Hercules;
- frac14- h. l. sol;
- 2 žlice. l. maslac;
- 2 žlice. l. smeđi šećer (može zamijeniti med);
- oraha;
- 1 banana.
Priprema:
- U tavi s visokim branicima treba dovesti do kipuće mlijeko. Držati oko na činjenicu da je mlijeko „ne može pobjeći.”
- Dodajte malo soli i dobro miješajte dok se potpuno ne otopi.
- Stalno miješanje mlijeka, umiješajte zobene pahuljice.
- Sada trebate spustiti na niske topline i kuhati kaša 10-15 minuta.
- Čim misliš kaša je spremna, pokriti posudu s poklopcem i ukloniti iz topline.
- Dok je, dok kuhani kaša još, možete početi pržiti oraha.
- Nakon što ste dobili dovoljno pržene i ukusne, mirisne oraha, izvadite ih na posebnoj pločici.
- U istoj tavi, gdje je samo prženi kikiriki, možete rastopiti maslac i dodati smeđi šećer.
- Miješajte dok ne dobijete glatku i potpunog otapanja šećera.
- Nakon što je šećer počne mjehurića ulje u tavi, dodati sjeckani banana i ostaviti da se smeđa za nekoliko minuta.
- Kada je vrijeme okrenuti komada banane do smeđe drugoj strani.
- Kada banana zapeče dovoljno, isključite plamenik i dodati u tavu oraha.
- Stavite jednu žličicu voćni šećer na dnu duboke zdjele.
- Top s nekoliko žlica zobene kaše i ukrasite s preostalim banane.
- Prije nego što počnete jesti, obavezno promiješati sadržaj ploče. Dobar tek!
Vidi također:
Recept zobene s mlijekom i vodom
Kaša od cjelovitih žitarica, zobena kaša se priprema malo duže od uobičajenih pahuljica. Ali okus i korisno ne zaostaje pa čak i nadmašuje konvencionalne Herkula. Na jednostavan način možete pripremiti kašu s mlijekom i vodom, miješajući sastojke u jednakim omjerima.
sastojci:
- 3 žlice. vode i mlijeko
- 1 žlice. Grubo zrno kaša;
- frac14- h. l. sol.
Priprema:
- Ulijte mlijeko s vodom u tavu i dovesti do kuhati na srednje jakoj vatri.
- Miješa se stalno, u kipuću vodu vsypte zob zrna. Dodajte malo soli i opet miješajte sve.
- Donesi na čir, ali pazi, kao kaša može „pobjeći”.
- Nakon što je kaša prokuha, smanjite vatru na minimum ploča.
- Dajte kašu skuhati za 20-30 minuta, povremeno miješajući.
- Spremni zobene pahuljice bi trebao biti prilično gusta konzistencija i glatka rampa sa žlicom.
- Prijenos na tanjur kaša i luka komad maslaca.
- Po želji, možete lagano možete podsaharit jelo ili dodajte omiljeno voće. Dobar tek!
Kako kuhati zobene pahuljice u mlijeku kaša recept za djecu
Kaša za djecu spremnim za malo drugačiji princip: što dodaje razne voća i šećera sirupa. Za vrlo male djece zobeno brašno melje na stanje u blenderu. Starije dijete može hraniti kašu napravljenu od konvencionalnog Herkula. Ukusno kuhana i lijepo ukrašena zobeno brašno omiljeno je doručak svog potomstva.
sastojci:
- frac14- čl. „Hercules” zobene pahuljice;
- 1 žlice. mlijeko;
- 1, prosječna jabuka;
- frac12- ili frac14- čl. l. ghee.
Priprema:
- Ako kuhati kašu za bebe, a zatim samljeti zob u miješalica. Za djecu od 1 godine za to nije potrebno.
- Omekšati zobeno brašno, sipati ih u 10-ak minuta toplog mlijeka.
- Kada je mjerenje vremena istječe na srednje jakoj vatri kaša dovesti do vrenja i kuhajte 2 do 3 minute.
- U međuvremenu, zobena kaša kuha, operite jabuku i očistite ga od kože.
- Za vrlo malu djecu da nasjeckati pire od jabuka u blenderu ili mlincu. Za stariju djecu plod može jednostavno naribati.
- Kada se kaša ne zgusne, dodajte jabuke sladilo i rastopljeni maslac.
- Temeljito promiješati i pokriti pan poklopac. Isključite plamenik i zobeno dati malo odmora i punjenja okus jabuka.
- Djeca od 1 godine kaša prije posluživanja, ukrasite voćem. Dobar tek!
Vidi također:
Kao što možete vidjeti, kuhati kaša je vrlo jednostavna. Naučite osnove kuhanja i precizno promatranje omjeri u receptu, možete napraviti ukusni i bogati doručak za cijelu obitelj danas.
- Valjanog zob u prehrani
- Koristi i štete od zobene kaše na ljudsko tijelo
- Prednosti zobene pahuljice za doručak
- Zobena kaša piling za čišćenje crijeva
- Piling od zobi za kožu
- Kako kuhati kaša Hercules: recepti na vodu i mlijeko
- Zob kaša na vodi - recept. Kako kuhati multivarka, pan i mikrovalnu pećnicu?
- Upotreba zobene kao kozmetički
- Zob maska kod kuće
- Kako korisno kaša?
- Zobene pahuljice zobi: korisna svojstva, mogućnost ozljede, pogotovo za kuhanje
- Zobena kaša kaša za bebe i dječje prehrane
- Zobena kaša: koristi i štete
- Zobena kaša: recepti, zdravstvene prednosti
- Prednosti naporan kaša na vodi i mlijeku
- Zobena kaša s mlijekom: kalorija recept
- Zobene pahuljice u hranu za bebe
- Zobena kaša u multivarka: najbolji recepti na vodu i mlijeko
- Kako kuhati ukusnu kašu?
- Kako kuhati ukusnu kašu s mlijekom? Kalorijska sadržaj i druga svojstva mliječne žitarice naporan
- Kalorija završio kaša zob u vodi - bez šećera, sa šećerom, maslacem, med, grožđice