Korisna svojstva soka od limuna

sok od limuna - savršena tonik piće, veliki pomoćnik u borbi protiv virusa i prehlade. Njegova svijetlo žute boje uvijek privlači poglede i istovremeno čini WinCE, jer limun - najviše kisela od svih plodova. O da, što su ljekovita svojstva soka od limuna i kako to utječe na naše tijelo, čitajte dalje.

Posebnost soka od limuna - obilje minerala, vitamina, organskih kiselina i drugih tvari korisne za čovjeka. To objašnjava izuzetnu vrijednost ovog pića za zdravlje. Teško je naći nekoga tko ne zna o, limun je bogat izvor vitamina C. Osim toga, njegov sastav sadrži vitamine E, B, PP, i sadrži više mineralnih soli kalcija, kalija, natrija, koja je odgovorna za normalno funkcioniranje živčanog sustava kao i cinka, bakra, željeza, fluorid, mangana, bora, fosfora, sumpora, molibden, klor m. Slažem se, nije svaki voće, jagoda, sok od povrća može pohvaliti sličnom sastavu.

Korisna svojstva vitamina C, koji je bogat sok od limuna, bitan za zdravlje krvožilnog sustava. Askorbinske kiseline potiče vaskularne povoljno djeluje na kapilare. Osim toga, jača naš imunološki sustav i odličan je način prevencije SARS i gripe u sezoni prehlade.

Uz pomoć limunovog soka značajno poboljšava moždanu aktivnost, pamćenje, koncentraciju, mentalna ravnoteža, povećava učinkovitost.

Korisna svojstva soka od limuna - to je također njegova protuupalno i antimikrobno djelovanje. Zanimljivo, u nekim afričkim zemljama, praksa korištenja limunov sok kao protuotrov neutralizirati otrov. Na primjer, to se koristi za ubod škorpiona primjenom jedne polovine limuna gristi stranice, a iz drugog soka piće.

U davna vremena, povoljna svojstva soka od limuna je korišten da biste dobili osloboditi od ljepšeg spola s poroda komplikacija, prolaps maternice i aminorei.

Trenutno pomoću limunovog soka liječenje ateroskleroze, hipertenzije, angine, faringitisa, bronhijalna astma, skorbut, Beriberi. Dodajte limunov sok i „zdravlje piće”, kombinirajući limuna, naranče i grejpa sokove. Piće je izvrstan ukrućivanje, povoljno djeluju na njegovo tijelo i jačanje imunološke obrane.

Upotrijebiti limunov sok i za oralne higijene - karijesa profilaksu bolesti zuba i desni, izbjeljivanje zubi. Kada zubobolja usta može se ispire najprije s vodom uz dodatak limunov sok, a zatim otopinom natrijevog karbonata. Kako izbijeliti zube, morate umočiti četkicu za zube u sok od limuna i četkanje zubi u poznatom način.

Kao što smo već spomenuli, limunov sok koristi se u liječenju astme. Njegovo djelovanje može biti ojačano znatno snažan antioksidans i druge korisne svojstva češnjaka. Za liječenje bronhijalne astme može samljeti 5 limun, dodati 2 glave za protisnuti češnjak, preliti dobivene smjese 1 litri vode, zakuhati 5 dana, soja i uzeti prije obroka i 1 žlica

Limunov sok može imati koristi i za reumatizam, giht, anemija, dijabetes. Sve ove bolesti imaju jednu zajedničku stvar - nakupljanje u tijelu mokraćne kiseline. Da bi ga iz tijela, primjenjuje se samo sok od limuna.

Da ne spominjem limunov sok kao kozmetički proizvod. To se može koristiti za izbjeljivanje kože, eliminirati svoju pretjeranu slatkorječivost. Da biste dobili osloboditi od freckles i dobi spotova, potrebno je impregnirati gaza sok i primijeniti nastali oblog na lice za 15 minuta, a zatim ga isperite vodom. Limunov sok može očistiti s aknama, pa su brzo nestaju. A kako bi vaša kosa svilenkasta i sjajna, možete dodati 1 litru vode 1 žlice sok od limuna i isperite kosu ovog rješenja.

Kontraindikacije za korištenje soka od limuna

U korištenjem sok od limuna, ne smije se zaboraviti da je to gotovo nemoguće piti, piće je jako kiselo u svom najčišćem obliku. Tipično, to se razrijedi s vodom i doda u njega drugih biljnih ili voćnih sokova.

Limunov sok za piće je kontraindicirana u bolestima probavnog trakta: čir, pankreatitis, gastritis. Ne preporučujemo ovaj napitak i uz jake razdraženosti u grlo.