Biljno ulje korisna svojstva

Najčešće kada se odnosi na ulje i njegove prednosti zamislimo suncokreta, koja se najčešće koristi u domaćinstvu. Iako se ponekad sjeti više maslinovog ulja i manje kukuruza. U stvari, postoji niz biljnih ulja, korisnih svojstava koja se koristi ne samo u gospodarstvu, ali iu medicini i kozmetika.

Biljno ulje korisna svojstva

Za kuhanje najprikladnije rafinirana i deodorirano ulje, kao i u procesu rafiniranja uklanja sluz komponente, kao što su, taloga i bojila. U procesu osvježavanje ulja od neugodnog mirisa nestaje, a ostaci tvari. Ovo ulje se ne bi trebala uzrokovati vam bilo briga pri kuhanju.

Suncokretovo ulje - korisna svojstva

Prilikom kuhanja češće koristimo dvije vrste suncokretova ulja: rafiniran i nerafinirano. Najkorisniji je nerafinirano ulje, jer se bolje apsorbira u tijelo. Pripravak takvog ulja uključuje vitamine skupina A, D, E i F, kao i raznih minerala. S obzirom da je u biljnom ulju ne sadrži životinjske masti i kolesterol koji mu nedostaje. biljno ulje savršeno štiti od stvaranja krvnih ugrušaka i ateroskleroze, pomaže osloboditi tijelo od kolesterola.
Preporuča koristiti u biljno ulje bolesti kardiovaskularnog sustava, suprotno moždane cirkulacije. U narodnoj medicini, jestivo ulje koristi za liječenje zubobolja, želuca i crijeva, plućne bolesti, jetru, tromboflebitis.

Maslinovo ulje - korisna svojstva

Zbog ulja sadržana u nezasićenih masnoća, ona razgrađuje vrlo dobro, životinjskih masti. Snižava kolesterol u tijelu. Da se koristi za prevenciju dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti, pretilosti.
U maslinovo ulje sadrži vitamine koji jačaju mišiće, kosti, imunološki sustav. Ovo ulje ima i choleretic svojstva. Za fond od prehrane je biljno ulje savršeno uklapa.
Dermatolozi maslinovo ulje se također koristi za ubrzavanje zacjeljivanja rana i ogrebotina. Tako se djelovanje maslinovog ulja obvezna sadržaj ovdje oleokantala prirodna tvar koja je poslužila kao analgetik i protuupalno.
Posjeduju antikancerozna aktivnost prirodnih antioksidansa, koje se nalaze u maslinovom ulju. Oni također inhibirati proces starenja.

Kukuruzno ulje - korisna svojstva

Osim nezasićenih masnih kiselina u kukuruzno ulje sadrže fosfatidi. Linolenska kiselina i arahidonska lučiti kolesterol.
Fosfatidi posebno dobro utječe na moždano tkivo. Kukuruz ulje sadrži vitamine grupe F, B1, PP, provitamin A i posebna tvar koja se zove tokoferol. Biološki aktivne tvari sadržane u kukuruznom ulju, dio stanične membrane.
Zbog sadrže lecitin inhibira taloženje kolesterola u žilama. To sprječava ubrzavanje stvaranja tromba. Upotreba kukuruzno ulje smanjuje napetost liječi fermentacije u crijevima, poboljšanje metabolizma, tonove.
U dijabetesa dobro iskoristiti nerafinirano ulje kukuruza. Također, uporaba je kukuruzno ulje s žučni mjehur bolest će se uskoro osjećati bolje, dobiti bolje izlučivanje žuči.

More krkavine ulje - korisna svojstva

Zbog karotena i karotenoidi mora krkavine ulja i ima svijetle narančaste boje. Osim toga, mora se tokoferoli krkavine ulje, gliceride linoleinske, oleinske, stearinske i palmitinske kiseline.
Protivoskleroticheskim svojstva ima lenolenovaya kiseline.
Dobra akcija čini mora krkavine ulja u liječenju opeklina, dekubitus, čireva, oštećenja od zračenja kože apscesi. U ginekologiji more krkavine ulje je uspjeh. Dobro za liječenje grkljana i grla, kroničnih bolesti. Brzo pomaže da liječe nazofarinksa.
Često propisane za liječenje angine, upale krajnika.
Pankreatitis, akutni kolecistitis, želučane smetnje i proljev, te drugih bolesti pankreasa, uporaba mora krkavine ulja u kontraindicirana.

Laneno ulje - korisna svojstva

Laneno ulje s pravom pripada dlan biološke vrijednosti. Sjeme lana sadrži oko 50% vitamina F, a veliki udio vitamina A i E.
Inhibira razvoj ateroskleroze, dijabetesa, hipertenzije, koronarne bolesti srca i smanjuje rizik od moždanog udara. Laneno ulje se koristi za liječenje opstipacije, čireva, žgaravica, za uklanjanje kolesterola. To je laksativ i diuretik svojstva.
Možete koristiti 1 - 2 žlice svaki dan, da ga dodate na hranu.

Kokosovo ulje - korisna svojstva

Ona ima dugu rok trajanja. Bogato je vitaminima A, C, E, giapuronovoy kiseline je moćan ovlaživač. Dobro je jesti tijekom dijeta, jer kokosovo ulje potiče gubitak težine.
Hrana je bolje apsorbira, poboljšava probavni sustav. U korištenjem ga s hranom smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, ateroskleroze. Jačanje imunološkog sustava događa.
Dobro koristiti za štavljenje, jačanje i rast kose.

Čičak ulje ljekovita svojstva

U svojoj strukturi: flavonoida, palmitinske i stearinske kiseline, mineralne soli (kalcij, bakar, željezo, kalij, magnezij, krom), prirodni inulin, vitaminima A, B, C i E.
Čičak, iz korijena od kojih je izrađen od čičak ulje, koristi se od davnina.

Pomaže kod artritisa liječenje, reumatska groznica, rekurentne artritisa, kožnih bolesti. Ima diuretski učinak i znojio.
To eliminira perut i pomaže rast bendova, jača nokte. To liječi manje ozljede. Također se koristi za uklanjanje mitesera.