Palme svojstva ulja za tijelo

Zbog palminog ulja grudnichki pate od zatvora. To dovodi do stvaranja netopljivih spojeva - njegove prisutnosti u hrani za dojenčad može uzrokovati tvrdi i rijetka stolica. To doprinosi povrede želuca i crijeva bebe - često povraćanje, zatvor, kolike. Važno je zapamtiti da dobru probavu - zalog pravilnu asimilaciju hranjivih tvari, vitamina i drugih elemenata. Razgovarajmo o različitim svojstvima palmino ulje za tijelo!

Palmino ulje je bogato zasićenih masnih kiselina i vitamina. Dlan - jedan od nekoliko biljnih ulja koja ima slični sastav kao životinjskom masti: pola svojih elemenata - zasićene masne kiseline. Zbog toga je pohranjena za dugo vremena bez gubljenja svojstva i okus. No, velik broj masnih kiselina poboljšava razinu kolesterola u krvi. Pedijatri vjeruju da djeca podignuta na smjesama palminog ulja u budućnosti, u skladu sa ateroskleroze i bolesti srca. Ulje palminih je, beta-karoten, vitamin E, koenzim Q10. Ali s viškom prvi je pročišćen prije dodavanja u hrani za dojenčad i vitamin E razini nedovoljna za dijete - potrebno je uključiti više.

Palmino ulje se ne može koristiti u dojenčad. Početna hrana za dojenčad za djecu se ne preporuča do godinu dana. Ovaj sastojak slabo apsorbira, ometa probavni trakt. Malu djecu 2-5 godina, što je dovelo do povećanja kolesterola u krvi - nije potrebno da im ponuditi brz za kuhanje zobene pahuljice, koje se sastoji od palminog ulja. Njegova prisutnost je dopušteno u konditorskih proizvoda - kolačići, torte - pod uvjetom da ih dijete jede u razumnim količinama. Nutricionisti preporučuju da se smanji potrošnja zasićenih masti na manje od 10% ukupnog unosa kalorija.

Palmino ulje i mlijeko slični sastav - imaju mnogo korisnih palmitinske kiseline. Glavni pokazatelj prikladnosti proizvoda za prehranu dojenčadi nije udio različitih elemenata i njihova kvaliteta izravno utječe na asimilaciju hrane. U majčinom mlijeku oko 25% palmitinske kiseline i palminog ulja - 45%. Ali zbog djeteta ulje za tijelo se probavlja puno gore, osim toga, u crijevima se povezuje s kalcijem i tvori netopljive spojeve koji se mogu čuti iz tijela u izmetu. Djeca hranjena smjese palmino ulje, ne upijaju dovoljnu količinu kalcija. To utječe na formiranje kostiju i zubi. Za normalan rast djeteta ne treba manje od 200-260 mg dnevno elementa. Znanstvena istraživanja pokazala: dojenčad ne sadrže palmino ulje, poboljšanje apsorpcije kalcija za 53%.

Palmino ulje - lako probavljiv proizvod. Sadrži vatrostalni masti, teške čak i za odrasle organizma, više beba. Zbog fizikalnih svojstava palminog ulja ne može u potpunosti razumjeti, a tijelo dijete sa svojim nezrelim probavnog trakta nije u stanju izvući željenu korist.

Palmino ulje i njegove osobine su korisne, kao i sve povrće. Najkorisniji bilo ulju - esencijalne kiseline: linoleinska i alfa-linolenska. Više njih u tvornici, tako da je skuplji. Sadržaj ulje suncokretovo linoleinske kiseline od -62% soja - 57%, i na dlanu - 9%. Sastav potonji uglavnom sastoji od palmitinske kiseline (39-43%) i oleinske kiseline (40-44%) masnih kiselina, ali oni nisu vrijedni kao linolne.