Tan prednosti kože i štete

U XIX stoljeću smatralo se ten puno niže klase. Tamna koža „nosio” samo seljaka, cijelo ljeto radeći u polju. Plemenita dame i ponosan bijelo lice i dječje osjetljive ruke koji nisu znali posao. To se sve promijenilo u ranom XX stoljeću. Žene napokon stekao pravo sunčati na plažama - iako ne u bikiniju, ali još uvijek u relativno otvorene odjeće. A ten za stoljeća postala je simbol luksuza, oni koji su imali priliku uživati ​​ne radeći ništa, proveo dugo vremena siesta na plažama, uzimajući čokoladu nijansu. Razgovarajte o sunčanja za kožu koristi i štete.

Što je dovelo do? Do razvoja raka kože. Uostalom, ljudi nisu prirodno pogodna za stalnu izloženost suncu. Danas liječnici ozbiljno postaviti pitanje da tan - opasan fenomen. Ali, to je nemoguće bez njega. Krenimo malo udaljenost: kosti su bile jake, a mozak i mišići zdravi, trebamo kalcij i fosfor. Ako imate samo jedan sir (sadrži mnogo kalcija) i ribe (fosfor izvor), ponuda tih tvari u organizmu ne povećava. Kalcij i fosfor su dobro apsorbira u prisutnosti vitamina B. I dobiti ovaj vitamin iz hrane je nemoguće - to se sintetizira u koži naše interakcije sa sunca. Dakle, sunčati - našu prirodnu potrebu. A ako postoje problemi s kostima, za vrijeme ljetnih vrućina kupke su isto nužnost. Stoga, ako je ljeto tijekom negdje iza prozora ureda, onda bi se za nedostatak vitamina B može i solarijem. No, kao iu svemu, u slučaju opekline važne ravnoteže koristi i štete. Glavna stvar - nemojte pretjerivati.

Ako govorimo o tome što je opasno i što štete uzrokovati opekline i prekomjerne sunčevog zračenja, koji zna o tome gotovo svaki posjetitelj na plažama. Agresivni UV svjetlo povećava rizik od degeneracije madeža, potiče starenje kože i pojavu malih (i na kraju duboke) bore, lišavajući kožu potrebnom vlagom. Da ne spominjem činjenicu da opekline - fenomen vrlo bolno. Bez obzira na to koliko su branitelji razgovarali o sigurnosti Solariji svojih postupaka, izgorio u solariju je sasvim moguće (testirano u praksi!). Prema tome, pri odabiru salon, gdje ćete se sunčati, potrebno je prvo da se da, gdje tim istinskih profesionalaca koji znaju kako odabrati trajanje i intenzitet tretmana temelji se na stanje vaše kože. I drugo, trebate pokupiti posebne zaštitne kozmetike, koja će smanjiti štetne učinke UV zračenja.

posebne kozmetike za upotrebu dizajniran za ljubitelje solariju. Ona je podijeljena u dvije kategorije: kozmetike, koji se moraju primijeniti prije sjednice, a znači nakon opekline. Keltski tipa - ljudi sa fer kože, zelene ili plave oči, crvena kosa ili plava, lice i tijelo - pjegama. Pa ljudi ten je kontraindicirana gotovo u potpunosti. Umjesto bronca Armillaria ljudi s ovom vrstom kože postaju crvenila i nelagode u cijelom tijelu. Ako i dalje stvarno želite pokušati dobiti tan, početi sa sjednica ne više od 3 minute.

Nordic tipa - imate oči plave, zelene ili smeđe, svijetlo smeđe kose i svijetle puti, sklona opeklinama. Ponekad možete dobiti tan, ali s obzirom na to nije lako. Kupi svjetlo brončanu nijansu bez štetnog utjecaja na kožu možete za 5-6 sjednice traju 3-5 minuta (ne više od 2 puta tjedno). To bi trebao ograničiti. Ne loviti bogate smeđe boje - čak i ako ste ga stekli, tan isprati brzo (kako si uredio!).

Središnja tipa europska - takvi ljudi imaju smeđe oči i kosu tamno plavu ili smeđu, ali koža je dovoljno svjetla. Ako nemate madeža, onda se možete sunčati se na 10-15 minuta na vrijeme (ako, naravno, dobar kozmetički zaštita). Sjednice se može ponoviti 2 puta tjedno. Nakon 5-6 posjeta solariju ćete dobiti intenzivan, ali prolazni ten, a koristi za kožu. Kako bi se dodatno održavati boju morate posjetiti solarij jednom tjedno ili dva. Mediteranski stil - vi o prirodi tamne kože, smeđe oči i tamnu kosu. Da biste postali pjenušava broncu, trebate samo 3 Suncanje u intervalima od jednog dana, trajanje - do 20 minuta. Kasnije možete održavati Boja primljene svakih 1-2 tjedana. Međutim, i vitalni je potrebno zaštititi prsa u solarij i oči i podržava upotrebu kožnih kozmetike za naknade kože. Zahvaljujući opekline, koža ton postaje jedinstvena, lijepa, atraktivna. Želite li sebi i drugima ugoditi? Zatim izabrati za sebe pun i ispravan tan! Jedite više mrkve prije dijelu kupaće kostime, piti sok od mrkve, osim toga, ako želite imati lijepu i profinjenu lik, slijedite dijeta i vježbe. A onda je vaša koža i tijelo će vam reći - „hvala”!